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2020年12月19日
福岡県宗像市
グローバルアリーナ

【Event HP】
http://g-arena.com/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38904067

2018年9月8日に福岡市のベイサイドプレイス博多で開催されました。

【Event HP】
http://www.baysideplace.jp/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38904161

腰痛・膝痛の予防にもおすすめです。

オススメのプロテイン
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)
https://amzn.to/3ltlIKw
最近使ってるアミノ酸
GronG(グロング) EAA アミノ酸 オレンジ風味 1kg (100食分)
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GronG(グロング) グルタミン パウダー 1kg 200食分
https://amzn.to/37hAjnn

おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
https://youtu.be/SG3NfceD0eI
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner～Basic
https://youtu.be/XAcNyv1DY-o

ソプラティコ狭山公式YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBqThHvubLCUkQskyD9_nsw?view_as=subscriber

アクアリウム、メダカ飼育もやってます。
サブチャンネル ベランダメダカ部
https://www.youtube.com/channel/UCAKRHc5WH0gXA3-WLlNn64w
instagram
https://www.instagram.com/daichi_sasaki_
ソプラティコ狭山
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https://twitter.com/kimiiro00
質問箱　↓質問はこちらでも受け付けてます！
https://peing.net/ja/kimiiro00?event=0

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38911099

腰痛予防改善にオススメのストレッチを紹介！
誰でも簡単にまねできます。

デスクワークに出来るかんたんなストレッチも紹介します。
ストレッチ系の動画まとめてます↓
https://youtube.com/playlist?list=PLWOQehsLys-kESbc6E4jG6Ygw_V75v1D2

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おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
https://youtu.be/SG3NfceD0eI
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner～Basic
https://youtu.be/XAcNyv1DY-o

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38911166

腰回りが硬くて骨盤が後傾してしまっている人に是非実践して頂きたいストレッチです。基本的にはクッションを用意して寝てもらうだけですのでどなたでも実践できるかと思います。

TikTokやってます！
https://vt.tiktok.com/ZSJREgjK2/

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おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
https://youtu.be/SG3NfceD0eI
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner～Basic
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38911239

足首が硬くなると歩行や運動のフォーム悪化や
姿勢が悪くなったり膝周りが硬くなってしまうなどの
症状が起こりやすくなります。

今回の動画は普段から簡単に出来る
足首のストレッチ方法になります。
是非参考にしてみてください。

ストレッチ系の動画まとめてます↓
https://youtube.com/playlist?list=PLWOQehsLys-kESbc6E4jG6Ygw_V75v1D2


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おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38911373

Genre : shanty
Title : Everlong
Artist : 世界のよーすく劇場

Event : 会場テストイベント ( https://venue.bmssearch.net/test/4 )

他製作BMS
Original : mylist/37675459
Arrange/Remix/Copy : mylist/59781629

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38925653

寒いは辛いですが、起き上がってからだを動かしてみてください。
血流や体温低下が原因の問題を抱えている方は
ビックリするほど改善します。

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おすすめ動画
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38933304

前回までの寒い冬にオススメのストレッチシリーズ↓
前屈が出来なくてもすぐに効果が出るオススメのストレッチ！８の字前屈
https://youtu.be/I6KxdHPEFlk
凝り固まった腸腰筋・大腰筋を伸ばすストレッチ２種目
https://youtu.be/d5xIzc6HgHk

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おすすめ動画
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38933565

今回はストレッチ紹介シリーズです！
内容的にはマッサージですが、可動域を広げる効果が非常に高く
腕が挙がりにくくなっている方にオススメです。

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ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38933864

ケーブルマシンの使い方を解説するシリーズを始めます。
ダンベル同様に全身が鍛えられるマシンの基本的なトレーニングのバリエーションを一通り紹介できればと思います。

前回はロープアタッチメントで上腕三頭筋でした。
https://youtu.be/qo08mukCV1Q
今回は上腕二頭筋・三角筋編です。

筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
フィットネス全般について動画を作ってます。
自分のトレーニング記録も更新します。
Workout, contests, building a healthy body, etc.
I'm making a video about fitness in general.
Also update my training record.

おすすめ動画　Recommended videos
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner～Basic
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こちらにも動画をアップロードしています。
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I also uploaded a video here.
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https://www.youtube.com/channel/UCAKRHc5WH0gXA3-WLlNn64w
We also breed aquariums and killifish.
Sub Channel Veranda Medaka Department


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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38942247

ケーブルマシンの使い方を解説するシリーズを始めます。
ダンベル同様に全身が鍛えられるマシンの基本的なトレーニングのバリエーションを一通り紹介できればと思います。

まずはロープアタッチメントで
上腕三頭筋編のトレーニングから解説します。

筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
フィットネス全般について動画を作ってます。
自分のトレーニング記録も更新します。
Workout, contests, building a healthy body, etc.
I'm making a video about fitness in general.
Also update my training record.

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38942374

ケーブルクロスオーバーは是非覚えておいてください。

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38942489

ケーブルマシントレーニング解説シリーズです！
今回はロープクランチ
今年のコンテスト準備の腹筋はほぼこれだけで行いました。

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前回の動画はこちら
【ケーブルマシン】ロープアタッチメントの使い方【上腕二頭筋・三角筋編】
https://youtu.be/eJKYN4FY-h0
【ケーブルマシン】ロープアタッチメントの使い方【上腕三頭筋編】
https://youtu.be/qo08mukCV1Q

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38942712

SL18Bで行われたイベントです。
ニコ生で生中継したものをキャプチャした動画です。
音がプツプツ切れまくります。
楽しい雰囲気が伝わればいいなってことでアップしました。


　　　　　☆═━┈ 6. 22. Tuesday ┈━═☆
　　　　　 23:00~25:00 JST*
　　　　　 7:00~ 9:00 SLT

　　　　　　☆═━┈ ONE for ALL ┈━═☆
AxLyuMomo
　　　　　　　 LOKIA
　　　　　　　 Sio22
　　　　　　　 app

☆═━┈ Special Thanks to ┈━═☆

Suika manamiko Setsuna Hirano
laduke creber Tetsu Doobie
Licca Tina grace
You Axelbrad Yumiko Sideways

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38960030

SL18Bで行われたイベントです。
ニコ生で生中継したものをキャプチャした動画です。
音がプツプツ切れまくります。
楽しい雰囲気が伝わればいいなってことでアップしました。

☆═━┈ 6. 22. Tuesday ┈━═☆
23:00~25:00 JST*
7:00~ 9:00 SLT

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SL18Bで行われたイベントです。
ニコ生で生中継したものをキャプチャした動画です。
音がプツプツ切れまくります。
楽しい雰囲気が伝わればいいなってことでアップしました。

☆═━┈ 6. 22. Tuesday ┈━═☆
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SL18Bで行われたイベントです。
ニコ生で生中継したものをキャプチャした動画です。
音がプツプツ切れまくります。
楽しい雰囲気が伝わればいいなってことでアップしました。

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My Little Pony Magic Princess のミニゲーム
クリスタルこうざんを本気で1ヶ月プレイして、

x1のトロッコで4,000点以上いくと一定確率で出現する宝石を6月中プレイし続けてどれだけ取れるのかやってみました。

※宝石を取れる数は個人差があります。

なおx2のトロッコの場合は8,000点以上(+0%)、
x3のトロッコの場合は12,000点以上(+0%)、
x10のトロッコの場合は40,000点以上(+0%)進まないと出現しません。

コメントする際は、
動画主や他の方とのご迷惑にならないようにお願いします。

30分以上を超える動画のため、画質が低いです。

ご了承ください。

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【My Little Pony Magic Princess #052】LTS (Blitz) Rise of the Cuber Ponies (2nd Time Play) +α

マイリスト→mylist/68270297

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【My Little Pony Magic Princess #054】 Limited Time Event_ School Raze

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38982155

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38993317

どうも、ロックアイドルシンガーの野木舞香です。

今年の七夕は…
まふまふ様の「クレヨン」を歌ってみました！

◆本家様
https://www.youtube.com/watch?v=4JljPQsB6Lw


◆レコーディング、ミックス、マスタリング

まっつん

https://twitter.com/mattundaira2525


いろいろやっていますが本業は、「歌」です。

東京都内を中心に、ソロでライブ、配信、
コンカフェで働いたりしています。


【Ｔwitter】https://twitter.com/spica0703

【Ｂlog】ameblo.jp/nogi-maika

【Instagrum】maichel

【LINE@】@135xzxpp

【ツイキャス】https://twitcasting.tv/spica0703


ご連絡先→[email protected]
野木舞香宛て

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

★在籍中のコンカフェ　

「きゅるる～ん」
http://kyururun.chips.jp/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38997403

台湾のライトノベル「特殊傳說」の主人公です。
15周年記念イベントの衣装を参考して作りました。
Character from Taiwanese novel "The Unique Legend" in 15th anniversary event uniform

Full HD version https://youtu.be/Ud53IEHkLQo

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38997734

ソフトバンク14-5オリックス

2021年7月10日

当チャンネルでは選手を含む大会関係者のプライベートを詮索する行為は一切行っておりません。
性的意図、誹謗中傷、個人特定に関するコメントはご遠慮ください。
皆様のご協力をよろしくお願いします。

【Event HP】
https://www.softbankhawks.co.jp/

使用したBGM
OP
ブレイズ 「無機質なトラップ」↓
https://youtu.be/NDWpqp3uw-Y

ED
Anonyment「Two Five Waves」↓
https://youtu.be/-ap_xPeOVjY

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39026088

ソフトバンク6-0中日

2020年10月3日

当チャンネルでは選手を含む大会関係者のプライベートを詮索する行為は一切行っておりません。
性的意図、誹謗中傷、個人特定に関するコメントはご遠慮ください。
皆様のご協力をよろしくお願いします。

【Event HP】
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39026153

This professionally created broadcast show package is perfect for any kind of awards event or awards show. Created to work perfectly and easily as a Mogrt inside of Adobe Premiere Pro CC. This double framed feature template has easy to edit title text with easy to change image/video placeholders and quick color change abilities.　10_Two_Screens　石井勝喜

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39037181

This professionally created broadcast show package is perfect for any kind of awards event or awards show. Created to work perfectly and easily as a Mogrt inside of Adobe Premiere Pro CC. This show lower third title has easy to edit title text with easy to change image/video placeholders and quick color change abilities.　Awards Show Lower Third Mogrt Template　石井勝喜

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39037220

減量にもおすすめのトマトとミントを使った簡単マリネです。
お手軽ですので是非真似してみてください。
ローストビーフも超簡単です。

※分厚く切りすぎて全然嚙み切れなかった


健康にも筋肉にも良い！ダイエットにも！万能食材トマト・リコピンの栄養効果効能解説
https://youtu.be/Y8nUGQ6Wupo

TikTokやってます！
https://vt.tiktok.com/ZSJREgjK2/

オススメのプロテイン
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)
https://amzn.to/3ltlIKw
最近使ってるアミノ酸
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HMBバルクヒーロー
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おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
https://youtu.be/SG3NfceD0eI
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner～Basic
https://youtu.be/XAcNyv1DY-o

ソプラティコ狭山公式YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBqThHvubLCUkQskyD9_nsw?view_as=subscriber

アクアリウム、メダカ飼育もやってます。
サブチャンネル ベランダメダカ部
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39043461

## Overview

「主催らしく鼻歌交じりでクリアしてやる」と息巻いた結果がこちらになります。

## Play information

難易度: Normal
使用機体: "Operation: Complex" Corps set
- R-9AD3 / King's Mind
- R-9S / Strike Bomber
- R-9Leo2 / Leo2
- R-9WB / Happy Days
- TX-T / Eclipse
- RX-12 / Cross the Rubicon
- R-13A3 / Hades

ノーカット版: https://youtu.be/iOjLnwHaRcc

## Event information

[ Operation: Complex ルール ]: https://astropolis.notion.site/RTF2-Operation-Complex-e9e42ef972fe45cfb69c19340664e157
[ discord server ]: https://discord.gg/Ywz3y8gzT6

## Promotion

他の動画: https://www.nicovideo.jp/user/15814247/series

## Postscript

どうしてStrike Bomberのスぺルミスが起きたのかが全く分かりません……

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39045754

自動作曲ORPHEUSの曲をNEUTRINOに
歌ってもらいました。

嵯峨山教授素晴らしい曲そして光を
届けていただきありがとうございます。

あと、ずん子に歌わせた曲がテレビに流れるぞ！
画面の前のきみもずん子にORPHEUSを歌わして、ずん子の音声ファイルにORPHEUS魂を植え付けるんや！！

概要↓
https://zunko.jp/event/tv_contest/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39053601

お久しぶりです！
新シリーズ投稿してみました
このパック出てからやりたいと思ってたことを詰め込んだチャレンジです。
コレクションチャレンジはもう少しお待ちくださいな！
ヴィッキーも載せておきました！
ギャラリー増えたのでよかったら見てください！
boushi-game


Twitter→＠boushi_game

youtube
https://www.youtube.com/channel/UCUshGiZyS13eyFByDln1i8Q


Mod一覧
使用Mod
mccc
no more career offer
club gatheringson vacation
more cas columns
es random names
show sim info
stop ghost possess break
ts40_elevator doors & potal
family tree no disapearing relatives _ banish
faster eating &drinking
faster songwriting
positivity challenge and aspiration and event coordinator unlocked

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39060717

九国大付9-1戸畑

2021年4月4日

【Event HP】
https://xn--4its82dcybw51b82bxww.jp/

使用したBGM
OP
shintome「In Chase」↓
https://youtu.be/0mpGlRKVLnk

ED
ゆうり「声を聞かせて」↓
https://youtu.be/lsBYjss5H-Q

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39070948