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昨年2021年のクリスマスくらいに有機ELのSwitchとリングフィットアドベンチャーを購入しました．
開封せずに眠ってしまっていたのを，呼び起こしようやく始めます！

配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv336267727）．
ぽっこりお腹改善セットという，ナイトメア

#01:04 ダイナミックストレッチ
#04:01 World #14 消えた子供達：フィットネスジム ぽっこりお腹改善セット（平均点99年，ランクS）
#11:43 World #14 消えた子供達：フンバロード（次回へ続く


最初sm39994988，前sm40222347，次sm40230816．

[ニコ生配信][日英中字幕]筋力へなちょこ男のリングフィット大冒険：series/296743
so2aktがうpした動画たち#2：mylist/70985701
so2aktがうpした動画たち#3：mylist/72798677

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40230713

昨年2021年のクリスマスくらいに有機ELのSwitchとリングフィットアドベンチャーを購入しました．
開封せずに眠ってしまっていたのを，呼び起こしようやく始めます！

配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv337066562）．
ボス戦だった～という絶望

#00:50 ダイナミックストレッチ
#05:49 World #21 はざまの国：黄泉の国への入り口（次回へ続く


最初sm39994988，前sm40512614，次sm40516911．

[ニコ生配信][日英中字幕]筋力へなちょこ男のリングフィット大冒険：series/296743
so2aktがうpした動画たち#2：mylist/70985701
so2aktがうpした動画たち#3：mylist/72798677

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40516774

昨年2021年のクリスマスくらいに有機ELのSwitchとリングフィットアドベンチャーを購入しました．
開封せずに眠ってしまっていたのを，呼び起こしようやく始めます！

配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv337104102）．
緑のスキルだけだとけっこうつらかったわ

#00:00 World #22 黄泉の国：シアガッテン堂（脈拍：110回/分，運動の強さ：軽い運動）
#13:35 ふりかえり（合計活動時間：13分18秒，合計消費カロリー：37.01kcal，合計走行距離：0.51km）
#14:08 スタティックストレッチ
#16:58 豆知識（おなか減ってるけどトレーニングしていい？→おにぎりでも食べて！）


最初sm39994988，前sm40534418，次sm40536461．

[ニコ生配信][日英中字幕]筋力へなちょこ男のリングフィット大冒険：series/296743
so2aktがうpした動画たち#2：mylist/70985701
so2aktがうpした動画たち#3：mylist/72798677

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40535215

昨年2021年のクリスマスくらいに有機ELのSwitchとリングフィットアドベンチャーを購入しました．
開封せずに眠ってしまっていたのを，呼び起こしようやく始めます！

配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv337298932）．
翻訳エンジンのせいなのか，ソフトのせいなのか字幕がよく止まるねえ～
透過処理の件は，WebCamの表示位置だったせいでしたので解決済み

#00:50 ダイナミックストレッチ
#03:53 World #23 最果ての国：サイゴノ望楼（次回へ続く


最初sm39994988，前sm40607464，次sm40612243．

[ニコ生配信][日英中字幕]筋力へなちょこ男のリングフィット大冒険：series/296743
so2aktがうpした動画たち#2：mylist/70985701
so2aktがうpした動画たち#3：mylist/72798677

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40609941

スターオーシャンセカンドストーリー　無言実況
ディスガイア6と並行プレイ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43300894

スターオーシャンセカンドストーリー　無言実況プレイ

ディスガイア6と並行プレイ。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43300895

14年ぶりの新作！　風来のシレン6を初見プレイ！
月影村の冒険の数ヶ月後，という設定らしい．
ちょうど16ヶ月前に月影村の冒険のストーリークリア（series/311241）したところだったね！

配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv345339275）．
画面最上部のゲームタイトル間違えてましたね，あはは（つづき
願いの横穴がうまく使えていない気もする

112回目の冒険つづき（神髄チャレンジ#34）
#00:00 とぐろ島の神髄：25F，Lv34
#12:40 とぐろ島の神髄：26F，Lv35
#27:06 とぐろ島の神髄：27F，Lv37
#37:05 願いの横穴


最初sm43318176，前sm43832270，次sm43832303．

[ニコ生配信][日英中字幕]シレン6初見プレイ～月影村の冒険から16ヶ月後のとぐろ島探検録～：series/454068
so2aktがうpした動画たち#4：mylist/75625179

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43832287

14年ぶりの新作！　風来のシレン6を初見プレイ！
月影村の冒険の数ヶ月後，という設定らしい．
ちょうど16ヶ月前に月影村の冒険のストーリークリア（series/311241）したところだったね！

配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv345415730）．
ぃゃ，頑張っても印はがし喰らうくね？？

112回目の冒険つづき（神髄チャレンジ#34）
#00:00 とぐろ島の神髄：47F，Lv36
#08:14 とぐろ島の神髄：48F，Lv37
#10:13 とぐろ島の神髄：49F，Lv37
#13:04 とぐろ島の神髄：50F，Lv38
#21:54 とぐろ島の神髄：51F，Lv38
#28:29 とぐろ島の神髄：52F，Lv38
#43:32 とぐろ島の神髄：53F，Lv39
#42:55 とぐろ島の神髄：54F，Lv39
#45:59 とぐろ島の神髄：55F，Lv39
#46:17 とぐろ島の神髄：56F，Lv39


最初sm43318176，前sm43865141，次sm43865168．

[ニコ生配信][日英中字幕]シレン6初見プレイ～月影村の冒険から16ヶ月後のとぐろ島探検録～：series/454068
so2aktがうpした動画たち#4：mylist/75625179

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43865152

14年ぶりの新作！　風来のシレン6を初見プレイ！
月影村の冒険の数ヶ月後，という設定らしい．
ちょうど16ヶ月前に月影村の冒険のストーリークリア（series/311241）したところだったね！

配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv345426282）．
ちょっと誤ってタウロスにやられた

113回目の冒険つづき（神髄チャレンジ#35）
#01:39 とぐろ島の神髄：1F，Lv1
#04:01 とぐろ島の神髄：2F，Lv3
#06:54 とぐろ島の神髄：3F，Lv4
#10:40 とぐろ島の神髄：4F，Lv5　タウロス

114回目の冒険（神髄チャレンジ#36）
#11:17 とぐろ島の神髄：1F，Lv1
#13:41 とぐろ島の神髄：2F，Lv3
#17:07 とぐろ島の神髄：3F，Lv4
#20:40 とぐろ島の神髄：4F，Lv5
#30:43 とぐろ島の神髄：5F，Lv8
#33:51 とぐろ島の神髄：6F，Lv9
#39:08 とぐろ島の神髄：7F，Lv13
#41:26 とぐろ島の神髄：8F，Lv14


最初sm43318176，前sm43865168，次sm43869750．

[ニコ生配信][日英中字幕]シレン6初見プレイ～月影村の冒険から16ヶ月後のとぐろ島探検録～：series/454068
so2aktがうpした動画たち#4：mylist/75625179

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43866454

14年ぶりの新作！　風来のシレン6を初見プレイ！
月影村の冒険の数ヶ月後，という設定らしい．
ちょうど16ヶ月前に月影村の冒険のストーリークリア（series/311241）したところだったね！

配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv345426282）．
祠がよく出るねえ

114回目の冒険つづき（神髄チャレンジ#36）
#00:00 願いの横穴
#04:26 とぐろ島の神髄：9F，Lv15
#07:02 とぐろ島の神髄：10F，Lv15
#12:49 とぐろ島の神髄：11F，Lv16
#14:36 とぐろ島の神髄：12F，Lv16
#26:17 願いの横穴
#30:58 とぐろ島の神髄：13F，Lv21
#42:01 とぐろ島の神髄：14F，Lv24


最初sm43318176，前sm43866454，次sm43869799．

[ニコ生配信][日英中字幕]シレン6初見プレイ～月影村の冒険から16ヶ月後のとぐろ島探検録～：series/454068
so2aktがうpした動画たち#4：mylist/75625179

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43869750

14年ぶりの新作！　風来のシレン6を初見プレイ！
月影村の冒険の数ヶ月後，という設定らしい．
ちょうど16ヶ月前に月影村の冒険のストーリークリア（series/311241）したところだったね！

ニコニコ，サイバー攻撃でダウンしていた期間の放送（YouTubeとTwitchで配信）．

毒消しの腕輪様々だあ

114回目の冒険つづき（神髄チャレンジ#36）
#01:10 とぐろ島の神髄：46F，Lv39
#11:48 とぐろ島の神髄：47F，Lv39
#15:39 とぐろ島の神髄：48F，Lv40
#17:04 とぐろ島の神髄：49F，Lv40
#19:11 とぐろ島の神髄：50F，Lv40
#23:12 とぐろ島の神髄：51F，Lv40
#28:11 とぐろ島の神髄：52F，Lv41
#31:06 とぐろ島の神髄：53F，Lv41
#34:47 とぐろ島の神髄：54F，Lv42
#38:06 とぐろ島の神髄：55F，Lv42


最初sm43318176，前sm43908141，次sm43925985．

[ニコ生配信][日英中字幕]シレン6初見プレイ～月影村の冒険から16ヶ月後のとぐろ島探検録～：series/454068
so2aktがうpした動画たち#4：mylist/75625179

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43925871

ちょっと見たことはあった龍が如くシリーズ……
先日新しいプロジェクトが始まりまして，そのリーダーから
是非ともプレイすべきだと勧められました！！

ニコニコ，サイバー攻撃でダウンしていた期間の放送（YouTubeとTwitchで配信）．

真島のアニキが強い！！！
遥ちゃん，登場回


最初sm43903864，前sm43925849，次sm43926784．

[ニコ生配信][日英中字幕]新プロジェクトのリーダーに勧められた龍が如く極を初見プレイ：series/478756
so2aktがうpした動画たち#4：mylist/75625179

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43926627

14年ぶりの新作！　風来のシレン6を初見プレイ！
月影村の冒険の数ヶ月後，という設定らしい．
ちょうど16ヶ月前に月影村の冒険のストーリークリア（series/311241）したところだったね！

ニコニコ，サイバー攻撃でダウンしていた期間の放送（YouTubeとTwitchで配信）．
なんかこう，ダメだよね……

128回目の冒険（神髄チャレンジ#50）
#00:01 とぐろ島の神髄：1F，Lv1
#03:53 とぐろ島の神髄：2F，Lv4
#06:51 とぐろ島の神髄：3F，Lv4
#10:06 とぐろ島の神髄：4F，Lv5
#13:05 とぐろ島の神髄：5F，Lv6
#18:46 とぐろ島の神髄：6F，Lv7
#23:12 とぐろ島の神髄：7F，Lv8
#27:30 とぐろ島の神髄：8F，Lv21　金遁忍者

129 回目の冒険（神髄チャレンジ#51）
#30:53 とぐろ島の神髄：1F，Lv1
#32:55 とぐろ島の神髄：2F，Lv2
#34:32 とぐろ島の神髄：3F，Lv3
#35:18 とぐろ島の神髄：4F，Lv3　パコレプキン

130回目の冒険（神髄チャレンジ#52）
#36:01 とぐろ島の神髄：1F，Lv1
#37:51 とぐろ島の神髄：2F，Lv2
#40:54 とぐろ島の神髄：3F，Lv3
#47:00 とぐろ島の神髄：4F，Lv11
#49:30 とぐろ島の神髄：5F，Lv11
#52:06 とぐろ島の神髄：6F，Lv11


最初sm43318176，前sm43979746，次sm43979818．

[ニコ生配信][日英中字幕]シレン6初見プレイ～月影村の冒険から16ヶ月後のとぐろ島探検録～：series/454068
so2aktがうpした動画たち#4：mylist/75625179

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43979785

14年ぶりの新作！　風来のシレン6を初見プレイ！
月影村の冒険の数ヶ月後，という設定らしい．
ちょうど16ヶ月前に月影村の冒険のストーリークリア（series/311241）したところだったね！

ニコニコ，サイバー攻撃でダウンしていた期間の放送（YouTubeとTwitchで配信）．
油断は死を招く

130回目の冒険つづき（神髄チャレンジ#52）
#00:33 とぐろ島の神髄：23F，Lv30
#05:54 とぐろ島の神髄：24F，Lv30
#09:24 とぐろ島の神髄：25F，Lv31
#26:44 とぐろ島の神髄：26F，Lv32　マゼルン

131回目の冒険（神髄チャレンジ#53）
#31:14 とぐろ島の神髄：1F，Lv1
#33:18 とぐろ島の神髄：2F，Lv3
#35:06 とぐろ島の神髄：3F，Lv4
#38:35 とぐろ島の神髄：4F，Lv6
#41:41 とぐろ島の神髄：5F，Lv6


最初sm43318176，前sm43980009，次sm43981248．

[ニコ生配信][日英中字幕]シレン6初見プレイ～月影村の冒険から16ヶ月後のとぐろ島探検録～：series/454068
so2aktがうpした動画たち#4：mylist/75625179

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43980023

14年ぶりの新作！　風来のシレン6を初見プレイ！
月影村の冒険の数ヶ月後，という設定らしい．
ちょうど16ヶ月前に月影村の冒険のストーリークリア（series/311241）したところだったね！

配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv345798495）．
テンポ悪くてごめんね

136回目の冒険つづき（神髄チャレンジ#58）
#00:39 とぐろ島の神髄：41F，Lv45
#21:02 とぐろ島の神髄：42F，Lv48
#31:26 とぐろ島の神髄：43F，Lv49
#43:14 とぐろ島の神髄：44F，Lv50


最初sm43318176，前sm44077153，次sm44103065．

[ニコ生配信][日英中字幕]シレン6初見プレイ～月影村の冒険から16ヶ月後のとぐろ島探検録～：series/454068
so2aktがうpした動画たち#4：mylist/75625179

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44102991

14年ぶりの新作！　風来のシレン6を初見プレイ！
月影村の冒険の数ヶ月後，という設定らしい．
ちょうど16ヶ月前に月影村の冒険のストーリークリア（series/311241）したところだったね！

配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv345798495）．
洞窟マムルよりも幸せの杖のほうがもーっと好きです

136回目の冒険つづき（神髄チャレンジ#58）
#00:01 とぐろ島の神髄：45F，Lv51
#14:11 とぐろ島の神髄：46F，Lv53
#27:04 とぐろ島の神髄：47F，Lv59
#41:51 とぐろ島の神髄：48F，Lv60
#48:37 とぐろ島の神髄：49F，Lv62
#57:10 とぐろ島の神髄：50F，Lv63


最初sm43318176，前sm44103117，次．

[ニコ生配信][日英中字幕]シレン6初見プレイ～月影村の冒険から16ヶ月後のとぐろ島探検録～：series/454068
so2aktがうpした動画たち#4：mylist/75625179

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44103065

14年ぶりの新作！　風来のシレン6を初見プレイ！
月影村の冒険の数ヶ月後，という設定らしい．
ちょうど16ヶ月前に月影村の冒険のストーリークリア（series/311241）したところだったね！

配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv345798495）．
売り物は合成できませんぜぇ

136回目の冒険つづき（神髄チャレンジ#58）
#00:02 とぐろ島の神髄：51F，Lv64
#12:57 とぐろ島の神髄：52F，Lv65
#32:53 とぐろ島の神髄：53F，Lv66
#40:41 とぐろ島の神髄：54F，Lv68


最初sm43318176，前sm44103065，次sm44103156．

[ニコ生配信][日英中字幕]シレン6初見プレイ～月影村の冒険から16ヶ月後のとぐろ島探検録～：series/454068
so2aktがうpした動画たち#4：mylist/75625179

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44103117

14年ぶりの新作！　風来のシレン6を初見プレイ！
月影村の冒険の数ヶ月後，という設定らしい．
ちょうど16ヶ月前に月影村の冒険のストーリークリア（series/311241）したところだったね！

配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv345806820）．
モンスターハウスだッ！　深層はきつい

136回目の冒険つづき（神髄チャレンジ#58）
#00:01 とぐろ島の神髄：67F，Lv82
#08:32 とぐろ島の神髄：68F，Lv83
#17:06 とぐろ島の神髄：69F，Lv84
#25:14 とぐろ島の神髄：70F，Lv86
#33:34 とぐろ島の神髄：71F，Lv87
#40:00 とぐろ島の神髄：72F，Lv88
#49:33 とぐろ島の神髄：73F，Lv89　モンスターハウスだッ！


最初sm43318176，前sm44108307，次sm44108349．

[ニコ生配信][日英中字幕]シレン6初見プレイ～月影村の冒険から16ヶ月後のとぐろ島探検録～：series/454068
so2aktがうpした動画たち#4：mylist/75625179

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44108330

ちょっと見たことはあった龍が如くシリーズ……
先日新しいプロジェクトが始まりまして，そのリーダーから
是非ともプレイすべきだと勧められました！！

配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv346307499）．
ホワイトエッジは難なく過ぎ去りましたねぇ
真島のアニキイベントがキツすぎ……ゾンビってなによ


最初sm43903864，前sm44229308，次sm44406143．

[ニコ生配信][日英中字幕]新プロジェクトのリーダーに勧められた龍が如く極を初見プレイ：series/478756
so2aktがうpした動画たち#4：mylist/75625179

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44325784

ついにサルゲッチュも（現状の）最終作も3まで来ました
続編を期待しながらも（？），やり尽くせサルゲッチュシリーズ！！

配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv347912759）．
引越後，やっとOSSCを段ボールから見つけました！
これが見つからなくて，SCART-HDMI変換できずにキャプチャーできなかったｯｽ

#01:24 トレーニングスペース（オヨゲッチャー）
#04:14 16日の月曜日


最初sm44582797，前sm44774920，次sm45170762．

[ニコ生配信][日英西字幕]三部作の最後！　サルゲッチュ3初見プレイ！～やり尽くせサルゲッチュ～：series/411294
so2aktがうpした動画たち#4：mylist/75625179

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45049007

14年ぶりの新作！　風来のシレン6を初見プレイ！
月影村の冒険の数ヶ月後，という設定らしい．
ちょうど16ヶ月前に月影村の冒険のストーリークリア（series/311241）したところだったね！

配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv350247292）．
風来のシレンシリーズ30周年おめでとうございます！！！！
クリアできるビジョンは見えないが，公式パラレルプレイやってみます
期限切れなのでどうなっても今回が最後
①ワクワクもののけ道99階（SPCH-UN96）の3日目

それと，ストーリーの続きとしてとぐろ島の神髄星の石集め始めました

SPCH-UN96の冒険（チャレンジ#8）
#00:44 ワクワクもののけ道：16F，Lv25
#05:50 ワクワクもののけ道：17F，Lv26
#09:44 ワクワクもののけ道：18F，Lv26
#10:13 ワクワクもののけ道：19F，Lv26
#12:15 ワクワクもののけ道：20F，Lv26
#12:46 ワクワクもののけ道：21F，Lv26
#14:49 ワクワクもののけ道：22F，Lv27
#15:28 ワクワクもののけ道：23F，Lv27
#18:55 ワクワクもののけ道：24F，Lv27　特産タコぎん

181回目の冒険（とぐろ島の神髄星の石集めチャレンジ#1）
#27:18 とぐろ島の神髄：1F，Lv1
#30:15 とぐろ島の神髄：2F，Lv3
#32:12 とぐろ島の神髄：3F，Lv4
#37:16 とぐろ島の神髄：4F，Lv6
#41:47 とぐろ島の神髄：5F，Lv9
#46:25 とぐろ島の神髄：6F，Lv8
#50:13 とぐろ島の神髄：7F，Lv9
#53:53 とぐろ島の神髄：8F，Lv9
#56:47 とぐろ島の神髄：9F，Lv10
#60:49 とぐろ島の神髄：10F，Lv11
#62:00 とぐろ島の神髄：11F，Lv11
#62:07 とぐろ島の神髄：12F，Lv11
#71:51 とぐろ島の神髄：13F，Lv14
#77:16 とぐろ島の神髄：14F，Lv18


最初sm43318176，前sm46009499，次sm46278024．

[ニコ生配信][日英中字幕]シレン6初見プレイ～月影村の冒険から16ヶ月後のとぐろ島探検録～：series/454068
so2aktがうpした動画たち#4：mylist/75625179
so2aktがうpした動画たち#5：mylist/78839680

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46135575

ちょっと見たことはあった龍が如くシリーズ……
先日新しいプロジェクトが始まりまして，そのリーダーから
是非ともプレイすべきだと勧められました！！

配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv350260988）．
5ヶ月ぶりの再開～
結局まだまだ闘技場の予定ですぅ


最初sm43903864，前sm45588207，次sm46303112．

[ニコ生配信][日英中字幕]新プロジェクトのリーダーに勧められた龍が如く極を初見プレイ：series/478756
so2aktがうpした動画たち#4：mylist/75625179
so2aktがうpした動画たち#5：mylist/78839680

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46142311

ちょっと見たことはあった龍が如くシリーズ……
先日新しいプロジェクトが始まりまして，そのリーダーから
是非ともプレイすべきだと勧められました！！

配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv350515897）．
結局まだまだ闘技場の予定ですぅ
サブストーリー：35/78→36/78


最初sm43903864，前sm46142311，次sm．

[ニコ生配信][日英中字幕]新プロジェクトのリーダーに勧められた龍が如く極を初見プレイ：series/478756
so2aktがうpした動画たち#4：mylist/75625179
so2aktがうpした動画たち#5：mylist/78839680

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46303112

2025年6月5日，DELTARUNE，3章，4章リリースされましたね！
2章をやっていたのが2021年末くらい．休職してた頃か？？
続きから始めて行きまっしょう

配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv350523294）．
テキストの分岐が多すぎて全然進まねえよ！！！
踏みつけたSEいいよね


最初sm45061938，前sm46160679，次sm．

[ニコ生配信][日英中字幕]やったぜリリース！　はじめよう新章3，4，DELTARUNE：series/519794
so2aktがうpした動画たち#3：mylist/72798677
so2aktがうpした動画たち#4：mylist/75625179
so2aktがうpした動画たち#5：mylist/78839680

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46307004

お盆最後は祖父母宅でやっていたトルネコ2をカジュアルにプレイ（最初～邪悪な箱討伐）！
よく祖父にトルネコっていうけどネコなんて出てこないじゃないか，と言われていました～
小学校高学年くらいかなあ～
祖父も他界してもう4年...早いもんですね...

配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv333222696，lv333229720，lv333232061）．
トータルで12時間10分！　ニコ生では1枠最大6時間ということを初めて知りました．
ダンジョンRPGはいつもどおり（？）ごり押しプレイです．

調子こいて大部屋にした結果です...


最初sm39188309，前sm39203684，次sm39203900．

お盆最後は祖父母宅でやっていたトルネコ2をカジュアルにプレイ：series/250726
so2aktがうpした動画たち#2：mylist/70985701

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39203857

昨年2021年のクリスマスくらいに有機ELのSwitchとリングフィットアドベンチャーを購入しました．
開封せずに眠ってしまっていたのを，呼び起こしようやく始めます！

配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv336133436）．
負荷13だと思ってたら15だった！　それはそれでよかったのかな？

#00:00 World #12 ツクロスの飛行船：シリアゲッテ工房（脈拍：162回/分，運動の強さ：強い運動）
#16:18 ふりかえり（合計活動時間：16分10秒，合計消費カロリー：52.43kcal，合計走行距離：0.43km）
#17:13 スタティックストレッチ
#20:13 豆知識（そもそもカロリーってなんなの？→食べ物に含まれるエネルギーのこと）


最初sm39994988，前sm40181524，次sm40185280．

[ニコ生配信][日英中字幕]筋力へなちょこ男のリングフィット大冒険：series/296743
so2aktがうpした動画たち#2：mylist/70985701
so2aktがうpした動画たち#3：mylist/72798677

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40181589

昨年2021年のクリスマスくらいに有機ELのSwitchとリングフィットアドベンチャーを購入しました．
開封せずに眠ってしまっていたのを，呼び起こしようやく始めます！

配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv336145334）．
今日も負荷13です．ロウで固めた鳥の羽根ではないよな？！

#01:14 ダイナミックストレッチ
#03:51 World #12 ツクロスの飛行船：ヒラメ金鉱（脈拍：124回/分，運動の強さ：適度な運動）
#19:41 World #12 ツクロスの飛行船：オソレルナ雪山（次回へ続く


最初sm39994988，前sm40181589，次sm40185387．

[ニコ生配信][日英中字幕]筋力へなちょこ男のリングフィット大冒険：series/296743
so2aktがうpした動画たち#2：mylist/70985701
so2aktがうpした動画たち#3：mylist/72798677

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40185280

昨年2021年のクリスマスくらいに有機ELのSwitchとリングフィットアドベンチャーを購入しました．
開封せずに眠ってしまっていたのを，呼び起こしようやく始めます！

配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv336228007）．
体調悪かったんで運動負荷下げました（そもそもリングフィットすんなやっていうツッコミを除く

#00:47 ダイナミックストレッチ
#02:51 World #13 エル・ドラゴ：カネホップ戦（スムージー作りつつ
#08:33 World #13 エル・ドラゴ：フィットスキル取得します
#11:45 World #13 エル・ドラゴ：ディスクヒット 上級（7350点，ランクB）
#14:13 World #13 エル・ドラゴ：ドラゴスタディオン右下（脈拍：140回/分，運動の強さ：適度な運動）
#25:24 ふりかえり（合計活動時間：10分10秒，合計消費カロリー：31.71kcal，合計走行距離：0.31km）
#26:20 スタティックストレッチ
#29:08 豆知識（脚を引き締めるにはスクワットだけでいい？→他のトレーニングもあわせて！）


最初sm39994988，前sm40211389，次sm40218020．

[ニコ生配信][日英中字幕]筋力へなちょこ男のリングフィット大冒険：series/296743
so2aktがうpした動画たち#2：mylist/70985701
so2aktがうpした動画たち#3：mylist/72798677

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40213140

昨年2021年のクリスマスくらいに有機ELのSwitchとリングフィットアドベンチャーを購入しました．
開封せずに眠ってしまっていたのを，呼び起こしようやく始めます！

配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv336282626）．
立木のポーズでついに両足をつくことにしました()

#00:00 World #14 消えた子供達：ゴロゴ楼閣（脈拍：142回/分，運動の強さ：適度な運動）
#12:50 ふりかえり（合計活動時間：13分28秒，合計消費カロリー：50.51kcal，合計走行距離：0.88km）
#13:25 スタティックストレッチ
#16:16 豆知識（ツライ肩こり、解消法は？→肩甲骨を動かそう！）


最初sm39994988，前sm40231867，次sm40236859．

[ニコ生配信][日英中字幕]筋力へなちょこ男のリングフィット大冒険：series/296743
so2aktがうpした動画たち#2：mylist/70985701
so2aktがうpした動画たち#3：mylist/72798677

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40232005

昨年2021年のクリスマスくらいに有機ELのSwitchとリングフィットアドベンチャーを購入しました．
開封せずに眠ってしまっていたのを，呼び起こしようやく始めます！

配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv336348464）．
スクワット1000回達成！！のお祝いがすごい！

#20:07 World #15 クイズの村：ウエノ道（脈拍：164回/分，運動の強さ：強い運動）
#10:49 ふりかえり（合計活動時間：14分6秒，合計消費カロリー：61.46kcal，合計走行距離：1.08km）
#12:01 スタティックストレッチ
#14:51 豆知識（体が硬くてツライ！→ストレッチで柔らかく！）


最初sm39994988，前sm40255343，次sm40260737．

[ニコ生配信][日英中字幕]筋力へなちょこ男のリングフィット大冒険：series/296743
so2aktがうpした動画たち#2：mylist/70985701
so2aktがうpした動画たち#3：mylist/72798677

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40255572

昨年2021年のクリスマスくらいに有機ELのSwitchとリングフィットアドベンチャーを購入しました．
開封せずに眠ってしまっていたのを，呼び起こしようやく始めます！

配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv336440002）．
視界が悪くてホッピングがムリ

#00:46 ダイナミックストレッチ
#04:12 World #16 世界一の女：ハシッテ荒野（脈拍：112回/分，運動の強さ：軽い運動）
#19:31 World #16 世界一の女：スクワットホッピング 初級（16000点，ランクA）
#22:03 World #16 世界一の女：バトルジム（次回へ続く


最初sm39994988，前sm40288222，次sm40292050．

[ニコ生配信][日英中字幕]筋力へなちょこ男のリングフィット大冒険：series/296743
so2aktがうpした動画たち#2：mylist/70985701
so2aktがうpした動画たち#3：mylist/72798677

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40288272

昨年2021年のクリスマスくらいに有機ELのSwitchとリングフィットアドベンチャーを購入しました．
開封せずに眠ってしまっていたのを，呼び起こしようやく始めます！

配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv336634041）．
オーニオニオニオニオンスープ（あげない

#01:22 ダイナミックストレッチ
#04:26 World #18 寒い国の熱い男：肩こりの改善セット（平均点99点，ランクS）
#17:26 World #18 寒い国の熱い男：よろず屋へ（ウェアだけ買えた
#21:19 World #18 寒い国の熱い男：ヒエール街道（次回へ続く


最初sm39994988，前sm40353698，次sm40367589．

[ニコ生配信][日英中字幕]筋力へなちょこ男のリングフィット大冒険：series/296743
so2aktがうpした動画たち#2：mylist/70985701
so2aktがうpした動画たち#3：mylist/72798677

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40365860