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🎸 大人気のオススメのギターピック🎸
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・JAZZ XL
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🎵 Song Practice 🎵
▶ Ultimate Practice Repeat for 10hours- 究極の練習 10時間連続
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▶ The most difficult speed exercise【一番難しい早さの練習動画】
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▼Alexi Laiho Guitar Practice
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▼【ALBUM】Hate Crew Deathroll Guitar Practice
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm46103889

「金融崩壊と感染症は必ずセットでやってくる」——歴史を振り返れば約100年周期でこの組み合わせが繰り返されていると警告する動画です。 1918年スペイン風邪＋世界大恐慌、2008年リーマンショック＋コロナ禍の例を挙げ、次は今かもしれないと指摘。 WHOが「次のパンデミックへの備えは十分か？」と世界に問い続け、英政府NHS Englandが2025年秋に実施した国家レベル極秘演習「Exercise Pegasus」（全省庁参加で次のパンデミック対応を徹底リハーサル）を詳細に紹介。 日本メディアがほぼ報じていないこの演習と「感染の現実」の裏側を暴露し、 「知ることは力。知らないまま恐れと恐怖に支配され、彼らの鎖に繋がれたまま生きていくのか？」と視聴者に強く呼びかけています。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46146764

🤸‍♂️ Jump, Spin, Clap, and Dance with Kabir, Lily, and Tim! 🎵 Join the fun in "Jump and Spin Around!", an energetic action song for toddlers, preschoolers, and kindergarten kids. This interactive nursery rhyme encourages movement, coordination, listening skills, exercise, and active play through dancing, hopping, stomping, clapping, and spinning. Perfect for: ✅ Toddler dance time ✅ Preschool classroom activities ✅ Brain breaks for kids ✅ Morning exercise routines ✅ Indoor movement games Watch Tim in his favorite teal blue pants as he shows off his silly dance moves while Lily twirls and Kabir jumps high into the sky! 🎵 Sing, move, learn, and have fun with Kabir's World! Bilibili: https://space.bilibili.com/3706955600234790 VK: https://vk.com/club236992824 #JumpAndSpinAround #DanceSongForKids #ActionSongForKids #ToddlerSongs #PreschoolSongs #NurseryRhymes #KidsSongs #KabirsWorld #MovementSongs #BrainBreakForKids

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46458295

■YouTubeからの転載です。http://www.youtube.com/watch?v=Wzubk0_NtsU ■元動画：sm171278 ■英語字幕コミュ動画プロジェクト - Xbox 360 THE IDOLM@STER コミュ動画集: http://d.hatena.ne.jp/Sugio/20081005/project

http://www.nicovideo.jp/watch/sm5235618

let's exercise

http://www.nicovideo.jp/watch/sm6372620

Watch in HD: http://vimeo.com/1916471First exercise for the 2D Animation course of Naba.2007Just a little work, but funny.

http://www.nicovideo.jp/watch/sm6827029

026. Disaster Relief Exercise in Kanto Region

http://www.nicovideo.jp/watch/sm8726995

★高画質★エンタメニュースを毎日掲載！「MAiDiGiTV」登録はこちら↓http://maidigitv.jp/TSUTAYAチャンネルはこちら！http://ch.nicovideo.jp/tsutaya-view　モデルで女優の山田優さんが4月28日、東京都内で行われたファッションブランド「ESCADA（エスカーダ）」の2015年秋冬ファッションショーにゲストモデルとして出演した。この日のために染めたという金髪姿で登場した山田さんは、プロポーション維持の秘訣（ひけつ）について「毎日7、8キロの子供を持って歩いているので運動になっているのかな」とはにかみ、「スムージーを飲んだり、豆腐とヨーグルトは毎日食べています」と語った。　「子供ができてから早寝早起きになった」という山田さんは「6時には起きて、日中ってこんなに長かったんだなと実感している」とにっこり。今後については「落ち着いたら演技の方も再開したい。モデルの方も幅を広げて今までやったことのないこともやっていきたい」と意欲を見せた。　ファッションショーではモデルが次々と登場し、同ブランドのコレクション40着が披露された。山田さんは、フルレングスのコートとパンツ姿でトップを飾り、ラストにブラックのフラワーモチーフのエレガントなドレスで再び登場し、会場の視線を独り占めにした。会場には、ドレスアップしたすみれさん、早見優さん、神田うのさん、前田典子さん、高島礼子さん、アンミカさんらが来場した。####Yu Yamada: "Well-proportioned body thanks to children?" ESCADA's 2015 fall/winter fashion show 3.Model and actress Yu Yamada appeared as a guest model at the 2015 fall/winter fashion show of the fashion brand “ESCADA” in Tokyo on April 28th. Yamada - who appeared with blonde hair which she said she dyed for that day -shyly shared her secret for maintaining a well-proportioned body that "every day I walk while carrying my 7-8 kg baby, so that is exercise, isn't it?" and "I often drink smoothies and I also eat tofu and yogurt every day".

http://www.nicovideo.jp/watch/so27666215

★高画質★エンタメニュースを毎日掲載！「MAiDiGiTV」登録はこちら↓http://maidigitv.jp/TSUTAYAチャンネルはこちら！http://ch.nicovideo.jp/tsutaya-view　女優の石田ゆり子さんが3月26日、東京都内で行われた明治の新商品「アミノコラーゲンヨーグルト」新CM発表会に登場。“うるおい”がキーワードの新商品にちなんで、女性がうるおうコツを聞かれた石田さんは「ちゃんと食べること、きちんと眠ること、運動すること。この3本柱ですね」と笑顔で語った。　石田さんは“うるおい”について、「私の世代だと“うるおう”という言葉は最大のうれしい言葉で。逆に、乾くとか乾燥するとかは恐ろしい……。心身ともにうるおいのある女性は本当にすてきです」とコメント。　イベントでは、30日に発売される新商品のCMがお披露目され、石田さんが撮影にまつわるエピソードや新商品についてのトークセッションを展開。石田さんはお笑いタレントのビビる大木さんと共演して妻役を演じている。CMは30日から放送。####Actress Yuriko Ishida was present at the new CM debut for the new product "Amino collagen yogurt" of Meiji, which was held in Tokyo on March 26th. The new product has the keyword "moisture”, so Ishida smiled and said "Proper dining, sufficient sleeping and regular doing exercise are the three main secrets", when being asked about the secret to maintain moisture.

http://www.nicovideo.jp/watch/so27682046

Italian Army military convoy consisting of C1 Ariete's, Leopard 1 ARV/Bergepanzer 2 and VCC-80 Dardo's spotted somewhere in France for the Orion 26 military exercise.

https://x.com/NichoConcu/status/2047765117140394495

http://www.nicovideo.jp/watch/ss46237909

筋肉があると体が硬かったり、強張ったりしてしまいますが、鬼いさんは柔らかいらしい。
今回は光鬼ヒシンと火鬼ヒロタ

[Verse 1]
Today Oni Brother’s stepping in a happy groove
Even the rain on the window turns into the beat
“Hey, check this out,” he laughs and bends forward low
Fingertips touching the floor with ease
Muscles all built up, but his movements flow so smooth
Bending his back so far even cats stare in shock
The moment you burst out laughing with those wide-open eyes
My chest starts burning deep inside

[Bridge]
I want you closer, watching me
My sweat, my smile, every little thing
When we lean together, even the sound of rain
Turns into a gentle rhythm

[Chorus]
Stretch it out, nice and slow, together tonight
Even rainy evenings can’t bring us down
Every time you grin and say, “That’s amazing!”
My heartbeat starts going wild
Please fall even more in love with us
I wanna hold you with these flexible arms
Today again, Oni Brother stays by your side
Smiling like he’s found true happiness

http://www.nicovideo.jp/watch/ss46415703

つべから。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm11744750

1) Taking Kama Rani on a daily basis to ensure hundreds of phytonutrients rejuvenate your nervous, endocrine, cardiovascular, respiratory, and reproductive systems. Your sexuality depends on these systems.2) Reducing the impact of stress on your sexual life. This means embracing a holistic lifestyle of proper nutrition, daily exercise, regular sleep, meditation, and conscious gratefulness for the positives in your life.3) Finding time to enjoy tenderness and closeness with your partner and to discuss your needs and desires.4) Using meditation, reflection, and masturbation to acquaint yourself with your sexual make-up and pathways for achieving optimal arousal.5) Applying lubrication gels as needed to eliminate pain during intercourse.6) Focusing on enjoying mutual pleasure during intimacy. By making orgasm a secondary consideration, unnecessary pressure is removed from yourself and your partner.

http://www.nicovideo.jp/watch/sm12623228

I am patchisforest on YouTube.私がYouTubeでpatchisforestをしています。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm13787553

アップしなおしました。3時間前に帰って来て改めてテレビを見ると本当に大変な大規模な地震ということを確認をし本当に胸に痛みを覚えます。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm13851661

3時間前に帰って来て改めてテレビを見ると本当に大変な大規模な地震ということを確認をし本当に胸に痛みを覚えます

http://www.nicovideo.jp/watch/sm13851719