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【戦略の科学】桜花学園はボールを持たない36分を重要視！ボールを持つ時間はたった4分・・・_スライドつき
⭐️オススメの本まとめ⭐️
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⭐️動画チャプター⭐️
00:00 オープニング
00:38 ❶桜花学園の井上眞一監督の経歴
02:12 ❷「日本最高峰のバスケ学 桜花流・上達論 」を読んだ時の衝撃！
04:06 ❸36分(90％)はボールを持っていないという事実！！このチャンネルの原点！！！
05:40 ❹試合の半分の20分はDF。36分はノーボール・・・
06:55 ❺ボールを持たない時間が10%(4分)なのに、練習時間はボールを持つ練習が多くて良いのか？
07:49 ❻では36分の向上のためのアプローチとは？
⭐️動画説明⭐️
▼桜花学園の井上眞一監督の経歴・・・▼
■1986年の就任後から2019年までの34年間で、インターハイ・ウィンターカップ・国民体育大会で通算67回優勝の名将
■34年だと、合計90～100回くらいしか大会がないはずなのに、、優勝率50%以上・・・
※男子だと能代工業が通算58回優勝しています
■渡嘉敷来夢選手、大神雄子選手など挙げきれないほどの多数のWリーグ選手を輩出。WNBA2人輩出
▼読んだ時の衝撃！▼
□「日本最高峰のバスケ学 桜花流・上達論(井上眞一 著)」はこちら↓
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■バスケの40分の試合は敵味方10人で試合している
⇒ボールを持っている時間は１人あたり4分・・・
5人ではなくベンチメンバーも使うと4分以下・・・
▼36分(90％)はボールを持っていないという事実！！このチャンネルの原点！！！▼
■ボールのスキルがなくてもOK！
■ノーボールのスキルを身につけよう！！
ディフェンスの科学、リバウンドの科学、スペーシングの科学、
コンディショニングの科学、戦略の科学などなど
⭐️メインチャンネル(mediable)：https://mediable.jp/channels/79c1682d-6cac-41b7-911a-e6bb32fa8f0b?uc=Fr7I3Y
⭐️Offcial ブログ：https://akitaka.biz/
このチャンネルは番組説明欄に記載された参考資料と、このチャンネルの過去放送を元に考察したもので、あくまで一説です
いちこんクラシックコンサート Classic GALA Concert PV プロモーションビデオ 2021年5月9日 #cluster にて開催する #REALITY 勢クラシックオペラコンサート
だれでもバーチャル空間にこれるclusterの得意点を最大に生かしたクラシックコンサート開催。当会場はスマートフォンのandroidとiPhone、Mac、Windows、VR機器に対応し軽量に動作するよう設計しています。アプリを利用し会場に直接お越し頂く事を推奨します。奏者 素うどんたべお (チェロ) おまる (ピアノ) 昼間さな(クラリネット) ボーカル びおーれん(ソプラノ歌手) HiroNobu(バリトン歌手) 会場 https://cluster.mu/e/37168cfe-0c4a-4cac-9655-7deafb59832a
BGM 「旅立ち」作曲者:@modus99999
◇毎月100円からIchitaroの創作活動を支援してください PixivFANBOX◇https://www.pixiv.net/fanbox/creator/1169173
◇ほしいものリスト◇https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1A1TPALN7GE20?ref_=wl_share
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自民・河井案里議員への1億5千万円、下村博文氏「安倍首相か二階幹事長の判断」- 自民内から官邸に反発も
自民・河井案里議員への1億5千万円、下村博文氏「安倍首相か二階幹事長の判断」- 自民内から官邸に反発も - 2020.01.25
https://blog.goo.ne.jp/sithux7/e/6de3cac6232c2a7504b043147569efec
【説明】自民党の河井案里議員に、党本部から1億5千万円の選挙資金が振り込まれた問題で、
下村博文選対委員長が、安倍首相か二階幹事長の判断を示唆。額が通常の10倍ということもあってか、
自民党内からもこの扱いに反発の声が・・・。この問題についてぽぽんぷぐにゃんが考えます。
【参考資料】案里氏１．５億円、自民に波紋 下村氏「首相か幹事長の判断」(毎日新聞)
下村氏「驚いている」河井氏側に１．５億円(日テレNEWS24)
河井夫妻側に１億5000万円 参院選前、自民・溝手氏の１０倍(共同通信）
「官邸近ければ優遇か」案里氏に1.5億円、自民内反発(朝日新聞)
案里氏陣営へ1.5億円「ありえない話」 自民・下村氏(朝日新聞)
案里氏側への1.5億円、国会に影響 質問開始遅れる(朝日新聞)
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【乐正绫/ Yuezheng Ling】ソビエトの歌 В путь / Unterwegs / 出発 【ロシア語·ドイツ語】
作品类型:翻唱曲
作曲:瓦·索洛维约夫—谢多伊
作词:米·杜琴
译配:曹永声
调教:斯霍之声
Музыка: В. Соловьева-Седого
Слова: М. Дудина
Deutsche Dichtung: Heidi Krimße
adjustment: 斯霍之声（Voice of S-H）
bilibili:https://b23.tv/av66150315
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【No.1ガバ王子決定戦】処女厨王子が往く!処女戦争アイギス #EX
(ガバ-1初挑戦なので) 初投稿です。
ルール説明⇒sm32044333
処女戦争アイギス 縛り内容
1. 王子と王子に純潔を奪われたっぽいユニットのみ使用可
2. ガチャ「のみ」で入手可能なユニットは使用不可
3. でも「帝国妖狐キュウビ」は嫁なので特別
4. 同キャラ同時出撃不可
5. 王子が覚醒するまで失踪しない
素材はとりみそ様(https://goo.gl/Ec9CAc),On-Jin ～音人～様(user/1113798)からいただきました。
この動画はクラゲ王子の騎乗位戦争(sm30473018)に影響を受けております。併せてどうぞ。
#1 >> sm31323422
sm32056690 ← mylist/59162873 → sm32143868
[追記] エアロ様，広告ありがとうございます！
初恋学園純愛科 踊ってみた 松檸檬
はじめまして！！松檸檬です！！この動画は狂った人がくるってる動画です（rycacは、とうふめんたるです。誹謗・中傷はお控えください無断転載禁止！個人情報の漏えい禁止！！本家様sm18008293youtubeやってます！！＃松檸檬クレイジーアートクラブ
民進党代表選：野党共闘はどうなる？
民進党代表選：野党共闘はどうなる？- 2016.09.02http://blog.goo.ne.jp/sithux7/e/6c98c205e7f3be61a5851eb775597cac蓮舫氏、衆院補選出馬否定せず＝「政権交代へ覚悟ある」(時事通信)民進代表選三つどもえ 蓮舫、前原、玉木氏出馬(共同通信)
弱酸性ウアサハを喋らしてみたw
ただ弱酸性ウアサハをイジルだけですw
https://play.lobi.co/video/93de4f1ad46685f60b96327b2fc3ee65ebd40cac
※この動画はLobi REC SDKを使って撮影しました。
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https://play.lobi.co/videos?app=4af8596c9404a13e8c78cfa853c235fd1419bc3d&sort=hot
乖離性ミ
意外と知らない人が多そうな機能
なまえのまんまです！新規ユーザーの人とかしらないかもしれないので、
コメント等ございましたらよろしくお願いします。
直接言いたいことがある方は magasuta★gmail.com ★→@にかえてて送ってください！対戦相手も受付します。
https://play.lobi.co/video/de5f6cac3b12867d0b39f1e52c6482c0fad69dbd
※この動画はLobi REC SDKを使って撮影しました。
乖離性ミリオンアーサー の人気プレイ動画をLobi
【SMM】M-11『Special lift of the airship』
M-11『Special lift of the airship』
コースID：CAC8 0000 0081 8D0B
作って！遊んで！みんなで楽しむスーパーマリオメーカー！
Uで飛行船マップ使ったことないなと思って色々な仕掛けを使った結果
よくわからないステージに。
ルートによって難易度にかなり差があるのでしっかりチェックしておきました。
前 sm27352457 次 sm27361158
ｘめろすｘ作品：mylist/53024576 リベランテ作品：mylist/53024595
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2015年9月10日 発売
Wii U スーパーマリオメーカー
http://www.nintendo.co.jp/wiiu/amaj/
任天堂
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歌ってみた】Mind Loop ﾒﾓﾘｰｽﾞ ｵﾌ6/平野綾 〔 李束羚沙〕
こんばんわ(*´▽｀*) いつもの歌ってみたです(๑•̀ㅁ•́ฅ✧ 懐かしい一曲を歌いました(*´ω｀*) 今回も宜しくお願いします٩(✿˙ω˙✿)۶ってみた一覧 mylist/45629761 my/mylist/47174615 Youtube→ https://www.youtube.com/channel/UCIG7hbAfCBR-8caC-T_2ayw
歌ってみたよ】暁の車/ｶﾞﾝﾀﾞﾑSEED挿入歌〔李束羚沙〕
こんばんは♪(*´ω｀*) いつもの歌ってみたです♪ 今年度最初の作品になります♪今回もよろしく聞いてやって下さいo(*⌒―⌒*)o 歌ってみた一覧 mylist/45629761 my/mylist/47174615 Youtube→ https://www.youtube.com/channel/UCIG7hbAfCBR-8caC-T_2ayw
歌ってみたよ】Le jour/失われた未来を求めてOP〔李束羚沙〕
こんにちはo(*⌒―⌒*)oいつもの歌ってみたです♪Le jourの歌ってみたを動画にすることが出来たので取り替えです♪(°▽°)♪今回もよろしくお願いいたします♪歌ってみた一覧 mylist/45629761 my/mylist/47174615 Youtube→ https://www.youtube.com/channel/UCIG7hbAfCBR-8caC-T_2ayw
歌ってみた】夢の無限回廊/ハピメアFragmentation Dream〔李束羚沙〕
こんばんは♪(°▽°) いつもの歌ってみたです♪久々に橋本みゆきさんの歌を歌ってみましたo(*⌒―⌒*)o 今回もよしくお願いします。 歌ってみた一覧 mylist/45629761 my/mylist/47174615 Youtube→ https://www.youtube.com/channel/UCIG7hbAfCBR-8caC-T_2ayw
＃進化天狗奮闘記 VSティーガーX ルシファーさんとお出かけ
位置調整からのエナジーサークル普通に強いなぁ
ワープが多いと天狗さんは苦戦を強いられるな(´・ω・｀)
投稿した動画一覧http://www.nicovideo.jp/mylist/47498007
https://play.lobi.co/video/fa1b1fd35dd03fd1dc31964c5cfb2988cac55fed
※この動画はLobi REC SDKを使って撮影しました。
モンスターストライク の人気プレイ動画をLobi Playで探す
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://play.lobi.co/videos?ap
歌ってみたよ】恋はきっと急上昇☆ GUMI 〔李束羚沙〕
こんばんは♪(*´∇｀*)ﾉ いつもの歌ってみたです♪ 今年最後か一つ前の歌ってみたになりますが今回もよろしく聴いてやって下さい((((；゜Д゜))) 歌ってみた一覧 mylist/45629761 mylist/47174615 Youtube→ https://www.youtube.com/channel/UCIG7hbAfCBR-8caC-T_2ayw
歌ってみたよ】Little Busters! ﾘﾄﾙﾊﾞｽﾀﾞｰｽﾞOP Rita〔李束羚沙〕
こんにちは♪(*´∇｀*)ﾉ いつもの歌ってみたです♪久々にLittle Busters!を歌ったのでムービーでアップしましたo(*⌒―⌒*)o 今回も宜しくお願いします＾＾ 歌ってみた一覧 mylist/45629761 mylist/47174615 Youtube→ https://www.youtube.com/channel/UCIG7hbAfCBR-8caC-T_2ayw
歌ってみたよ】ゲーム SNOW OP 松澤由美〔李束羚沙〕
こんばんは♪( *・ω・)ノ いつもの歌ってみたです♪ ゲームSNOWのオープニングを歌い直したものを動画に合わせてまみまさみました♪(*´∇｀*)今回はチュンチュンはいらっしゃいません…（ ＴДＴ） 歌ってみた一覧 mylist/45629761 Youtube→ https://www.youtube.com/channel/UCIG7hbAfCBR-8caC-T_2ayw
歌ってみたよ】未来ノスタルジア OP 橋本みゆきξ李束羚沙ξ
こんにちは( *・ω・)ノ いつもの歌ってみたです♪ 画質上げてもアップ出来たのでUpしなおしました♪(///∇///)♪ 今回もよろしくお願いします♪ 歌ってみた一覧 mylist/45629761 Youtube→ https://www.youtube.com/channel/UCIG7hbAfCBR-8caC-T_2ayw
歌ってみたよ】希いの花／眠れる花は春をまつ。OP〔李束羚沙〕
おはようございます♪( *・ω・)ノ いつもの歌ってみたです♪ 映像を動画にしたのであげなおしです＠ 今回もよろしくお願いしますヽ(*´▽)ノ♪ 歌ってみた一覧 mylist/45629761 Youtube→ https://www.youtube.com/channel/UCIG7hbAfCBR-8caC-T_2ayw
歌ってみたよ】CRISIS BEAT＿Rita・ｵﾄﾒｸﾗｲｼｽOP〔李束羚沙〕
こんばんは(*´∇｀*)ﾉ いつもの歌ってみたです♪ この曲のカラオケ音源が欲しい今日この頃です…。 容量制限があるので音質が悪いですが、今回も宜しくお願いします♪ 音質が良いのはYoutubeと静止画での nm24529316 に上がっています＾＾ 歌ってみた一覧 mylist/45629761 Youtube→ https://www.youtube.com/channel/UCIG7hbAfCBR-8caC-T_2ayw
歌ってみたよ】ナツかしき記憶＿夏に奏でる僕らの詩〔李束羚沙〕
こんばんは♪(*´∇｀*)ﾉ 先程動画と間違えて静止画のテスト用をアップしていたのであげ直しですΣ(´□｀;) 歌ってみた一覧 mylist/45629761 Youtube→ https://www.youtube.com/channel/UCIG7hbAfCBR-8caC-T_2ayw
歌ってみた》カスケード ナルト疾風伝OP ∮李束羚沙∮
おはようございます♪∮(///∇///)∮♪ 久し振りに歌ってみたのアップをしました♪∮(///∇///)∮♪ 歌ってみた一覧 mylist/45629761 Youtube→ https://www.youtube.com/channel/UCIG7hbAfCBR-8caC-T_2ayw
歌ってみた》原罪のレクイエム KOTOKO ξ李束羚沙ξ
珍しくKOTOKOさんの曲を歌いました♪(*´∇｀*) 宜しくお願いします♪(*´∇｀*)ﾍﾟﾌﾟｼｽ 歌ってみた一覧 mylist/45629761 Youtube→ https://www.youtube.com/channel/UCIG7hbAfCBR-8caC-T_2ayw
歌ってみた》Princess blood 黒の歌姫OP ξ李束羚沙ξ
こちらの歌ってみたも動画に合わせてみました♪(ノ´∀｀*)ﾍﾟﾌﾟｼｽ 歌ってみた一覧 mylist/45629761 Youtube→ https://www.youtube.com/channel/UCIG7hbAfCBR-8caC-T_2ayw
歌ってみた》未来回帰線∥橋本みゆき∥ξ李束羚沙ξ
歌ってみたのまとめあげのラストの作品です♪(*´∇｀*)宜しくお願いします♪ヽ(*´▽)ノ♪ 歌ってみた一覧 mylist/45629761 Youtube→ https://www.youtube.com/channel/UCIG7hbAfCBR-8caC-T_2ayw
歌ってみた》Cross my heart∥Rita∥ξ李束羚沙ξ
長らく続いたﾜﾝﾄﾞｵﾌﾞﾌｫｰﾁｭｰﾝシリーズの歌ってみたのラストです♪ヽ(*´▽)ノ♪ 歌ってみた一覧 mylist/45629761 Youtube→ https://www.youtube.com/channel/UCIG7hbAfCBR-8caC-T_2ayw
歌ってみた》輝きの未来 Full ∥ Rita ｛李束羚沙｝
輝きの未来の歌ってみたのフルバージョンの方です♪(*´∇｀*) 歌ってみた一覧 mylist/45629761 Youtube→ https://www.youtube.com/channel/UCIG7hbAfCBR-8caC-T_2ayw
歌ってみた》あかねの坂☆あかね色に染まる坂OPξ李束羚沙ξ
おはようございます♪(*´∇｀*)一番だけ歌ってみたシリーズです♪ヽ(*´▽)ノ♪ 歌ってみた一覧 mylist/45629761 Youtube→ https://www.youtube.com/channel/UCIG7hbAfCBR-8caC-T_2ayw
歌ってみた》プリズムタイム Rita ｛李束羚沙｝
一番だけ歌ってみたシリーズです♪(*´∇｀*) 歌ってみた一覧 mylist/45629761 Youtube→ https://www.youtube.com/channel/UCIG7hbAfCBR-8caC-T_2ayw
歌ってみた》輝きの未来 Rita ｛李束羚沙｝
一番だけ歌ってみたシリーズです♪(*´∇｀*) 歌ってみた一覧 mylist/45629761 Youtube→ https://www.youtube.com/channel/UCIG7hbAfCBR-8caC-T_2ayw