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ソフトバンク2-1広島

2021年5月4日

【Event HP】
https://www.softbankhawks.co.jp/

使用したBGM
OP
ブレイズ 「無機質なトラップ」↓
https://youtu.be/NDWpqp3uw-Y

ED
Anonyment「Two Five Waves」↓
https://youtu.be/-ap_xPeOVjY

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38694339

アルビレックス新潟4-1ギラヴァンツ北九州

【得点】
前半29分　千葉和彦（新潟）
前半41分　富山貴光（北九州）
後半12分　鈴木孝司（新潟）
後半15分　オウンゴール（新潟）
後半30分　本間至恩（新潟）

【警告】
前半47分　早川史哉（新潟）

2021年2月27日

【Event HP】
https://www.giravanz.jp/#gsc.tab=0

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38694373

遊んでるよね、遊んでないとかないで？（ニッコリ

Event Campaign III の続きが始まったんや、遊びなはれ(｡･_･｡)
今回はTholian Trouble、イベント報酬品のコンソールがEPGガチで通用しそうなスペックだからテスト動画
まあ、相変わらずMissfire/Click起きるんだけどね(｡･_･｡)

イベント対象PVEは２つ、ANRとVE、これらは現在一人でも遊べるようになってるから
ぼっちでもいいんやで？（ニンマリ

イベントは今回も１４回（ようは１４日）、遊ぼうね( ‘д‘⊂彡☆))Д´) ｲﾀｰｲｱｿﾌﾞｶﾗﾌﾞﾀﾅｲﾃﾞ


まあ不具合あるみたいやな、いつものことだからあれなんだが
※この２０％CrtHはHold状態以外にも適応されるらしくぶっ壊れ
CrtHからDamageに変更するそうだ(｡･_･｡)
まあ、壊れて無くても無料のものに２０％はおっかしいししょうがないね
※直る時期はわからんが、直すべって言ってるそうだからいつかは直るだろう(｡･_･｡)

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38696025

福岡大5-0九州国際大

2021年5月2日

【Event HP】
http://96bbl.com/

使用したBGM
OP
shimtone 「Undulation」↓
https://youtu.be/ibTMSReBvvU

ED
shimtone「Link」

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38725132

Facebookユーザー名 channel Ajer
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書籍紹介＆講演会告知

『愛国左派宣言』

発言　森口　朗氏



5月25日発売の『愛国左派宣言』の刊行を記念し、CHANNEL　AJERにて森口朗氏の講演会を開催。1週間後には後日配信を行います。！


■青林堂主催（ChannelAJER協賛）
「森口朗出版記念講演会」
ー愛国左派宣言ー
●全体主義の社会主義がグローバル化を産み出した！
日本を弱体化させる教師、テレビマスコミ、官公庁の問題から
不動産に潜む闇に警鐘を鳴らす
『愛国左派宣言』
https://amzn.to/3nugwsu
講演後有料ﾞ配信によるインターネットでの視聴も可能です。
【後日有料配信お申込み先URL】
https://www.event-form.jp/event/17173/moriguchi

【講師】森口朗(もりぐちあきら)先生
【日時】令和3年5月18日(火)
会場オープン17:30
開始 18：00
終了 20：00
(懇親会なし)
【会場】ナレッジソサエティ　セミナールームA
アクセス：https://www.k-society.com/access/
【参加費】会場参加者 ￥3,000
後日有料配信　￥2,000
【後日有料配信お申込み先URL】
https://www.event-form.jp/event/17173/moriguchi
【問い合せ先】メール
青林堂：03－5468-7769
（平日10:00~17:00)
[email protected]
Channel AJER
[email protected]
TEL(090) 6006-3479


ブログ http://ameblo.jp/channelajer/
続きはコチラ【会員制サイト:AJERcast】
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38725384

まめのTwitter→ https://mobile.twitter.com/gn16106406

まめがよく使う素材
DOVA-SYNDROME様
http://dova-s.jp/

甘茶の音楽工房様
http://amachamusic.chagasi.com/
魔王魂様
http://maoudamashii.jokersounds.com/


NCS様
https://www.youtube.com/c/NoCopyrightSounds


きつねゆっくり様
七福式https://youtu.be/7_YUPlQCPU4

OtoLogic様
https://otologic.jp/free/bgm/pop-music01.html
効果音ラボ様
https://soundeffect-lab.info/sound/anime/

Track:
Jim Yosef - Firefly [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/x_OwcYTNbHs
Free Download / Stream: https://www.youtube.com/redirect?v=x_OwcYTNbHs&event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbk1JZTJZQksxempuUVFyTUtJeUlvQWRXLXpDUXxBQ3Jtc0tsZWppdktLa3dvZHhEb1BpTUlpS043akROQk10bl9fVl9ONnA4OURoempBZzUyMk5XSlZCMWpaMzMwc1Q5bmVIQjI3M25La3pQMURud2xNZEd2TEt6NXNIY2R2ZzNuX3k1cnJaZ0NUWEszUzV2NngwMA%3D%3D&q=http%3A%2F%2Fncs.io%2Fjyfirefly
らくがき式
http://www.nicotalk.com/charasozai_rg.html
ニコニ・コモンズ様
https://commons.nicovideo.jp/
MUSMUS様
https://musmus.main.jp/
エロン立ち絵様
https://twitter.com/eron0315?s=
はしどり式立ち絵様
https://youtu.be/7HgMFgNmgnE

東方projectの二次創作です。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38752123

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七福式https://youtu.be/7_YUPlQCPU4
OtoLogic様
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効果音ラボ様
https://soundeffect-lab.info/sound/anime/
Track:
Jim Yosef - Firefly [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/x_OwcYTNbHs
Free Download / Stream: https://www.youtube.com/redirect?v=x_OwcYTNbHs&event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbk1JZTJZQksxempuUVFyTUtJeUlvQWRXLXpDUXxBQ3Jtc0tsZWppdktLa3dvZHhEb1BpTUlpS043akROQk10bl9fVl9ONnA4OURoempBZzUyMk5XSlZCMWpaMzMwc1Q5bmVIQjI3M25La3pQMURud2xNZEd2TEt6NXNIY2R2ZzNuX3k1cnJaZ0NUWEszUzV2NngwMA%3D%3D&q=http%3A%2F%2Fncs.io%2Fjyfirefly
らくがき式
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ニコニ・コモンズ様
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MUSMUS様
https://musmus.main.jp/
エロン立ち絵様
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はしどり式立ち絵様
https://youtu.be/7HgMFgNmgnE
東方projectの二次創作です。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38752188

ソフトバンク2-1広島

2021年5月4日

当チャンネルでは関係者のプライベートを詮索する行為は一切行っておりません。
性的意図、誹謗中傷、個人特定に関するコメントはご遠慮ください。
皆様のご協力をよろしくお願いします。

【Event HP】
https://www.softbankhawks.co.jp/

使用したBGM
OP
ブレイズ 「無機質なトラップ」↓
https://youtu.be/NDWpqp3uw-Y

ED
Anonyment「Two Five Waves」↓
https://youtu.be/-ap_xPeOVjY

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38755205

ソフトバンク2-1広島

2021年5月4日

【Event HP】
https://www.softbankhawks.co.jp/

使用したBGM
OP
ブレイズ 「無機質なトラップ」↓
https://youtu.be/NDWpqp3uw-Y

ED
Anonyment「Two Five Waves」↓
https://youtu.be/-ap_xPeOVjY

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38755265

どこにいても同じ空の下　大丈夫あなたは独りじゃない

Fire◎Flowerを歌わせて頂きました

本家：https://www.youtube.com/watch?v=myEsj-qf73A&t=0s
mv:https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbXNkblBoTG9oSk4xQUJlbkRoOUhySV9VQWUzQXxBQ3Jtc0tsR2dEV0JaYUR0R2F0WHp3M0VCYV8zdUhRbFM2Z1RtR0FIRTJCYmhVRFRfQTV4dXhiUWxGVXB5cTcwYVVwcnJpZDRweEVEd21JaGRTNnZBSkluS1hSZVFkSVpKTW4waDZGN3hlTWVaWTRMMTRSU0g5UQ&q=https%3A%2F%2Fwww.nicovideo.jp%2Fwatch%2Fsm4397187

歌＆mix:ゆうちぇる
Twitter：＠yucher4649
Instagram：yucher4649
YouTube：https://youtube.com/channel/UCV3kVaAl-nsLMLDIjsX1_Hw…

高評価＆コメントよろしくお願いします！！！

＃Fire◎Flower　＃歌ってみた　＃ゆうちぇる

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38760066

ソフトバンク6-0中日

2020年10月3日

【Event HP】
https://www.softbankhawks.co.jp/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38764168

沖縄・具志川商3-1福岡・九国大付

2021年4月30日

【Event HP】
http://www.oita-kouyaren.com/

使用したBGM
OP
shimtone 「Dyed in Red」↓
https://youtu.be/w_tMv5OBq4k

ED
Shuki Yamamoto「踵と口笛」↓
https://youtu.be/OD6N1FgmCWg

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38836611

どうも、ロックアイドルシンガーの野木舞香です。

いろいろやっていますが本業は、「歌」です。

東京都内を中心に、ソロでライブ、配信、
コンカフェで働いたりしています。

◆本家様
https://www.youtube.com/watch?v=1Esz9ONM9X8

◆レコーディング、ミックス、マスタリング
まっつん　https://twitter.com/mattundaira2525


【Ｔwitter】spica0703

【Ｂlog】ameblo.jp/nogi-maika

【Instagrum】maichel

【LINE@】@135xzxpp

【ツイキャス】https://twitcasting.tv/spica0703


ご連絡先→[email protected]
野木舞香宛て

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

★在籍中のコンカフェ　

「きゅるる～ん」
http://kyururun.chips.jp/

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38843811

福岡大5-1北九州大

2021年4月18日

【Event HP】
http://96bbl.com/

使用したBGM
OP
shimtone 「Undulation」↓
https://youtu.be/ibTMSReBvvU

ED
shimtone「Link」

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38851328

フォームや可動域で効果のある部位が大きく変わります。
ターゲットを明確にして狙った部位に刺激が入る範囲で行いましょう。

筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
フィットネス全般について動画を作ってます。
自分のトレーニング記録も更新します。
Workout, contests, building a healthy body, etc.
I'm making a video about fitness in general.
Also update my training record.

おすすめ動画　Recommended videos
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner～Basic
https://youtu.be/XAcNyv1DY-o

こちらにも動画をアップロードしています。
ソプラティコ狭山公式YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBqThHvubLCUkQskyD9_nsw?view_as=subscriber
I also uploaded a video here.
Soplatico Sayama Official YouTube Channel

アクアリウム、メダカ飼育もやってます。
サブチャンネル ベランダメダカ部
https://www.youtube.com/channel/UCAKRHc5WH0gXA3-WLlNn64w
We also breed aquariums and killifish.
Sub Channel Veranda Medaka Department


instagram
https://www.instagram.com/daichi_sasaki_
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https://peing.net/ja/kimiiro00?event=0

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38852622

ダンベルベンチプレスは可動域や手首の角度、肘の位置など自由度が高く難しい種目ですが、その分一人一人に合ったフォームにカスタマイズ出来ておすすめの種目です。ダンベルベンチプレスのバリエーションだけでも十分に大胸筋は発達させられると思います。まずは基本のフォームをマスターしましょう。

筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
フィットネス全般について動画を作ってます。
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38852676

筋トレライブラリー
バックエクステンション①

筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
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サブチャンネル ベランダメダカ部
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38852806

2018年9月22日
福岡県大野城市

【Event HP】
http://www.city.onojo.fukuoka.jp/s022/030/040/040/6733.html

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38855710

佐藤くんが自分よりも明らかに体の大きいラガーマンが入会して自分の体が恥ずかしくなったみたいです。脚を追い込みたいというので、トムプラッツさんの追い込みを体験してもらいました。

トムプラッツが伝説のスクワットを伝授するhttps://youtu.be/RAsuA9ezYvs

オススメのプロテイン
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)
https://amzn.to/3ltlIKw
最近使ってるアミノ酸
GronG(グロング) EAA アミノ酸 オレンジ風味 1kg (100食分)
https://amzn.to/3mlI2af
GronG(グロング) グルタミン パウダー 1kg 200食分
https://amzn.to/37hAjnn
HMBバルクヒーロー
https://amzn.to/3rQf8lF

おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
https://youtu.be/SG3NfceD0eI
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner～Basic
https://youtu.be/XAcNyv1DY-o

ソプラティコ狭山公式YouTubeチャンネル
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アクアリウム、メダカ飼育もやってます。
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38858848

道具を一切使わない自宅で出来る肩回りの筋肉を鍛える方法を解説します。高価な器具はなくても肩は鍛えられる！

オススメのプロテイン
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)
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最近使ってるアミノ酸
GronG(グロング) EAA アミノ酸 オレンジ風味 1kg (100食分)
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GronG(グロング) グルタミン パウダー 1kg 200食分
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おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
https://youtu.be/SG3NfceD0eI
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38859015

オススメのプロテイン
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)
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おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38859112

マルチジムやチンニングスタンドと呼ばれる機材で
ハンギングレッグレイズを行うときにやり方と応用です！

オススメの家庭用チンニングスタンド
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１台でなんでもできるハーフラックもおすすめ
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オススメのプロテイン
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)
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おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38859170

筋トレ初心者の方や柔軟性が不足して大胸筋に刺激が入れられない方向けにフォームや柔軟性の改善が出来るトレーニングプログラムを組んでみました。ある程度経験がある方もご自身に当てはまる要素があるかもしれませんので是非ご覧になってみてください。

TikTokやってます！
https://vt.tiktok.com/ZSJREgjK2/

オススメのプロテイン
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)
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最近使ってるアミノ酸
GronG(グロング) EAA アミノ酸 オレンジ風味 1kg (100食分)
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おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
https://youtu.be/SG3NfceD0eI
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38876881

ベンチプレスは人気で効果も高いエクササイズですが
セッティングを間違うと命に係わる事故につながります。
実際にバーが首に落ちて亡くなった方もいらっしゃいます。
トレーニングで命を失うなんてことはあってはいけませんから
しっかりと安全に配慮して取り組みましょう。

筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
フィットネス全般について動画を作ってます。
自分のトレーニング記録も更新します。
Workout, contests, building a healthy body, etc.
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おすすめ動画　Recommended videos
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner～Basic
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38877068

今回はヒップアブダクションのマシンの使用方法の解説です。
特に難しい点もないのでポイントを押さえてより効かせられるように
やってみましょう！

筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
フィットネス全般について動画を作ってます。
自分のトレーニング記録も更新します。
Workout, contests, building a healthy body, etc.
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38877432

今回はヒップアダクション/インナーサイのマシン使用方法解説です。
特に難しい点もないのでポイントを押さえてより効かせられるように
やってみましょう！


筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
フィットネス全般について動画を作ってます。
自分のトレーニング記録も更新します。
Workout, contests, building a healthy body, etc.
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おすすめ動画　Recommended videos
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ワイパーやれば腹回りの筋肉大体鍛えられてる説

オススメのプロテイン
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おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
https://youtu.be/SG3NfceD0eI
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38877685

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マシンというよりもラックを使った自重種目ですが
背面全体を安全に鍛えられるので初心者から上級者まで非常に有効な種目です。初心者のうちは背筋のトレーニングとして、中級者～上級者は大殿筋とハムストリングスのトレーニングとして行うと良いでしょう。

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筋トレライブラリー
バックエクステンション
強度高め　背面全体を使います

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筋トレライブラリー　ハンマーカール
これやると腕の見た目が本当に変わります！
力も強くなりますよ

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2019年11月17日
福岡県飯塚市

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