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リングフィットアドベンチャーRTAをWorld1、運動負荷30のレギュレーションで走りました。タイムは 21：36 でした。普通だな！

解説として、リングフィットアドベンチャーのRTAを走る上で必要な基礎知識を詰め込んだので、これからRTAに挑戦する兄貴たちの礎になればと思います。

【追記】再走中です。すくなくとも20：38までは縮まったので、もう少し更新できるか挑戦中です。

※ゆっくり実況動画です。苦手な方
も得意な方もみんなで楽しみましょう。
※右枠でオッサンが跳ね回ります。苦手な方は
右目をふさぎましょう。

【動画内情報補足】
・運動前に有効なストレッチはダイナミックストレッチです。これは動的ストレッチと呼ばれる運動で、分かりやすく例えるならラジオ体操です。これに対し、例えばアキレス腱をゆっくり伸ばすようなストレッチはスタティック（静的）ストレッチと呼ばれ、これを運動前に行うと運動効果が低下する恐れがあると言われています。間違えて実施している人も多いと思いますのでご注意ください。

・食事の際に適度な糖質の摂取を推奨しており、「結果にコミットできないやん！」と思った方もおられるかと思いますが、糖質は筋肉を動かすためのエネルギーなので、カットするとトレーニングの質が低下します。また、エネルギーを消費する際に、脂肪ばかりが燃焼すると思われがちですが、筋肉も多少は燃焼します。これを防ぐためにも適度な糖質をとることをオススメします。

投稿者ツイッター↓
https://twitter.com/strike_railgun

リングフィットアドベンチャーは自分のペースで、正しい姿勢で行いましょう。

【使用素材】
BGM：
ニコニコ動画
「ユーロ神社」
nm19463569

その他：
ニコニ・コモンズ
nc195457
nc227882

©2019 Nintendo

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39215870

こりゃ廃船かなぁ

‘X-Press Pearl’ Fire Explodes in Intensity, Ship Evacuated
https://gcaptain.com/x-press-pearl-fire-flares-up-ship-evacuated/

動画2本立て
https://www.youtube.com/watch?v=rz3Mn0A1zzA
https://www.youtube.com/watch?v=iG8N3aWpZ5k

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38793423

ヤッピーです!　運動オンチを卒業するためにリングフィットアドベンチャーのRTAを行いました! 所々至らぬ場面も多いかと思いますが、world1まで完走したのでお時間ある方はぜひ見て応援してください! 視聴者様方の応援が力になります! twitter→https://twitter.com/yappykz_rta twitch→https://twitch.tv/yappyruntwi
youtube→https://www.youtube.com/channel/UCjCE1wXbIEjFqNyXDId-fPA Discord→http://discord.gg/u6KEDbB8fN speedrun→https://www.speedrun.com/user/yappyk_rta

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38369574

ヤッピーです!　リングフィットアドベンチャーのRTAを行いました!

world1まで完走したのでお時間ある方はぜひ見て応援してください!

視聴者様方の応援が力になります!

twitter→https://twitter.com/yappykz_rta

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Discord→http://discord.gg/u6KEDbB8fN

speedrun→https://www.speedrun.com/user/yappyk_rta

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38100883

ヤッピーです!　運動オンチを卒業するためにリングフィットアドベンチャーのRTAを行いました! 所々至らぬ場面も多いかと思いますが、world5まで完走したのでお時間ある方はぜひ見て応援してください!
視聴者様方の応援が力になります!

twitter→https://twitter.com/yappykz_rta

twitch→https://twitch.tv/yappyruntwi

youtube→https://www.youtube.com/channel/UCjCE1wXbIEjFqNyXDId-fPA

Discord→http://discord.gg/u6KEDbB8fN

speedrun→https://www.speedrun.com/user/yappyk_rta

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38055453

ヤッピーです!　運動オンチを卒業するためにリングフィットアドベンチャーのRTAを行いました! 所々至らぬ場面も多いかと思いますが、world5まで完走したのでお時間ある方はぜひ見て応援してください!
視聴者様方の応援が力になります!

twitter→https://twitter.com/yappykz_rta

twitch→https://twitch.tv/yappyruntwi

youtube→https://www.youtube.com/channel/UCjCE1wXbIEjFqNyXDId-fPA

Discord→http://discord.gg/u6KEDbB8fN

speedrun→https://www.speedrun.com/user/yappyk_rta

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38052340

youtubeからの転載です
https://www.youtube.com/watch?v=bBju9LsGl5s


Warriors, are you ready for 20 minutes of muscle ripping and 
sweat dripping intensity featuring the most powerful beats? 
Ignite your inner champion with the Warrior Workout powered by Aquarius! 

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• Follow our hardstyle playlist on Spotify: http://q-dance.com/spotify

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37428621

お久しぶりです、失踪の旅から帰ってきました
たまたまですが今回尺が短めです

運動強度1(Any Intensity)
リングコン強度：49
world1~23 映像あり
タイマースタート：キャラクターを動かした瞬間
タイマーストップ：メインの全ワールドコンプリートの画面が出た瞬間

World6をクリアするまで

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36984131

ジョー・ワンおじさんすき
何とか15分くらいに動画を収めたいですねえ…

運動強度1(Any Intensity)
リングコン強度：49
world1~23 映像あり
タイマースタート：キャラクターを動かした瞬間
タイマーストップ：メインの全ワールドコンプリートの画面が出た瞬間

World5をクリアするまで

失踪しないようがんばります

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36698176

この辺からRTAっぽくなってくる気がします

運動強度1(Any Intensity)
リングコン強度：49
world1~23 映像あり
タイマースタート：キャラクターを動かした瞬間
タイマーストップ：メインの全ワールドコンプリートの画面が出た瞬間

World4をクリアするまで

まえ：sm36584511
つぎ：

失踪しないようがんばります

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36633791

リングアローの解説入れ忘れました
投コメでゆるして・・・

運動強度1(Any Intensity)
リングコン強度：49
world1~23 映像あり
タイマースタート：キャラクターを動かした瞬間
タイマーストップ：メインの全ワールドコンプリートの画面が出た瞬間

World3をクリアするまで

まえ：sm36552478
つぎ：

失踪しないようがんばります

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36584511

まだAny%とほとんど同じチャートです

運動強度1(Any Intensity)
リングコン強度：49
world1~23 映像あり
タイマースタート：キャラクターを動かした瞬間
タイマーストップ：メインの全ワールドコンプリートの画面が出た瞬間

World2をクリアするまで

まえ：sm36540619
つぎ：sm36584511

失踪しないようがんばります

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36552478

初投稿なので編集力の低さなどご了承ください…

運動強度1(Any Intensity)
リングコン強度：49
world1~23 映像あり
タイマースタート：キャラクターを動かした瞬間
タイマーストップ：メインの全ワールドコンプリートの画面が出た瞬間

World1をクリアするまで

つぎ：sm36552478

失踪しないようがんばります
次回からコメント返信も取り入れていきたいです

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36540619

運動強度1(Instensity Level1)
リングコン強度制限なし
world1~23 映像あり
計測開始:新しいユーザーから開始
計測終了:クールダウン表示まで

https://www.speedrun.com/ring_fit_adventure/full_game#Any
Intensity Level1 Not Intended(19h40m34s)

次⇒sm36035598
mylist/67057395

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36033458

心拍数の上がり方を見てくれ！これが「運動負荷３０」

※レギュレーション変更によりランキングには載ってますが参考記録です。
RingFitAdventure SpeedRun World 1 - Intensity 30【Result 22:59】
YouTube版：https://youtu.be/1NpiPeZp68I
▼RFA100％攻略動画▼
mylist/67047732

【補足】
2019/12月現在speedrun.comに掲載されていますがレギュレーション変更により参考記録です。
speedrun.com記録提出日：2019/11/12
リングフィットアドベンチャー、ワールド１運動負荷３０でのRTAです。

現在はRFA100%攻略動画を制作しつつ体のレベリングに専念しており
同レギュレーションの再走は予定してません。
2020年：Any％RTA走破予定

Player Name：ichinoji(いちのじ)
Twitter: https://twitter.com/ichinoji01

Play Game Tittle:
Nintendo Switch「リングフィットアドベンチャー」
心拍数計測機材：ＰＯＬＡＲ　ＯＨ１

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36032720

RingFitAdventure SpeedRun World 1 - Intensity 1【Result 9:52】
YouTube版：https://youtu.be/jygYHharn-c
▼RFA100％攻略動画▼
mylist/67047732

【補足】
2019/12月現在は世界ドベ記録です。皆さん研究されてますね・・・
2019/11/09時点での走行記録です。（この時は日本人走者０人）
リングフィットアドベンチャー、ワールド１運動負荷１でのRTAです。

現在はRFA100%攻略動画を制作しつつ体のレベリングに専念しており
同レギュレーションの再走は予定してません。
2020年：Any％RTA走破予定

Player Name：ichinoji(いちのじ)
Twitter: https://twitter.com/ichinoji01

Play Game Tittle:
Nintendo Switch「リングフィットアドベンチャー」
心拍数計測機材：ＰＯＬＡＲ　ＯＨ１

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36032571

エビマヨさんのコンテスト落ちたトラックの上物を差し替えて供養。
南無。
FAREASTRECORDING「monkeyturn」
原曲様＞https://youtu.be/AdKUSztFBQ0

あ、あと今回からINTENSITYを導入したので少し音がクッキリな筈。

ご視聴ありがとうございました。
シラカミの曲マイリス＞mylist/14116479

http://www.nicovideo.jp/watch/sm35829766

ぽこぺんぴ と申します。
ハチさんの『砂の惑星』を歌ってみました。
ミックスの練習を目的として作ったので、声や歌は凡人です。許してください。
(本来やってみたいのは作曲)

もしその道の方がいれば、ご指導いただけると幸いです。
需要があれば、どんなミックスをしてこうなっているのか、晒します。

■本家様
https://www.nicovideo.jp/watch/sm31606995

■環境
- マイク：RODE NT1 (宅録)
- DAW：Cubase Pro 8.5
- 活躍したプラグイン：VariAudio2, Wavesバンドルの色々, Vocal Rider, ozone8, intensity…etc
- 試聴環境：Roland RH-300, Logicool z623

■前回歌ってみたやつ
https://www.youtube.com/watch?v=rEp4qVvSIW8

■他サイトでも投稿しました
SoundCloud： https://soundcloud.com/pokopenpi/sandplanet
YouTube：https://youtu.be/Oay-Bm-hgqY

■SNS
- twitter： https://twitter.com/pokopenpi_poko
- instagram： https://www.instagram.com/pokopenpi/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm35047083

2014年～2019年に制作した自作曲オンリーのDJ mixです。
ほとんどの曲はインターネットにて無料で手に入ります。。。

1.lililL - Undermineded
2.lililL - Under Cover
3.lililL - Beyond the Distress
4.lililL - Darkness Section
5.lililL - Destroy
6.lililL - Hidden Strength
7.lililL - Devoted for Flowers
8.lililL - No Return (Becoming Psycopath VIP)
9.lililL - Divisonz (The Killing Force Remix)
10.lililL - Cruel of Enemy VIP
11.lililL - Intensity Desire
12.lililL - Atomic Rain
13.lililL - rage against humanity
14.The Killing Force - Behind the Dolls
15.The Killing Force - Melting Dreams
16.lililL - Creature

Soundcloud : https://soundcloud.com/lilill-1
Bandcamp : https://lilill.bandcamp.com/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm34972530

3/7 コメントを参考にリメイク中ですのでご期待ください。

第二回チュウニズム公募楽曲　自作イラストでの応募です。
楽曲情報
BPM 140
長さ 2:17
DAW: FLStudio 20
シンセ:AVENGER serum
サンプル：VEC5
ミックス:Izotope mps　NI Replika FLリバーブ INTENSITY
途中のエンジン音はスマホの録音機能で自身でサンプリングしたものです。

作曲・イラスト Z-C-6 https://twitter.com/ZC616

アドバイスなどがあれば、Twitterか動画に残してくれるとうれしいです。

第一回目のコンテストでコメントくれた方ありがとうございます。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm34722895

おならの音を使って短い曲を作ってみました。
全パート、フリー素材のおならの音を使用。
※ドラムパートは.WAV Playerを使用して一番下のトラックにまとめています

■使用させていただいたプラグイン
・.wavファイル プレイヤー – .WAV Player（フリー）
http://vstcpp.wpblog.jp/?p=2580

・ADSR SampleManager（フリー）
・Waves いろいろ（有料、音作りに使用）
・Zynaptiq Intensity（有料、音作りに使用）

■使用させていただいたフリー素材
Onara Sound MP3
https://onara-mp3.com/

■作曲、編曲、MIX承ります。値段は応相談（無料～低価格）です。
詳しくは下記まで
https://profile.coconala.com/users/944262
連絡先：[email protected]
質問箱: https://peing.net/stompandstroll

おならの音ばかり聴いていたら想像以上につらくなってきたのでドラム（おなら）とベース（おなら） だけになりました。
一生分のおならを聴いただろうなあ。
気が向いたら、ボーカル（おなら）パートも作ろうと思っています。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm34286637

iOS12.1のテスト動画
iphone7Plus→AirPlay→AppleTV4K
PCキャプチャボード Intensity Pro 4K
画像枚数10249、再生時間2:50.97
59.94fpsキープしてるはず・・・
相変わらずAirPlayかんでると一発でキャプチャ成功しないです
画質はいいので一択ですけどね

http://www.nicovideo.jp/watch/sm34142474

http://www.nicovideo.jp/watch/sm34034629

自分用

http://www.nicovideo.jp/watch/sm33429451

http://www.nicovideo.jp/watch/sm33353255

GW中にappleTV4Kを購入したのでAirPlayのテスト2回目。
出力はiPhone 7 PlusからのAirPlay。キャプチャカードは「Intensity Pro 4K」
AppleTV4KはHDMI出力「RGB高」設定でキャプチャしました。（前回はYCbCr）
RGBなのでaviutlの拡張色調補正「TV->PCスケール補正」はOFF、
AirPlayでの損失はわかりませんがAppleTV4Kからはdot by dotです。

4Kでのキャプも試しましたが当方の環境ではうまく動作しませんでした･･･

なお、PCの方は1080Pで視聴いただけるといいかもです。

追記：2フレーム（33ms）ほど映像の遅延がありそうですが次回の課題にします。
　　　　 それ以上にRGBキャプチャの美しさに感動しました。

　　　　 コメントありがとうございます！二拍分くらい（60フレーム）速めるといい感じになりました！
　　　　 無線だと動画と音声のタイミング調整いるみたいですね。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm33150105

sm29139450の再録。
やたら白飛びするのでキャプチャ環境を見直して構築しなおしました。
そのテスト。

メモ
SHIELD k1（ドットバイドット駆動）→RGBリミテッドHDMI→Intensity Pro 4K→アマレコTV→UtVideoコーデックRGB→Aviutl（RGBレンジ変換・ダウンサンプリング）→x264

x264
レート上限を10Mbps前後に設定、カラーレンジをFull指定。

sRGB、ZenzaWatch環境での視聴を前提に色を出してます。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm31276778

今回は先日購入したキャプチャーボードを使用しています。（intensity pro 4k）
色々難しいと見知っていましたがブログなど参考にしました。
フレームレートは上がっているはず・・・。

mylist/58420900

http://www.nicovideo.jp/watch/sm31204740

パート８の広告の数、多すぎませんかね・・・(汗)
バイオ１の動画リスト　mylist/57930577
sm30767514←前【mylist/58178389】次→sm30858327

●コメント返しの１つのPCスペックについて
┗４～５年前に旧FF14をプレイするために自作したPCです
ケース：Twelve Hundred V3
ＣＰＵ：i7 960
マザボ：X58A-UD5
メモリ：16GB
グラボ：GTX970
電源：AURUMSシリーズ700W
サウンドカード：Sound Blaster X-Fi Titanium
キャプボ：INTENSITY Pro
他にもいっぱいあるけど、メインはこんな感じです

http://www.nicovideo.jp/watch/sm30810508

ひとまずうちも無事PS4→Intensity Pro 4Kの1080p60キャプチャ環境が整ってきたので記念にアップです。
UtVideo 4:2:2 YUVでなんとか7200rpm HDD(うちはHGST Deskstar NAS 4TB HDN724040ALE640)で録れる範囲に転送レートを抑えています。RGBで録るなら要SSDかな？
しゅがP動画一覧：mylist/5738751

http://www.nicovideo.jp/watch/sm29483985

け「起動用SSDが死んでくれたおかげでOSを再インストールできた」
律「出費も増えましたが」
け「まぁねぇIntensity Pro 4kと新しいSSD買ったからなぁ」
律「ということは」
け「今回は1080pで100MB出力だな」
律「おっと、奮発しましたねぇ」
け「ねこみみはまだないし、昨日今日とPCのトラブル対応でプレイも進んでない、本格復帰はまだ先だけどな…」

ねこみみ律子(6)mylist/45754378 (5)mylist/36876441 (4)mylist/29526681
ねこみみ律子(3)mylist/21226986 (2)>mylist/14301971 (1)>mylist/8550690 その他>mylist/2513054

http://www.nicovideo.jp/watch/sm29356457

Sony Ericssonのケータイユーザー向けサイトで配信されていた着信メロディーです。10年くらい前に(1カ月だけパケット定額にして)DLしました。Sony Ericsson機種からなら情報料無料でDLできていました。
メロディー連動バイブ&ランプ仕様だったので動画にしました(Synchronicityは連動バイブ&ランプ無)
#0:00Synchronicity #0:33Dorch Eno #1:14Mordern Liverty #1:47Happy November #2:27La Vecina #3:07Salhouse #3:60Amani Africa #4:17Nasi Goreng #4:49Club88 #5:25Intensity #5:51Sunday Afternoon #6:18BracingBag #7:01Ocean Dance #7:35激烈地跳 #8:04長江三峡 #8:39平安堂 #9:17Out Rock #9:50Beat7 #10:18Skull Of The Jade #10:33December #11:09Ah!!Yeaah! #11:31flicky flappy frunky funk #11:45Gangsta Street #12:07Won't Stop #12:32 Get It Down!! #12:45CanYouFeelIt #13:13My Way #13:53 1st Winter #14:43Jazz Like #15:13Spring Bossa #15:51T-Number #16:41Deep Desire #17:22Hey Cow! #18:04Weather Report

http://www.nicovideo.jp/watch/sm29260114