キーワード Variation が含まれる動画 ： 794 件中 193 - 224 件目

自宅で器具無しで出来る背中の筋トレルーティンです。
筋肉の収縮をしっかり感じながら取り組んでください。
基本的に下背部を常に使いますから、腰に問題がある人は実施を
避けてください。
３０秒のトレーニングと１０秒の休憩を繰り返して行います。

実施する種目↓
1:BACK EXTENSION
2:HYPER BACK EXTENSION
3:PULSE ROWS
4:SUPERMANS
5:REACHERS

オススメのプロテイン
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)
https://amzn.to/3ltlIKw
最近使ってるアミノ酸
GronG(グロング) EAA アミノ酸 オレンジ風味 1kg (100食分)
https://amzn.to/3mlI2af
GronG(グロング) グルタミン パウダー 1kg 200食分
https://amzn.to/37hAjnn
HMBバルクヒーロー
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おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
https://youtu.be/SG3NfceD0eI
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner～Basic
https://youtu.be/XAcNyv1DY-o

ソプラティコ狭山公式YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBqThHvubLCUkQskyD9_nsw?view_as=subscriber

アクアリウム、メダカ飼育もやってます。
サブチャンネル ベランダメダカ部
https://www.youtube.com/channel/UCAKRHc5WH0gXA3-WLlNn64w
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https://www.instagram.com/daichi_sasaki_
ソプラティコ狭山
http://sayama.sopratico.com/
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https://twitter.com/kimiiro00
質問箱　↓質問はこちらでも受け付けてます！
https://peing.net/ja/kimiiro00?event=0

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38356697

今回はやいりさんの影炎≒Variationを歌わせて頂きました！
超カッコイイの曲です！

素敵な本家様：sm19940549
Vocal：芯タン(mylist/37087274) twitter→@shintannya
Mix：Yusa　大感謝！
encoder：変体ノ炎

前作sm21330367

http://www.nicovideo.jp/watch/sm21667872

本家様http://www.nicovideo.jp/watch/sm19940549






好きすぎて歌ってしまいました。下手だけれど好きって気持ちが伝われば嬉しいです。前のに不具合がある様なのでもう一回上げます

http://www.nicovideo.jp/watch/sm23780281

「嫌われるのは、嫌だ」



あけましておめでとうございます。紫です。

前回は、過去に録音したものをリメイクしましたが、
またリメイクしたくなったので、
今回は既に上げたものをリメイクしました。
聴きやすくなってるといいなって思います。

そして、微妙に動画と音がズレてる気ががが(((゜Д゜；)))


素敵な本家様はこちら⇒sm19940549

曲:やいり【mylist/26516489】
https://twitter.com/yairi_tt

絵&動画:AO【mylist/20921516】
https://twitter.com/ri_AO


vocal＆mix＆encode：如月紫　twitter＠yukikaze5220

コミュはこちら⇒co1180212
今まで歌ったもの関わったもの⇒mylist/45018983

sm32285072 前作｜次作　sm32544740

http://www.nicovideo.jp/watch/sm32544651

前→ sm24777652
次→ sm24876023
一覧→ mylist/46410411

ゴールドベルク変奏曲より変奏4～6です。
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.suzukiplan.BWV988

前動画で、「繰り返しはグールド版に倣う」といってましたが、思う所があって、カノンも繰り返し無しで弾くことにしました。Var.4は前半部分を繰り返してますが。Var.4は仕方がありません。全体的なバランスを見ながら合わせたり合わせなかったりします。
あと、無料版はAndroidのみにしようと思ってましたが、Giga(Var.7)ができたらiPhone版も無料（AdMob広告付き）で出してみようかと思い始めました。AdMobの自社広告が有料版をリリースした時に有用そうな気がしたのでお試しで。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm24832098

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おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38278835

ケーブルマシンの使い方を解説するシリーズを始めます。
ダンベル同様に全身が鍛えられるマシンの基本的なトレーニングのバリエーションを一通り紹介できればと思います。

まずはロープアタッチメントで
上腕三頭筋編のトレーニングから解説します。

筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
フィットネス全般について動画を作ってます。
自分のトレーニング記録も更新します。
Workout, contests, building a healthy body, etc.
I'm making a video about fitness in general.
Also update my training record.

おすすめ動画　Recommended videos
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38942374

おはこんばんちわっ！どうも！幸風燈夜です！

連投でござるよー！　今回は、影炎≒Variation　歌いましたー！

素敵な本家様はこちら⇒sm19940549

sm23166427　前作｜次作　sm23597391

幸風燈夜のコミュはこちら⇒co1180212

http://www.nicovideo.jp/watch/sm23167229

筋トレライブラリー
クランチ

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38506343

腸腰筋・大腰筋は固まるとなかなか伸びにくい筋肉ですので
まだ動ける人は固まらないよう
今のうちにしっかり伸ばしておきましょう。

前回のストレッチ動画
【寒い冬にオススメ】前屈が出来なくてもすぐに効果が出るオススメのストレッチ！８の字前屈
https://youtu.be/I6KxdHPEFlk

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38933432

やいり様の影炎≒variationを歌わせていただきました
本家様　sm19940549

最近になってはじめて聞いたんですが一耳惚れして歌ってしまいました
ばちくそにかっこいい曲です
いつもより頑張りましたのでよければ最後まで聞いてやってほしいです

前　sm36799682　アストロノーツ
次　

歌やらmixやら　ツムギ 歌ったもの　mylist/66396328
ツイッター https://twitter.com/tsumugi_yumene

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36813505

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クアドラプトプッシュアップ
腕立て伏せの導入にいかがでしょうか？
女性の二の腕の引き締めにも

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38506321

歌ってみた７回目にござい。帳(とばり)と申します。やいりさんの影炎≒Variationを歌わせていただきました。今日、某歌い手さんの歌ってみたを聴いて「めっちゃかっけぇ曲ヽ(´∇｀)ノ!」と思って気付いたら歌ってました。めっちゃかっけぇ曲だわヽ(´∇｀)ノ　 　素敵な原曲様→sm19940549　　帳の歌ってみたマイリスト→mylist/29716317

http://www.nicovideo.jp/watch/sm20039507

《隠して影炎》


はじめまして、耳障りと申します。

今回はやいりさんの『影炎≒Variation』を歌わさせていただきました

再生されただけで嬉しいので、叩くもよし罵るもよし皆さんの好きにしちゃってくださいwwww

　　　耳障り集((((；ﾟДﾟ))))☛mylist/36169795

http://www.nicovideo.jp/watch/sm20103207

寝起きのノリで友達が隣で叫んで（歌って）たので・・・またうｐしちゃって・・・
目が覚めるどころか頭痛がする・・・orz
少しだけエフェクトなるものをいじってみたのですが、途中であきらめました。頭が痛いです。

歌った人「本当にすみません。お聴き苦しい点しかございませんが、本当にすみません。俺も頭痛い・・・」

投稿者「Zｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚ．．．（￣＂￣；）

素敵かっこよすぎる本家様：sm19940549

http://www.nicovideo.jp/watch/sm20180797

今回はストレッチ紹介シリーズです！
内容的にはマッサージですが、可動域を広げる効果が非常に高く
腕が挙がりにくくなっている方にオススメです。

TikTokやってます！
https://vt.tiktok.com/ZSJREgjK2/

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38933864

デジモンにハマりまくった結果、クリアするまで編集が手につかなくて遅れました。

(11/2追記)
急いで作ってちょこちょこ間違いあるのを確認したので(いつもどっかしら間違ってるけど)エンコード終わり次第に修正版をアップします。しました。

------------------------------------------------------------------------------------
使用BGM：
PE'Z -The Legend
PE'Z - Boomerang Boogie ~南風堂の叔父さん~
Variation（サガフロンティア２より）

素材：イラストAC

吹き出しデザイン





動画内のアイコン素材は@ebi_525さんの配布素材を使用させていただいています。
素材を使用させていただいています。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45580559

Beethoven Piano Sonata Pathetique Variation

http://www.nicovideo.jp/watch/sm35570097

元曲→sm19940549

http://www.nicovideo.jp/watch/sm26753495

はじめましてお久しぶりです。影龍です。　　今回はやいり様の　影炎≒Variation　sm19940549を歌わせていただきました。なかなかこういった感じの曲を歌わないので新鮮でした。　MIXはべくとるさんにお願いしました。ありがとうございました。　べくとるさんとのコラボsm21582810影龍マイリストmylist/14018820

http://www.nicovideo.jp/watch/sm21799175

ケーブルクロスオーバーは是非覚えておいてください。

オススメのプロテイン
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38942489

Guten Tag!Dreiと申します。ハモリって難しいね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　素敵なご本家様：sm19940549　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　前：sm20008745　次：sm20152069

http://www.nicovideo.jp/watch/sm20009019

足首が硬くなると歩行や運動のフォーム悪化や
姿勢が悪くなったり膝周りが硬くなってしまうなどの
症状が起こりやすくなります。

今回の動画は普段から簡単に出来る
足首のストレッチ方法になります。
是非参考にしてみてください。

ストレッチ系の動画まとめてます↓
https://youtube.com/playlist?list=PLWOQehsLys-kESbc6E4jG6Ygw_V75v1D2


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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38911373

前→ sm24832098
次→ sm24981408
一覧→ mylist/46410411

iPhone版もリリースしました。（無料です）
https://itunes.apple.com/jp/app/goldberg-variations-on-vgs/id936643076?l=en&mt=8

http://www.nicovideo.jp/watch/sm24876023

やいり様の『影炎≒Variation』を歌わせていただきました。宜しくお願いします。

本家様http://www.nicovideo.jp/watch/
ついったー@yokaiguitars
まいりすhttp://www.nicovideo.jp/my/mylist/#/59663953

http://www.nicovideo.jp/watch/sm31738085

今回は、自宅から自転車で行ける圏内で撮影したモロ地元で録ってみた動画を編集。

門司機関区に所属しているEF81の全バリエーションで構成しました！
：EF81 300番台(銀)・EF81 300番台(赤)・EF81 400番台・EF81 450番台
撮影区間は、薩摩松元－伊集院－東市来の間となります。

先輩の鉄道動画集【mylist/35647425】

http://www.nicovideo.jp/watch/sm19935441

↓【新】版 再投稿
https://www.nicovideo.jp/watch/sm44126764

Music：浜渦正志

Piano：川村拓也

Illust：mshi

【Twitter】
川村拓也
https://twitter.com/TakuyaKawamura

mshi
https://twitter.com/muri_kanben

【YOUTUBE版】
https://www.youtube.com/watch?v=zxh2lYmJhq4

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41573796

佐々木 ジャイアンシリーズpart.9
影炎≒Variation 歌ってみた！
ボカロ。やいり様に心の中で土下座。
静止画なら静止画で叩かれ、顔出したら顔出したで破壊力あって叩かれそうな雰囲気出てるけど大丈夫？これwww
サイズがデカすぎて(身体がじゃないよ、データのだよ)圧縮してからうpしたので超低画質です。すみません(でも荒いくらいが丁度良いね佐々木がしっかり映っても困るし)
絶対にイヤホンで聴いてください！絶対に！普通に聴くと、音割れやアラがさらに目立ちますorz
カラオケオフ会を開催予定なので、主がこのレベルなら参加しーちゃお！って感じを狙ってうpしてみました。
さーさきっ。プーラス思っ考！HEY！(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
コミュ 佐々木とうぇい(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ co3508475

http://www.nicovideo.jp/watch/sm30392146

痛恨の一撃あげる

暑い日が続きますが皆さま如何お過ごしでしょうか。
これが僕からの暑中見舞いです。喰らえ。

☆素敵な本家様
影炎≒Variation / やいり
https://www.nicovideo.jp/watch/sm19940549

☆cillia様＆niki様による激熱アレンジ
https://www.nicovideo.jp/watch/sm23683512

☆歌・MIX・エンコード：藤村しぐま
Twitter(https://twitter.com/sigmaf18)
YouTube(https://www.youtube.com/channel/UC0fp1aBepZF-FsHqAMOzxUg/)

☆前回のおうた
https://www.nicovideo.jp/watch/sm37274220

チャンネル登録、Twitterのフォロー頂けると励みになります。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37356818

出資馬のトレサフィールくんが重賞に想定一番人気で出走予定でソワソワします。

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使用BGM：
Star Quest
Sports Central
Variation

素材：イラストAC

吹き出しデザイン





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素材を使用させていただいています。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45128438

下腹部をへこませるのに効果的な種目の一つ
リバースクランチの解説です。
おなかをへこませる力を鍛えつつ
腰椎の柔軟性を高めますので
腹筋の力が弱い、または腰が固まってしまっている方の
腰痛を軽減したり、改善する効果が見込めます。
あまりうまく力を入れられなかったり
コントロールがうまくいかずに腰が痛くなってしまう方は
前回投稿したヒップレイズの解説動画を参考に
運動を始めてみてください。
【超初心者向け】ポッコリおなかにまずはここから！
ヒップレイズHIP RAISE【#腹筋 #筋トレ解説 #腰痛予防改善】
https://youtu.be/q692wmQ1oOw

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たまにあるファル子不在回、だってスピードイーターすらなしで逃げとかしんどいねん。
逃げサポカの更新すらなかったし。

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使用BGM：
PE'Z -The Legend
PE'Z - Boomerang Boogie ~南風堂の叔父さん~
Variation（サガフロンティア２より）

素材：イラストAC

吹き出しデザイン





動画内のアイコン素材は@ebi_525さんの配布素材を使用させていただいています。
素材を使用させていただいています。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45770631