キーワード WPC が含まれる動画 ： 935 件中 225 - 256 件目

年に一度のペンシルパズル大会「WPC選抜大会2024」の問題を、
視聴者の皆さんと共に、じっくりまったり振り返っていきます。

2024/10/11にニコ生で放送したものです。

問題ファイルなどのダウンロードはこちら。
https://jppuzzles.com/jpcjnpc/senbatsu2024/

数独、ましゅ①②、ノータッチ・ペントミノ分割①を実施。

配点低めの問題でしたが、やはり難しい(汗笑)。
「上級手筋を知ってれば早い」(数独)と「難しい手筋ではないが見えづらい」(その他)、
違った方向性での難しさがいい感じに襲い掛かってくる……
時間気にしない分には非常に楽しいです。ホントよくできてますよ♪(笑)

特に数独、この配点でXウイング来るか!?確かに見えやすいけど、手筋の存在を知らないと……。
やはり今回の大会、いつにも増して難易度高い気がします(汗笑)。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44205246

年に一度のペンシルパズル大会「WPC選抜大会2025」の問題を、
視聴者の皆さんと共に、じっくりまったり振り返っていきます。

2025/07/01にニコ生で放送したものです。

問題ファイルなどのダウンロードはこちら。
https://jppuzzles.com/jpcjnpc/senbatsu2025/

ドットスネーク、Tapaを実施。

難問の数々、おかげさまで解くことができました。
ドットスネーク、理解すれば綺麗に理詰めできる問題なんですね～。
Tapaも1問目は基本に忠実な問題。
2問目は……理詰め難度激高なのでは(汗)。
それでも、当たりを引き当てれば案外いけるらしい!?

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45144829

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ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/3/15-3/17

筋肥大を促進させる たんぱく質の吸収上限量と理想的なたんぱく質の摂取方法
https://youtu.be/umrNxeKu7Fc

【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ビーレジェンド MD（マルトデキストリン）
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド V&M（マルチビタミン＆ミネラル）
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01
■ビーレジェンド クレアチン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド アミノフロウジョン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/lwo01
■ビーレジェンド リアファイバー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/2036ctg

■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
■ビーレジェンド大林のInstagram
https://www.instagram.com/kosei_naturalbodybuilding
■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
https://belegend.jp/k/yt/52
--------------------------------------------------------------------------
■国産で安くて美味しいプロテイン！モンドセレクション5年連続最高金賞受賞 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40454530

ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/4/22
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ビーレジェンド MD（マルトデキストリン）
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■ビーレジェンド V&M（マルチビタミン＆ミネラル）
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01
■ビーレジェンド クレアチン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド アミノフロウジョン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/lwo01
■ビーレジェンド リアファイバー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/2036ctg

■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
■ビーレジェンド大林のInstagram
https://www.instagram.com/kosei_naturalbodybuilding
■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
https://belegend.jp/k/yt/52
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■国産で安くて美味しいプロテイン！モンドセレクション7年連続最高金賞受賞（ナチュラル） 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40723755

ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/5/29-6/2
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ビーレジェンド MD（マルトデキストリン）
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https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド アミノフロウジョン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド プレワークアウト
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■ビーレジェンド リアファイバー
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■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
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驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm40945437

ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/7/17
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ビーレジェンド MD（マルトデキストリン）
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド V&M（マルチビタミン＆ミネラル）
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■ビーレジェンド クレアチン
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■ビーレジェンド アミノフロウジョン
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■ビーレジェンド プレワークアウト
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驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm41115571

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「高重量で効かせない vs 低重量で効かせる どちらが筋肥大に効果的か？」について解説します
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#00:00 オープニング
#00:24 高重量で効かせる VS 低重量で効かせる どちらが筋肥大に効果的か？
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驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42138948

年に一度のペンシルパズル大会「WPC選抜大会2023」の問題を、
視聴者の皆さんと共に、じっくりまったり振り返っていきます。

2023/11/21にニコ生で放送したものです(co51591)。

問題ファイルなどのダウンロードはこちら。
https://jppuzzles.com/jpcjnpc/senbatsu2023/

Caveを実施。

ループを引かないループものパズル(!?)でしたが……いや～、ホント奥が深い。
ループの内側をひとつながりにすることを考えながら、外側を外に逃がすルートも考える。
そして早く解くにはユニークネスも利用……??

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43055063

年に一度のペンシルパズル大会「WPC選抜大会2025」の問題を、
視聴者の皆さんと共に、じっくりまったり振り返っていきます。

2025/05/14にニコ生で放送したものです。

問題ファイルなどのダウンロードはこちら。
https://jppuzzles.com/jpcjnpc/senbatsu2025/

セルフスケルトン、Clouds、SPOLICYを実施。

色々とクセの強い問題達だったのではないでしょうか。
セルフスケルトンは検索能力、Cloudsは初手発見能力、そしてSPOLICYは引き能力。
様々な理由で、解ける時間の差がものすごく出るタイプの問題ばかりだったと思います。
恐ろしい……でも面白い……(何)。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44984170

Panasonicブース@WPC EXPO 2005

http://www.nicovideo.jp/watch/sm12753586

転載元: lv320087031

http://www.nicovideo.jp/watch/sm35144326

ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/4/12-4/14

筋肥大を促進させる たんぱく質の吸収上限量と理想的なたんぱく質の摂取方法
https://youtu.be/umrNxeKu7Fc

【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
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■ビーレジェンド MD（マルトデキストリン）
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■ビーレジェンド V&M（マルチビタミン＆ミネラル）
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驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm40549068

ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/9/9-9/11
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
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■ビーレジェンド MD（マルトデキストリン）
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驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41340203

ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/9/17-18
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ビーレジェンド MD（マルトデキストリン）
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驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm41371134

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■背中に鬼レモン風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpl08
■GO！GO！マンゴー！風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpl13
■よう振るとヨーグルト風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpl25

■驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42683523

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■【数量限定】なごみのほうじ茶ラテ風味
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■【数量限定】香ばしピーナッツチョコ風味
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■背中に鬼レモン風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpl08
■GO！GO！マンゴー！風味
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■よう振るとヨーグルト風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpl25

■驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42910547

年に一度のペンシルパズル大会「WPC選抜大会2025」の問題を、
視聴者の皆さんと共に、じっくりまったり振り返っていきます。

2025/07/28にニコ生で放送したものです。

問題ファイルなどのダウンロードはこちら。
https://jppuzzles.com/jpcjnpc/senbatsu2025/

ハニーセブンを実施。

決して難しくはない、のだが……
難解なルールと、慣れない六角形の盤面、
そして見つけづらい・試すにもアタリをつけづらい糸口。
それらが複合して、とにかく時間のかかる感じでした。本番で解いた人凄い……。
そして、作成制約激強なこの条件で、
ここまで高難度化・解き味コントロールした作者さん、こちらもホント凄い……。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45234915

ビーレジェンド東京出張対談シリーズ 第4弾

今回は「EMi fitnessさん」と対談！

EMiさんの人気の秘密に納得！


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■ビーレジェンド ドラゴンボールコラボプロテインかめはめ波風味
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■ビーレジェンドミルキー　ペコちゃんプロテイン 
https://belegend.jp/r/b/nnd/ebs/wpc/lpc15
■ビーレジェンドミルキー　ペコちゃんポコちゃんセット
https://belegend.jp/r/b/nnd/ebs/wpc/lpc15

http://www.nicovideo.jp/watch/sm35244739

ボディビルダー大林オフ期のルーティン
2022/10/13
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
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■ビーレジェンド リアファイバー
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驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41534438

ボディビルダー大林オフ期のルーティン
2022/10/22
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ビーレジェンド MD（マルトデキストリン）
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド V&M（マルチビタミン＆ミネラル）
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■ビーレジェンド クレアチン
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驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41612753

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今まで続けてきたトレーニングの成果試すためにコンテストに出場してみたいと思っている方もおられるのではないでしょうか？
コンテストに出場するために知っておいて欲しいことがあります
今回は「コンテストのための栄養学 サプリメント編」を紹介します
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■【数量限定】香ばしピーナッツチョコ風味
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■【数量限定】 ドラゴンボールZ かめはめ波風味
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■背中に鬼レモン風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpl08
■GO！GO！マンゴー！風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpl13
■よう振るとヨーグルト風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpl25
■【数量限定】白い巨峰風味
購入はコチラ ⇒ https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/cp/lpl05
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■驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42403203

年に一度のペンシルパズル大会「WPC選抜大会2022」に向け、
視聴者の皆さんと共に、じっくりまったり傾向と対策を考えていきます。

2022/05/18にニコ生で放送したものです(co51591)。

見知らぬ隣人、スターバトル、ABCプレース、ウォールロジック、
バトルシップ、パールネックレス、間■仕■切■りを実施。

今日もたくさん練習しました♪
特にバトルシップ、元々やさしめな問題だと思いますが、
2x2を使った上級手筋を使うことで、更に時間を短縮できる好例だったのではないでしょうか。
こういった感じで、己の手筋の引き出しを多く持つことが早解きに直結すろということを思い知る回だったと思います。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40487034

【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
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■ビーレジェンド アミノフロウジョン
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■ビーレジェンド プレワークアウト
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■ビーレジェンド リアファイバー
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■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
■ビーレジェンド大林のInstagram
https://www.instagram.com/kosei_naturalbodybuilding
■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
https://belegend.jp/k/yt/52
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■国産で安くて美味しいプロテイン！モンドセレクション7年連続最高金賞受賞（ナチュラル） 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41476912

ボディビルダー大林オフ期のルーティン
2022/10/14-15
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
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■ビーレジェンド MD（マルトデキストリン）
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■ビーレジェンド プレワークアウト
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■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
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■ビーレジェンド大林のInstagram
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm41558909

ボディビルダー大林オフ期のルーティン
2022/10/18-19
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
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■ビーレジェンド MD（マルトデキストリン）
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm41563366

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"#00:00 オープニング
#01:37 フロントプレスとバックプレスの違い
#03:02 バックプレスの危険性
#05:48 フロントプレスとバックプレスの使い分け方
#07:49 まとめ
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■驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42373403

ビーレジェンド管理栄養士 布目の栄養講座 第26回

「栄養と運動の関係について」

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm35102539

ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/4/23-24
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驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm40727997

ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/6/27-30
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm41047903

ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/9/15-16
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
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2023/1/21-27
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驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
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購入はコチラ ⇒ https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc32
■【数量限定】こいつぁ梅ぇ風味
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