キーワード WPC が含まれる動画 ： 935 件中 865 - 896 件目
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ボディビルチャンピオンが選ぶ 減量の時にお勧めの炭水化物源 3選【ビーレジェンド プロテイン】
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皆でパズル!!「WPC選抜大会2022」大会問題を振り返る会8日目【ニコ生】2022/09/14
年に一度のペンシルパズル大会「WPC選抜大会2022」の問題を、
視聴者の皆さんと共に、じっくりまったり振り返っていきます。
2022/09/14にニコ生で放送したものです(co51591)。
間■仕■切■り(ぬりかべ)(2問目)を実施。
難しいだろうと覚悟はしていたつもりですが、まさか1時間半使うとは(汗笑)。
基本から中・上級手筋、そして見えづらい白い壁・黒の繋ぎ方など、
色々な考え方をフルに使っていく問題でした。
超上級者を目指すのに最適な神問だったかと。
これは鍛えられる……理解できれば(笑)。
皆でパズル!!「WPC選抜大会2026」大会合宿1日目その1【ニコ生】2025/05/16
年に一度のパズル大会「WPC選抜大会2026」に向け、
視聴者の皆さんと共に、じっくりまったり傾向と対策を考えていきます。
2026/05/16にニコ生で放送したものです。
前半戦。Place by Product、Mukkonn Enn、ナンロー、Canal View、consecutive Quads、
Heterocut、庭付きサムクロス、Balance Loop、を実施。
見たことのあるものはとりあえず流しつつ、大会初登場のパズルを練習。
色々と面白い・クセの強いルールのパズルが見られますが、
例題が簡単なものが多く、練習になるかは微妙(笑)。
あとは本番でぶっつけ勝負・取捨選択になりそうです。
放送で使用したインストラクションのダウンロードはこちら。
https://jppuzzles.com/jpcjnpc/senbatsu2026/
【女子柔道】世界王者 出口クリスタ選手 単独インタビュー【ビーレジェンド プロテイン】
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【ダイエット・減量】脂質のオーバーカットは危険 | パーソナルトレーナーが解説【ビーレジェンド プロテイン】
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【ダイエット】体重以外に指標にすべき3つの指標 パーソナルトレーナーが解説【ビーレジェンド プロテイン】
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ダイエット時のNGフード | ボディビルチャンピオンが解説【ビーレジェンド プロテイン】
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【筋トレ】フレンチプレス 4つのバリエーション | ボディビルチャンピオンが解説【ビーレジェンド プロテイン】
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■【数量限定】ハローキティ リンゴジュースはいかが？風味
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■GO！GO！マンゴー！風味
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■上腕三頭筋の機能と注意点、セット数・レップ数・頻度・メニュー
https://youtu.be/01Sq0tnXxKg
■ダンベル・フレンチプレスの効果的なやり方
https://youtu.be/ELkclpkxCD0
■驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
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ボディビルダー大林の減量ルーティン DAY184-187【ビーレジェンド プロテイン】
ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/7/28-31
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
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■ビーレジェンド MD（マルトデキストリン）
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■ビーレジェンド V&M（マルチビタミン＆ミネラル）
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■ビーレジェンド クレアチン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド アミノフロウジョン
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■ビーレジェンド プレワークアウト
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■ビーレジェンド リアファイバー
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■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
■ビーレジェンド大林のInstagram
https://www.instagram.com/kosei_naturalbodybuilding
■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
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■国産で安くて美味しいプロテイン！モンドセレクション7年連続最高金賞受賞（ナチュラル） 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
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【筋トレ】音楽とトレーニング | パワーリフターが解説【ビーレジェンド プロテイン】
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■成果の出る環境を本気でつくるジム「ビーレジェンドジム」
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■【数量限定】あっ！と驚くあずき風味
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■【数量限定】ハローキティ リンゴジュースはいかが？風味
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【減量】減量中にお勧めの脂質源 3選 | ベストボディジャパン王者が解説【ビーレジェンド プロテイン】
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【減量】2ヵ月で体脂肪5kg落とした減量法 トレーニング編 | パーソナルトレーナーが解説【ビーレジェンド プロテイン】
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【筋トレ】自重トレーニングの注意点 | パワーリフターが解説【ビーレジェンド プロテイン】
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【減量】2ヵ月で体脂肪5kg落とした減量法 食事編 | パーソナルトレーナーが解説【ビーレジェンド プロテイン】
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【初心者必見】筋トレする時に最初に身につけたい身体の使い方 3選「下半身編」【ビーレジェンド プロテイン】
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皆でパズル!!「WPC選抜大会2022」大会合宿2日目【ニコ生】2022/05/17
年に一度のペンシルパズル大会「WPC選抜大会2022」に向け、
視聴者の皆さんと共に、じっくりまったり傾向と対策を考えていきます。
2022/05/17にニコ生で放送したものです(co51591)。
島めぐり、ベストテントサイト、スネーク、ビルディング、しろまるくろまるを実施。
メジャーなものもマイナー?なものも、色々練習です。
いくらおなじみのものでも、解き慣れていないと、こうも解けないものなのかと若干凹む(汗笑)。
当然ですが、日頃の積み重ねが大切ですね……。
皆でパズル!!「WPC選抜大会2026」大会合宿2日目その2(終)【ニコ生】2025/05/18
年に一度のパスル大会「WPC選抜大会2026」に向け、
視聴者の皆さんと共に、じっくりまったり傾向と対策を考えていきます。
2026/05/18にニコ生で放送したものです。
後半戦。フィルオミノ、マスターマインド、ビルディング、を実施。
過去に結構やっていたつもりでも、しばらくやらないと当然忘れてしまうわけで(汗)。
そんな記憶を呼び戻す、いい機会でした(笑)。
マスターマインドは、無数の選択肢から理詰めで候補を削る、
虫食い算・覆面算タイプのパズル。これまた面白くも難しい……。
というわけで、合宿はここまで。この経験を本番で活かしたいところです。
放送で使用したインストラクションのダウンロードはこちら。
https://jppuzzles.com/jpcjnpc/senbatsu2026/
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皆でパズル!!「WPC選抜大会2022」大会問題を振り返る会13日目(終)【ニコ生】2022/10/19
年に一度のペンシルパズル大会「WPC選抜大会2022」の問題を、
視聴者の皆さんと共に、じっくりまったり振り返っていきます。
2022/10/19にニコ生で放送したものです(co51591)。
サムクロス(2問目のみ)を実施。
高難度で時間のかかる、最高得点にふさわしい良難問でした。
普段使わない手筋がふんだんに盛り込まれており、いい感じに見えづらい(笑)。
時間をかければ自力で解けそうだけど……
この1問だけで制限時間2時間半を使い切る自信大いにありです(笑)。
ということで、今年のWPC選抜大会問題を振り返る会、これにて完結です!!
皆でパズル!!「WPC選抜大会2022」大会問題を振り返る会10日目【ニコ生】2022/09/28
年に一度のペンシルパズル大会「WPC選抜大会2022」の問題を、
視聴者の皆さんと共に、じっくりまったり振り返っていきます。
2022/09/28にニコ生で放送したものです(co51591)。
コーラル、ループメーカー(スリザーリンク)(1問目のみ)を実施。
コーラル、1問目は自力で何とかねじ伏せた記憶があるけど、
ここまでキレイな理詰めはできなかったなぁ。市松禁も気づかなかったし(汗)。
2問目は入り口すら分からなかったですが、言われてみれば納得。
というか、それくらい気づかないと……その先もっとヤバい……。神難問です♪
そしてループメーカー1問目は、生主の意地で駆け抜けさせてもらいました。
途中、いつもの悪い思い込み発動で、危ないところがありましたが(汗)。
結果オーライだけど、それじゃあダメなんだよなぁ。反省です(笑)。
皆でパズル!!「WPC選抜大会2026」大会合宿2日目その1【ニコ生】2025/05/18
年に一度のパズル大会「WPC選抜大会2026」に向け、
視聴者の皆さんと共に、じっくりまったり傾向と対策を考えていきます。
2026/05/18にニコ生で放送したものです。
前半戦。バトルシップ、スネーク、ABCプレース、Tapa、を実施。
易しいもので基本を確認したり、高難度で普通に悶絶したり(笑)。
特にスネーク、苦手なのは自覚していましたが、やっぱり難しいですね。
それでも分かれば超面白いですが、
制限時間を気にするとなると、なかなか手を出せない……手を出してはいけない??(笑)
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