キーワード WDF が含まれる動画 ： 370 件中 129 - 160 件目

【材料】
・白菜　1/4個
・豚バラスライス　200g
・a日本酒　100ml
・aごま油　大さじ1
・a顆粒だし　小さじ1
・a塩　1つまみ
・カマンベールチーズ　100g
・万能ねぎ　お好みで
・七味唐辛子　お好みで

【手順】
1. 白菜を水で洗って、バラす
2. 豚バラと白菜を、互い違いに重ねる
3. 重ねたものを包丁で2cm幅に切る
4. フライパンに綺麗に詰める
5. aをフライパンに入れチーズを乗せる
6. フライパンに蓋をして火をつける
7. 沸くまで中火、沸いたら弱火
8. 15分後に蓋を外し、七味とネギを散らす

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メリック腹筋ローラー
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【材料】2人分
・マグロ赤み柵　2つ
・マヨネーズ　大さじ2
・長ネギ　1/2本
・顆粒だし　小さじ2
・塩　分量外
・流水　分量外
・米　3合
・水　3合分弱
・日本酒　適量
・うま味調味料　1つまみ
・刻み海苔　適量
・大葉　2枚
・生卵　2つ
・練りワサビ　適量
・豆板醤　適量
・出汁醤油　適量

■書籍出版中！
レシピ本
・ビールめし2
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【材料】
・赤飯
　　餅米　2.5合
　　小豆の水煮缶　1つ
　　水　適量
　　日本酒　大さじ1
　　塩　小さじ1
・根菜の煮物
　　筑前煮の素　2パック
　　調理済み里芋　1パック
　　竹の子の水煮　1パック
　　鶏もも肉　1枚
　　椎茸　4枚
　　サラダ油　大さじ1
　　干し椎茸のもどし汁　200ml
　　醤油　大さじ4
　　日本酒　大さじ5
　　みりん　大さじ5
　　絹さやの塩茹で　盛り付けに
・タイのお頭
　　鯛　2尾
　　塩　重量の1%と化粧塩
・タイのお吸い物
　　鯛のアラ　1尾分
　　塩　適量
　　昆布　3枚
　　氷　500ml分
　　塩　少々
・香の物
　　冷蔵庫から適量

【手順】
動画を参考にして下さい

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【材料】
・パスタ　80g
・茹で汁　500ml
・a卵黄　2つ
・a粉チーズ　50g
・aブラックペッパー　適量
・aコーンビーフ　25g

【手順】
1. パスタを茹でる
2. aをボウルで混ぜる
3. 茹でたてのパスタをボウルに入れる
4. 全体をあえてさらに盛り付け完成

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【材料】
お肉の仕込み
・鶏もも肉　2枚
・水　500ml
・塩　小さじ2
・砂糖　小さじ2
・塩胡椒　適量
・片栗粉　大さじ4
・サラダ油　適量
ソース
・新生姜　1/2個
・長ネギ　1/2本
・醤油　大さじ2
・ごま油　大さじ2
・お酢　大さじ2
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お好みで
・パセリ　適量
・マヨネーズ　適量
・ご飯　適量

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【材料】
ブライン液
・水　500ml
・塩　小さじ5
・砂糖　小さじ5

・鶏もも肉　3枚
・aにんにくすりおろし　小さじ3
・aしょうがすりおろし　小さじ3
・a九州刺身醤油　大さじ3
・a料理酒　大さじ3
・パスタ　適量
・サラダ油　適量
・片栗粉　適量

【手順】
1. 鶏もも肉1枚を4等分にする
2. 鶏もも肉をブライン液に半日漬ける
3. 取り出した鶏もも肉の水気をきる
4. aの混合液に3を30分ほど漬け込む
5. 4を袋の中に入れ片栗粉を塗す
6. 皮で巻き込みパスタを刺して留め丸める
7. 160℃の油で揚げる
8. お皿に盛り付け完成

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【材料】
・豚バラブロック　300g
・ニンニク　1片
・生姜　ニンニクと同量
・八角　1粒
・干し椎茸　4つ
・椎茸のもどし汁　300ml
・三温糖　大さじ3
・五香粉　小さじ1
・醤油　大さじ1
・青梗菜　適量
・卵　適量

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【材料】
・小麦粉　100g
・片栗粉　100g
・ビール　1缶
・塩胡椒　小さじ1
・バサ　12切れ
・じゃがいも　3つ
・油　適量
・クレイジーソルト　小さじ1/2
・レモン　お好み
・パセリ　お好み
・タルタルソース　好きなだけ

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【材料】
ペペロンチーノ
・パスタ　200g
・ニンニク　2片
・牡蠣オイル　大さじ4
・唐辛子　1本
・パセリ　25g
茹で汁
・水　1,000ml
・塩　小さじ2

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【材料】
・じゃがいも　300g
・タマネギ　小2つ
・シャウエッセン　2袋
・ニンニク　1片
・オリーブオイル　大さじ1
・揚げ油　適量
・水　分量外じゃがいもさらし用
・塩　小さじ1
・うま味調味料　小さじ1
・オレガノ　小さじ1
・ブラックペッパー　適量

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【材料】
・パスタ　80g
・水　1,000ml
・塩　小さじ1
・ニンニク　2片
・唐辛子　1/2本
・サラダ油　大さじ1
・卵　1つ
・塩　1つまみ
・味の素　1つまみ
・乾燥パセリ　小さじ1

【手順】
1. 水1,000mlを小鍋に入れ沸騰させる
2. ニンニクをみじん切りにする
3. 沸いたお湯500mlを別容器に卵と入れる
4. 小さじ1の塩を小鍋に入れパスタを茹でる
5. サラダ油と刻んだニンニクをフライパンへ
6. ニンニクが色づくまで弱火で温める
7. 唐辛子と茹で汁をフライパンを入れる
8. 茹で上がり1分前のパスタをフライパンへ
9. 塩と味の素で味を整える
10. パセリを散らす
11. 火を止めオリーブオイルをまわしかける
12. 全体をよく馴染ませさらに盛り付ける
13. 温玉を乗せて完成

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【材料】
鶏南蛮
・鶏もも肉　1枚
・卵　1個
・小麦粉　50g
・水　大さじ1
・塩胡椒　適量
・酒　50ml
・みりん　50ml
・醤油　50ml
・お酢　50ml
・砂糖　大さじ1
タルタルソース
・マヨネーズ　大さじ7
・タマネギ　1こ
・ゆで卵　2こ
・パセリ　10g

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【材料】
・ニンニク　1片
・白ごはん　1合
・牛の脂身　大量
・パセリ　1株
・白髪ネギ　適量
・岩塩　3つまみ
・ステーキ用バター　1片
・ブラックペッパー　適量
・出汁醤油　2まわし
・白ワイン　大さじ2

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【材料】
・牛ももブロック　300g
・マキシマムスパイス　適量
・オリーブオイル　100ml
・ブーケガルニ　1袋
・みりん　大さじ1
・醤油　大さじ1
・白だし　小さじ1
・6枚切り食パン　2枚
・レタス　適量

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【材料】2人前
・豚トロ　140g
・クレイジーソルト　2g
・卵黄　4つ
・ペコリーノロマーノ　50g
・白ワイン　大さじ1
・パスタ　200g
・水　1,000ml
・塩　小さじ2
・ブラックペッパー　適量

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【材料】
・タマネギ　1/4個
・蓮根　2つ
・豚ひき肉　300g
・塩　小さじ1/2
・うま味調味料　小さじ1/2
・みりん　大さじ3
・醤油　大さじ3
・マヨネーズ　適量
・七味　適量

■書籍出版中！
レシピ本
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【材料】
ピラフ
・米　3合
・水　550ml
・氷　少々
・コンソメキューブ　3個
・シーフードミックス　1パック
・水　500ml
・塩　小さじ1
・味の素　小さじ1
・オリーブオイル　適量
・バター　20g
・塩胡椒　適量
ナポリタン
・パスタ1.8mm　1束
・水　1,500ml
・塩　大さじ1
・ケチャップ　大さじ3
・とんかつソース　大さじ1
・タマネギ　1球
・ピーマン　1つ
・ソーセージ　4本
とんかつ
・ロース肉　1枚
・塩胡椒　少々
・小麦粉　小さじ1
・卵　1つ
・パン粉　適量
・とんかつソース

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【材料】
・豚こま　300g
・長ネギ　1/2本
・干し椎茸　2つ
・椎茸のもどし汁　100ml
・紹興酒　100ml
・タケノコ　50g
・甜麺醤　大さじ2
・オイスターソース　大さじ2
・醤油　大さじ1
・砂糖　大さじ1
・中華麺　3玉
・生卵　1つ
・ごま油　適量

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【材料】
・米　1合
・コンソメキューブ　2つ
・水　560ml
・ブラータチーズ　50g
・パルメザンチーズ　50g
・バター　10g
・離乳食用のそら豆の微塵切り冷凍　8つ
・レモンの皮のすりおろし　適量
・ブラックペッパー　適量

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【材料】
・ニンニク　2片
・オリーブオイル　大さじ2
・パスタ　200g
・活きアサリ　2パック
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・水　1,000ml
・パセリ　適量
・白ワイン　100ml
・鷹の爪　1本

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ヒールリフトの欠点を改良して完成させた技、ネオ・ヒールリフトです♪♪♪オグ・フェイントのヒールリフト版のような感じですが、かれこれ１５年くらい前に完成させた技ですｗ当時、練習試合で１回だけ成功して、相手DFの視界から完全にボールを消し去りましたｗDFの後ろからボールを通すように 意図的にヒールリフトさせています。そうすることにより、真上から落ちてくる普通のヒールリフトよりもボール起動の視認性を向上させることが目的で自然にこういうヒールリフトになりました。痛い動画ですが、見て頂いて ありがとうございますm(_ _)m

http://www.nicovideo.jp/watch/sm6844114

【材料】
ノリノリソース
・みりん　100ml
・海苔　1にぎり
・醤油　大さじ1
・ニンニクチューブ　小さじ1
・白だし　大さじ1
・ワサビ　小さじ1

・アボカド　1つ
・マグロ　柵1つ
・卵　お好みで

【手順】
1. みりんと海苔をフライパンに入れ点火しアルコールを飛ばす
2. アルコールが飛んだら火を消して、醤油とニンニクチューブを入れる
3. 全体が馴染んだら白だしを入れる
4. 粗熱が取れたらワサビを入れよく混ぜる
5. アボカドどマグロをダイスカットする
6. 4と5をボウルで合わせて冷蔵庫で寝かせる
7. ご飯の上に乗せて卵を乗せて完成

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【材料】
お出汁
・昆布　50g
・鰹節　50g
・水　1,000ml
だし巻き卵
・卵　3つ
・お出汁　70ml
・塩　1つまみ
・砂糖　小さじ1.5
・サラダ油　適量

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【材料】
肉ダネ　10個分
・合挽き肉　500g
・ラード　大さじ3
・塩　小さじ1強
・ブラックペッパー　適量
・ナツメグ　5振り
・ゼラチン粉　小さじ1
・タマネギ　1/2個
・パン粉　大さじ2
・牛乳　大さじ1
・卵　1個

メンチカツ　2つ分
・成形した肉ダネ　2つ
・卵　1個
・パン粉　100g
・小麦粉　大さじ2
・とんかつソース　適量

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【材料】
・鶏もも肉　1枚
・ブライン液
　　水　500ml
　　塩　小さじ1
　　砂糖　小さじ2
　　うま味調味料　小さじ1
・タレ
　　日本酒　大さじ1
　　みりん　大さじ1
　　砂糖　大さじ1
　　醤油　大さじ1
・レタス　適量
・マヨネーズ　適量
・刻み海苔　適量
・白米　適量

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【材料】4食分
・タマネギ　1つ
・ニンジン　1本
・豚バラスライス　100g
・ラード　大さじ3
・水　600ml
・きび砂糖　大さじ1
・ウスターソース　小さじ1
・とんこつ出汁　50ml
・塩　2つまみ
・カレールー
　　ラード　大さじ5
　　薄力粉　大さじ10
　　カレー粉　大さじ3
　　ターメリック　大さじ1
・白ごはん　柔らかめのを好きなだけ
・福神漬け　真っ赤なのを好きなだけ

■参考動画
https://youtu.be/ohsxhRnIzmI?si=C7RDCoW6IKulBjHh

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【材料】
・鶏もも肉　1枚
・タマネギ　1個
・長ネギ　1本
・三つ葉　適量
・顆粒だし　小さじ1
・水　100ml
・みりん　大さじ2
・料理酒　大さじ2
・醤油　大さじ2
・ご飯　好きなだけ

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