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▶Live Making◀ Pt.08 VTuber Model:Ni-04
I'm gonna make a 3rd VTuber model from scratch.
四人目のVTuberモデルを作っていく配信です。
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現在nizimaにて一点もののオリジナルVtuberモデルを販売中です。また、Vtuberモデルのオーダーメイドも承っております。
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▶Live Drawing◀ Pt.04 The One Brings Dawn to Your Town
Here's a live drawing stream.
お絵描き配信です。
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何らかの作業をする突発配信です。
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▶朝活◀ Pt.10 動く背景を作っていきながらおはようございます
Good morning everyone.
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▶朝活◀ Pt.06 動く背景を作っていきながらおはようございます
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▶Live Drawing◀ Pt.03 Graceful Way to Make It Quadruple
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▶朝活◀ Pt.26 3体目の自分を作っていきながらおはようございます
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②自分をコントロールしたいなら人形使いになれ□
【衝撃】人間関係を支配する「人形使い」の心理学。あなたの人生の主導権を握るための具体的な行動テクニックを全公開！
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⁉️今回の出典元⁉️
[パレオチャンネル]
(本で学ぶよりチェリーピッキングに引っかからず効率的で的確❗️)
↓
メンタルの弱さを改善するにはメタ認知が大事！ということで、メタ認知を計測する30問をどうぞ https://daigovideoapp.page.link/BqQg8oZdT7pM5SjC7
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[パレオブログ]
(無料で提供するレベルじゃない🤨)
↓
https://yuchrszk.blogspot.com/2025/01/blog-post_13.html
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人生の知識はDラボから学んだ😌
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1回読むだけで記憶に残る！最強の読書「メタ認知読書術」 https://daigovideoapp.page.link/FrSF88ZtZfRLQ4hr6
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自己制御に関するメタ認知知識 - ScienceDirect https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2352250X24000745
▶朝活◀ Make Chibis Move
Good morning everyone.
みなさまおはようございます。
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現在nizimaにて一点もののオリジナルVtuberモデルを販売中です。また、Vtuberモデルのオーダーメイドも承っております。
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これまでに見てきたアニメの一覧です
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▶Live Making◀ Pt.14 VTuber Model:Ha-03
I'm gonna make a 3rd VTuber model from scratch.
三人目のVTuberモデルを作っていく配信です。
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▶Live Making◀ Pt.13 VTuber Model:Ha-03
I'm gonna make a 3rd VTuber model from scratch.
三人目のVTuberモデルを作っていく配信です。
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④風変わりで奇妙、社会的に孤立しがちな人はクラスターAパーソナリティ障害かも？私じゃん□
「私じゃん😳」と思ったあなたへ。
クラスターAパーソナリティ障害の生きづらさを解消！人生を好転させる**「メタ認知」**の簡単な鍛え方を伝授します。
質問の絞り込み、記憶書き出し、声出しの3つの対策で、客観的な思考力を身につけ、冷静な判断ができるように！自分の状態をモニターし、学習・仕事の効率を跳ね上げる方法を解説しています
[00:00] 導入：クラスターAパーソナリティ障害を乗り越えるための「メタ認知」
[00:31] メタ認知の定義と能力の重要性
[01:04] メタ認知を鍛える「50の質問」と時間の問題
[01:56] 対策1：質問の数をシンプルに減らす
[02:26] 質問①：プロジェクトを始める前に使う質問（3つ）
[03:25] 質問②：プロジェクトの途中で行う質問（3つ）
[04:31] 質問③：プロジェクトが終わった後に使う質問（3つ）
[06:38] 対策2：記憶書き出し法 (Recalling/Writing)
[07:26] 記憶書き出し法の具体的な手順
[08:36] 対策3：声に出して考えてみる (Thinking out loud)
[09:47] 声に出して考えることの学習効果
[10:43] まとめ：メタ認知トレーニングに役立つ3つのテクニック
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⁉️今回の出典元⁉️
[パレオチャンネル]
(本で学ぶよりチェリーピッキングに引っかからず効率的で的確❗️)
↓
「無（最高の状態）」でおなじみ賢者のメンタルを手にする「DBT式チェアワーク」は手軽で良いぞ https://daigovideolab.jp/blog/2175111
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[パレオブログ]
(無料で提供するレベルじゃない🤨)
↓
https://yuchrszk.blogspot.com/2025/05/a.html
https://yuchrszk.blogspot.com/2022/12/3.html?m=0
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人生の知識はDラボから学んだ😌
↓
【DBT】現実を耐え抜く力を手に入れる3つの方法 https://daigovideolab.jp/play/y2oNabxFRJCFhxFQY3K8
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https://link.springer.com/article/10.1007/s10508-025-03143-0
③ 風変わりで奇妙、社会的に孤立しがちな人はクラスターAパーソナリティ障害かも？私じゃん□
変わってる、孤立しがち...生きづらいあなたへ。人間関係が楽になる「セルフコンパッション」の具体的な鍛え方６選を紹介！
[00:00] イントロ：生きづらい人にセルフコンパッションが重要な理由
[00:21] トレーニング①：インターベンション・ブレスレット（思考を止める簡単テクニック）
[03:31] トレーニング②：慈悲の瞑想と「３つのレベル」
[05:10] トレーニング③：セルフコンパッション・フレーズ（３つのパターン）
[07:22] トレーニング④：コンフォート・ジェスチャー（気分が落ち着く行動）
[08:29] トレーニング⑤：コンパッション日記（長期的に成功率を高める方法）
[11:02] まとめと次回予告：メタ認知で対人関係を改善
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⁉️今回の出典元⁉️
[パレオチャンネル]
(本で学ぶよりチェリーピッキングに引っかからず効率的で的確❗️)
↓
「無（最高の状態）」でおなじみ賢者のメンタルを手にする「DBT式チェアワーク」は手軽で良いぞ https://daigovideolab.jp/blog/2175111
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[パレオブログ]
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人生の知識はDラボから学んだ😌
↓
【DBT】現実を耐え抜く力を手に入れる3つの方法 https://daigovideolab.jp/play/y2oNabxFRJCFhxFQY3K8
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https://link.springer.com/article/10.1007/s10508-025-03143-0
▶朝活◀ Pt.09 Drawing Chibi Characters
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My My Anime List:
これまでに見てきたアニメの一覧です
https://myanimelist.net/animelist/Krsg_Koryusai&view=tile&status=7
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既刊の同人作品です
https://www.dlsite.com/maniax/circle/profile/=/maker_id/RG04008.html
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My BlueSky,Twitter and Discord desu:
BlueSkyとTwitterとDiscordです。
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▶朝活◀ Pt.19 3体目の自分を作っていきながらおはようございます
Good morning everyone.
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