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にじさんじ関連の切り抜き動画を不定期でUPしています。

YOUTUBE版
https://youtu.be/OE_-8Q3jdJU

ずっとやってみたかった手描き切り抜き初挑戦です！
絵は本格的に書き始めて3週間ぐらいです。
これからもっと練習してうまく描けるよう頑張ります！

この配信大好きでリスナーに励まされながら、
一生懸命野菜を食べるボスに癒されました。
元動画も見どころたくさんでしたので、是非ご覧ください。

コメント、高評価、チャンネル登録等よろしければぜひお願いします。

今回使用させていただいた動画とチャンネルはこちら↓
【EATING VEGETABLES】VEGGIE HATER EATS VEGGIES AND FINALLY LIKES THEM??【NIJISANJI EN | Luca Kaneshiro
https://www.youtube.com/watch?v=hVCRRkhhv-s

Luca Kaneshiro【NIJISANJI EN】
https://www.youtube.com/channel/UC7Gb7Uawe20QyFibhLl1lzA

#nijisanji_en
#lucakaneshiro
#lucalive
#ルカカネシロ
#luxiem
#にじさんじEN切り抜き

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43555316

今日紹介する明日の弁当はハンバーグ弁当カニver.です！
カニが肉と混ざり何個でも食べたくなる旨さを演出しています！
ソースはポン酢とろとろを採用しているのでさっぱりもしてます！この旨さを体験してみてください！

今日紹介する明日のかはハンバーグ弁当海老ver.です！
ハンバーグの中な海老をふんだんに詰め込んだハンバーグです！食べた瞬間に海老のプリプリとひき肉のジューシーさが口の中いっぱいに広がる旨さ！！
これは食べなきゃそんなレベルです！！気になる人はぜひぜひ！

【作り方 method of making 만드는 법】
・カニバーク弁当→ https://youtu.be/v67w7zvqYTQ
・海老バーグ→ https://youtu.be/VY0dm-c-X3k

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43570012

今日紹介する明日の弁当はハンバーグ弁当きのこver.です！
きのこが肉の旨味を全部吸収して食べた瞬間に肉汁が溢れでます！口の中が洪水にならないように注意が必要です！！
これならきのこ嫌いも大丈夫！！
気になった人はぜひぜひ！！

今日紹介する明日の弁当はハンバーグ弁当うずらの卵ver.です
うずらの卵がハンバーグの中から出てきたらワクワクしません？？もぅ嬉しくて子供も残すところかおかわりしたいって騒ぎ出します！！
気になる方はぜひぜひ！

【作り方 method of making 만드는 법】
・きのこバーグ弁当→ https://youtu.be/GahdiI4qpQo
・うずらバーグ弁当→ https://youtu.be/nvSac1eDBGI

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43570085

今日紹介する明日の弁当はハンバーグ弁当チーズver.です！
中からチーズが溢れてくるに加えてチーズソースがもぅ最高に濃厚！これを食べずに何を食べるってくらいの旨さ！
サイドはハッシュドポテトと湯で人参！これがまた箸休めには最高のサブ！この弁当明日にどうですか？？

今日紹介する明日の弁当はハンバーグ弁当コーンver.です！
スイートコーンの甘さがくせになる味でやみつきなること間違いなし！
子供にも人気になるね！
ソースはデミソをチョイスしました！これなら子供も喜びますよ！！
気になる方はぜひぜひ！！

【作り方 method of making 만드는 법】
・チーズバーグ弁当→ https://youtu.be/Auc6mtf0DqI
・コーンバーグ弁当→ https://youtu.be/nJtYN-ZWHhI

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43570289

今日紹介する明日の弁当はハンバーグ弁当カニver.です！
カニが肉と混ざり何個でも食べたくなる旨さを演出しています！
ソースはポン酢とろとろを採用しているのでさっぱりもしてます！この旨さを体験してみてください！

今日紹介する明日のかはハンバーグ弁当海老ver.です！
ハンバーグの中な海老をふんだんに詰め込んだハンバーグです！食べた瞬間に海老のプリプリとひき肉のジューシーさが口の中いっぱいに広がる旨さ！！
これは食べなきゃそんなレベルです！！気になる人はぜひぜひ！

今日紹介する明日の弁当はハンバーグ弁当きのこver.です！
きのこが肉の旨味を全部吸収して食べた瞬間に肉汁が溢れでます！口の中が洪水にならないように注意が必要です！！
これならきのこ嫌いも大丈夫！！
気になった人はぜひぜひ！！

今日紹介する明日の弁当はハンバーグ弁当うずらの卵ver.です
うずらの卵がハンバーグの中から出てきたらワクワクしません？？もぅ嬉しくて子供も残すところかおかわりしたいって騒ぎ出します！！
気になる方はぜひぜひ！

今日紹介する明日の弁当はハンバーグ弁当チーズver.です！
中からチーズが溢れてくるに加えてチーズソースがもぅ最高に濃厚！これを食べずに何を食べるってくらいの旨さ！
サイドはハッシュドポテトと湯で人参！これがまた箸休めには最高のサブ！この弁当明日にどうですか？？

今日紹介する明日の弁当はハンバーグ弁当コーンver.です！
スイートコーンの甘さがくせになる味でやみつきなること間違いなし！
子供にも人気になるね！
ソースはデミソをチョイスしました！これなら子供も喜びますよ！！
気になる方はぜひぜひ！！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43570436

今日紹介する明日の弁当はシュウマイ弁当海老ver.です！
海老のプリプリとひき肉のジューシーさがマッチング！これは最高を越えて最高の味です！！
気になる方はぜひぜひ！

今日紹介する明日の弁当はシュウマイ弁当カニver.です！
カニの風味が口いっぱいに広がって食べるたびに癖になる旨さです！
子供も大好きな味なのでぜひぜひ作っちゃってください！

【作り方 method of making 만드는 법】
・海老焼売弁当→ https://youtu.be/sIeV5NKtjtE

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43601944

今日紹介する明日の弁当はシュウマイ弁当生姜ver.です！
体もポカポカになるし生姜が食べた瞬間に口の中いっぱいに広がるので癖になること間違いなしです！！
気になる方はぜひぜひ！

今日紹介する明日の弁当はシュウマイ弁当きのこver.です！
しいたけが嫌いって人でもホクホクのひき肉と相まってあまり気にならない感じになってます！
これなら食べれるの声が聞こえる感じがします！！
気になる人はぜひぜひ！

【作り方 method of making 만드는 법】
・生姜焼売弁当→ https://youtu.be/ZH7vNyuuErM
・きのこ焼売弁当→ https://youtu.be/tMijRt-O9ZQ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43602172

今日紹介する明日の弁当はシュウマイ弁当てりやきver.です！
てりやきソースがシュウマイに絡んでめっちゃうまい！もぅうまい！
これは子供も大好きなこと間違い無し！明日の弁当に困ったらぜひぜひ！

今日紹介する明日の弁当はシュウマイ弁当ピザver.です！
シュウマイとは思えない味わいで1度食べたらやめられない味になってます！！
ピザ×シュウマイ！楽しんでください！！

【作り方 method of making 만드는 법】
・照り焼き焼売弁当→ https://youtu.be/w-fiqqPgGP8
・ピザ焼売弁当→ https://youtu.be/qisbcV8rzmk

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43605440

Listen to this song while eating LEAVES and you will fly～□

Dannok, a vibrant gem nestled at the Thailand-Malaysia border, beckons travelers with its unique blend of culture, cuisine, and charm. Here, visitors can immerse themselves in an array of enchanting attractions, from serene temples to bustling markets. The region's culinary landscape is a feast for the senses, offering an array of mouth-watering Thai delicacies, from spicy Tom Yum soup to the sweet, subtle flavors of Mango Sticky Rice. Dannok's beauty extends beyond its landscape, embodied in the warm smiles and hospitality of its people. The nightlife buzzes with energy, presenting an opportunity to experience the local culture in its most colorful form...

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43609797

今日紹介する明日の弁当はシュウマイ弁当海老ver.です！
海老のプリプリとひき肉のジューシーさがマッチング！これは最高を越えて最高の味です！！
気になる方はぜひぜひ！

今日紹介する明日の弁当はシュウマイ弁当カニver.です！
カニの風味が口いっぱいに広がって食べるたびに癖になる旨さです！
子供も大好きな味なのでぜひぜひ作っちゃってください！

今日紹介する明日の弁当はシュウマイ弁当生姜ver.です！
体もポカポカになるし生姜が食べた瞬間に口の中いっぱいに広がるので癖になること間違いなしです！！
気になる方はぜひぜひ！

今日紹介する明日の弁当はシュウマイ弁当きのこver.です！
しいたけが嫌いって人でもホクホクのひき肉と相まってあまり気にならない感じになってます！
これなら食べれるの声が聞こえる感じがします！！
気になる人はぜひぜひ！

今日紹介する明日の弁当はシュウマイ弁当てりやきver.です！
てりやきソースがシュウマイに絡んでめっちゃうまい！もぅうまい！
これは子供も大好きなこと間違い無し！明日の弁当に困ったらぜひぜひ！

今日紹介する明日の弁当はシュウマイ弁当ピザver.です！
シュウマイとは思えない味わいで1度食べたらやめられない味になってます！！
ピザ×シュウマイ！楽しんでください！！

【作り方 method of making 만드는 법】
・海老焼売弁当→ https://youtu.be/sIeV5NKtjtE
・蟹焼売弁当→ https://youtu.be/h2b16XFUG6o
・生姜焼売弁当→ https://youtu.be/ZH7vNyuuErM
・きのこ焼売弁当→ https://youtu.be/tMijRt-O9ZQ
・照り焼き焼売弁当→ https://youtu.be/w-fiqqPgGP8
・ピザ焼売弁当→ https://youtu.be/qisbcV8rzmk

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43631624

今日紹介する明日の弁当はコーンチャーハン弁当です！
コーンの他に豚バラ肉を合わせたのでこれはもしや！？って味です！気になる方はぜひぜひ！！サイドはほうれん草とコーンのバターしょうゆです！これはもぅ味を聞く前から美味しいの間違いないですよね？？弁当の1枠にどうぞ！！

今日紹介する明日の弁当はベーコンチャーハンです！
ベーコンをふんだんに使ったチャーハンでベーコンが2段階くらい美味しくなってます！！
気になった方はぜひぜひ！！
サイドはベーコントマト巻です！ベーコンで包まれたトマトは最後にうまい！！気になる方はぜひぜひ！！

【作り方 method of making 만드는 법】
・コーンチャーハン弁当→ https://youtu.be/X2ANemvsqAg
・ベーコンチャーハン弁当→ https://youtu.be/JMzrukv8TUw

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43632098

今日紹介する明日の弁当は高菜チャーハン弁当です！
普段とは違う見た目のチャーハン！卵を混ぜないで上に乗せるスタイルです！食べるごとに自分好みの味に変貌するので飽きが来ません！！
サイドは高菜卵焼き！シャキシャキ食感とふわふわ食感が癖になる味です！気になる方はぜひぜひ！！

今日紹介する明日の弁当はアサリチャーハン弁当です！
アサリをふんだんに使ったチャーハンなのでアサリ好きにはもってこいのチャーハンです！卵もふわふわで美味しすぎるので気になる方はぜひぜひ！！
サブにはアサリの酒蒸し！？
酒蒸しっていいの？って思う方もいると思いますけどアルコールはしっかりと飛ばしているので大丈夫！！さっぱりポカポカなのでぜひぜひ！！

【作り方 method of making 만드는 법】
・高菜チャーハン弁当→ https://youtu.be/HWTFkhWiTvA
・あさりチャーハン弁当→ https://youtu.be/s3yHX9yT-eI

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43632479

今日紹介する明日の弁当はチャーシューチャーハン弁当です！
市販のチャーシューなのに超絶絶品の1品に大変身しちゃいます！！これは試す価値ありすぎ！！
サブは唐揚げ！もぅこれは説明なしでも幸せだよね？？
気になる方はぜひぜひ！

今日紹介する明日の弁当は海老チャーハン弁当です！
上に乗ってる海老はプリプリ！うますぎ！卵はとろとろもう食べない理由がないくらいです！サイドはブロッコリーと海老のあんかけです！
これは落ち着く味でたくさん食べても罪悪感は全くない！これはもぅ最高！！！

【作り方 method of making 만드는 법】
・海老チャーハン弁当→ https://youtu.be/hnVH1YfAiBA
・チャーシューチャーハン弁当→ https://youtu.be/3QEbQvsWJ8g

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43636388

今日紹介する明日の弁当はコーンチャーハン弁当です！
コーンの他に豚バラ肉を合わせたのでこれはもしや！？って味です！気になる方はぜひぜひ！！サイドはほうれん草とコーンのバターしょうゆです！これはもぅ味を聞く前から美味しいの間違いないですよね？？弁当の1枠にどうぞ！！

今日紹介する明日の弁当はベーコンチャーハンです！
ベーコンをふんだんに使ったチャーハンでベーコンが2段階くらい美味しくなってます！！
気になった方はぜひぜひ！！
サイドはベーコントマト巻です！ベーコンで包まれたトマトは最後にうまい！！気になる方はぜひぜひ！！

今日紹介する明日の弁当は高菜チャーハン弁当です！
普段とは違う見た目のチャーハン！卵を混ぜないで上に乗せるスタイルです！食べるごとに自分好みの味に変貌するので飽きが来ません！！
サイドは高菜卵焼き！シャキシャキ食感とふわふわ食感が癖になる味です！気になる方はぜひぜひ！！

今日紹介する明日の弁当はアサリチャーハン弁当です！
アサリをふんだんに使ったチャーハンなのでアサリ好きにはもってこいのチャーハンです！卵もふわふわで美味しすぎるので気になる方はぜひぜひ！！
サブにはアサリの酒蒸し！？
酒蒸しっていいの？って思う方もいると思いますけどアルコールはしっかりと飛ばしているので大丈夫！！さっぱりポカポカなのでぜひぜひ！！

今日紹介する明日の弁当はチャーシューチャーハン弁当です！
市販のチャーシューなのに超絶絶品の1品に大変身しちゃいます！！これは試す価値ありすぎ！！
サブは唐揚げ！もぅこれは説明なしでも幸せだよね？？
気になる方はぜひぜひ！

今日紹介する明日の弁当は海老チャーハン弁当です！
上に乗ってる海老はプリプリ！うますぎ！卵はとろとろもう食べない理由がないくらいです！サイドはブロッコリーと海老のあんかけです！
これは落ち着く味でたくさん食べても罪悪感は全くない！これはもぅ最高！！！

【作り方 method of making 만드는 법】
・コーンチャーハン弁当→ https://youtu.be/X2ANemvsqAg
・ベーコンチャーハン弁当→ https://youtu.be/JMzrukv8TUw
・高菜チャーハン弁当→ https://youtu.be/HWTFkhWiTvA
・あさりチャーハン弁当→ https://youtu.be/s3yHX9yT-eI
・海老チャーハン弁当→ https://youtu.be/hnVH1YfAiBA
・チャーシューチャーハン弁当→ https://youtu.be/3QEbQvsWJ8g

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43636526

今日紹介する明日の弁当はのり弁です！
シンプルが1番うまい！！
シンプルに勝る旨さには出会ったことない！！ということで！のり弁！ぜひぜひ！！

今日紹介する明日の弁当はサーモンのり弁当です！
サーモンを敷いてサーモンのフライでサーモンづくし！これはサーモン好きにはたまらない1箱となっております！
気になる方はぜひぜひ！！

【作り方 method of making 만드는 법】
・のり弁→ https://youtu.be/2F-BqoA4Bf4
・のりサーモン弁→ https://youtu.be/vi5HJ5vMO3M

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43654471

今日紹介する明日の弁当は焼肉のり弁です！
焼肉の味付けとのり弁の素朴さがマッチングしてほんとにやみつきの味になってます！
1度食べたら最後！何度でも食べられる美味しさです！
気になる方はぜひぜひ！！

今日紹介する明日の弁当はのりたまご弁当です！
のり弁の上にベーコン、目玉焼きを乗せたみんな大好きな弁当になります！
これは食べたら最後なので食べるときは気をつけてね！！

【作り方 method of making 만드는 법】
・のり焼肉弁→ https://youtu.be/vUutC7iMwvQ
・のりたま弁→ https://youtu.be/4tX66v3u-yQ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43656192

今日紹介するのはのり梅唐弁当です！
梅を敷き詰めたのでさっぱりしていて唐揚げを始めとする揚げ物でも何個でもいけちゃうんですよ！！これが癖になる酸味でやばいのよ！！元気がないって人は試して見てね！！

今日紹介するのはのり梅唐弁当です！
梅を敷き詰めたのでさっぱりしていて唐揚げを始めとする揚げ物でも何個でもいけちゃうんですよ！！これが癖になる酸味でやばいのよ！！元気がないって人は試して見てね！！

【作り方 method of making 만드는 법】
・のり唐弁→ https://youtu.be/e10O72R-FUk
・梅味のり唐弁→ https://youtu.be/dMZrcrlGnGY

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43659782

Eating sweet potato brûlée
#生嶋一生

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43695966

小室哲哉　ソロアルバム「Digitalian is eating breakfast」収録
アニメ・シティハンター主題歌
RUNNING TO HORIZONをアルバムバージョンでコピーしました。

◆使用機材
YAMAHA TX81Z、EOS　B200ボイスカード
UVI　Synth Anthology 3 など

◆Spotify、Applemusicなどで配信販売中です。
https://nodee.net/a/3amdrnxk

・制作詳細　機材などについてはブログをご覧ください
↓
https://tmnetwork.hatenablog.com/entry/2021/08/20/Running_To_Horizon_%E3%82%92%E3%82%B3%E3%83%94%E3%83%BC%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F

・各種音楽サービスで配信・販売中
↓
https://nodee.net/a/3amdrnxk

◆My Link List
https://lit.link/dtmnetwork
◆X
https://twitter.com/DTM_Network

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43700883

Eating out in Switzerland.
#リーウェイジャパン株式会社

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43937467

出演

小春六花@Cevio_AI
双葉湊音@Cevio_AI

最後の食べる音はOtologicから
https://otologic.jp/free/se/motion-eating01.html#google_vignette

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44039958

石川神社　東京都大田区石川町１丁目１９−１

出典
Library of Congress,Eating rice with chopsticks, Japan.2020634658 Vue d'un pont lune au sein du sanctuaire shintoïste Kameido Tenjin (亀戸天神社). Université Côte d'Azur https://humazur.unice.fr/s/humazur/item/22521#?cv= A doctor visiting a sick woman.about 1873 - 1883.Shinichi Suzuki.The Getty Museum O-Koma-San had the toothache last night so she tries a prayer on the toothache Library of Congress,Keystone View Company.90706150 SEPPUKU SAM, THE WILD MAN OF OLD JAPAN -- or, How to KILL YOURSELF (After Losing a Game of Tic-Tac-Toe) 切腹 https://www.flickr.com/photos/okinawa-soba/2435205913/in/album-72157605909836775/ Young woman at meal time, Japan.No. es_b_00678b.National Museum of Denmark https://flic.kr/p/hs817u

BGM
甘茶の音楽工房
ナレーションは音読さん

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44063088

動画生成: NoLang (no-lang.com)
VOICEVOX:ずんだもん


Images:
Veggie burger speed eating contest by CxOxS, CC BY 2.0 (https://www.flickr.com/photos/cxoxs/1293212510/)

1. 貧血の改善
理由：牛肉には吸収率の高いヘム鉄が豊富です。
効果：赤血球の生成を助け、貧血や慢性的な疲労感を改善します。
おすすめ料理：
牛肉とほうれん草の炒め物：鉄分をさらに強化！
ローストビーフサラダ：さっぱりとしたヘルシーな一皿。

2. 筋力低下の防止
理由：高品質なタンパク質が筋肉の修復と成長をサポートします。
効果：加齢による筋力低下やサルコペニアの予防に。
おすすめ料理：
ステーキ（赤身肉）：シンプルに栄養を摂取。
ビーフシチュー：たっぷりの野菜と一緒に栄養を補給。

3. 慢性的な疲労感の軽減
理由：ビタミンB12や鉄、亜鉛がエネルギー代謝を促進。
効果：疲労感を軽減し、活力を取り戻します。
おすすめ料理：
牛肉のガーリック炒め：スタミナをつける定番メニュー。
牛丼（野菜入り）：簡単に栄養バランスを整えられます。

4. 冷え性の改善
理由：鉄分が血流を改善し、体温調節をサポートします。
効果：冷え性に悩む方に特におすすめです。
おすすめ料理：
すき焼き：温かい鍋料理で身体の芯から温まる。
牛肉入りミネストローネ：スープで鉄分を美味しく補給。

牛肉を選ぶ際のポイント
赤身を選ぶ：脂肪が少なく、鉄やタンパク質を効率よく摂取できます。
調理法を工夫：焼きすぎや揚げ物は避け、蒸す・煮るなどヘルシーな方法を選びましょう。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44484470

葛原神社 東京都品川区荏原６丁目２−１３

出典
荏原区史 東京市荏原区Eating at Home.1870s - 1890s.Kusakabe Kimbei.The Getty Museumhttps://www.getty.edu/art/collection/object/108NM1THE LAST FISHERMAN -- Comming Home at Sunset through the Open Reedshttps://flic.kr/p/4AGQGVChildren walk on stilts, Japan.No. es_b_00638a.National Museum of Denmarkhttps://flic.kr/p/hs6FYrThe previous governor in Nagasaki.No. es_b_00673b.National Museum of Denmarkhttps://flic.kr/p/hs7mxnHome Made Shoes.1914-1918.Elstner Hiltonhttps://flic.kr/p/8pRNGqPrince Kazurawara(葛原親王) was a Japanese prince in Heian Period.He was an ancestor of Taira clan.https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Prince_Kazurawara.jpg

BGM
All_the_Love byのる
ナレーションは音読さん

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44540992

いつか作ろうと思ってた素材を使い倒す！ので中身はないのです。
短すぎるし気分によっては縦動画にしてます。

使用合成ソフト　
VOICEVOX：雨晴はう

BGM
DIVA-SYNDROME：朝の街並み

効果音
効果音ラボ ：スズメの鳴き声 時代劇演出１ 飲む
otologic ：hungry04-1 motion-eating1
ニコニココモンズ：nc255298　鬼滅の刃

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44577430

Eastside Weight Loss Clinic specializes in Kirkland weight loss, offering a personalized, doctor-supervised program focused on healthy eating, metabolic resetting, and inflammation reduction. Led by Dr. Ryan Coogan D.C., the clinic provides tailored plans, natural supplements, and continuous support to help clients achieve sustainable weight loss. With in-office and virtual coaching, Eastside Weight Loss Clinic ensures flexibility and long-term success. Start your journey today—schedule a free consultation!

Eastside Weight Loss

11902 97th Ave NE, Kirkland, WA 98034

(425) 491-1050

https://eastsideweightlossclinic.com/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44757463

旬の食材を天ぷらにして味わいます。

#田中鉄也
#自然食料理研究家

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44758185

白砂糖を使わず、代わりにハチミツやアガベシロップ、または低GIの天然甘味料を使用しることにより、血糖値への影響を抑えることができます。

#田中鉄也
#自然食料理研究家

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44798224

田中鉄也のEating Log｜オーガニックカレー
カレーに使われるスパイスもオーガニックであることが多く、無農薬で栽培された香辛料を使用しています。これにより、スパイスの風味がより深く、健康効果も高くなります。例えば、ターメリック（ウコン）は抗炎症作用があり、体のデトックスにも役立ちます。

#田中鉄也
#自然食料理研究家

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44836823

オーガニック食材を活かしてヘルシーで美味しく、見た目にも美しいランチ。食事の時間がより楽しく、リラックスできるひとときになること間違いなしです。

#田中鉄也
#自然食料理研究家

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44859738

心とカラダにやさしい、自然の恵み
無農薬・無添加のオーガニックハーブで、毎日の暮らしにひとさじの癒しを

#田中鉄也
#自然食料理研究家

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44888825

「食べる」は、体をつくるだけじゃなく、気分も整える行為。
だからこそ、旬の野菜をふんだんに。香り高いスパイスを少しずつ。
素材の色や香り、食感が変わるたび、心も静かにほどけていくような感覚。

#田中鉄也
#自然食料理研究家

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44906013