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普段なにげなくやってたリラックス法でしたが、
ちゃんと調べてみると奥が深い……。
解説中にある通り「自己暗示」の一種なので、
ある程度気をつけて行わないといけませんね。

あと、学会が有るのとかは知りませんでした。



▼参考(マイナビ転職のページがわかりやすくてオススメ)
「日本自立訓練学会」
https://www.jsoat.jp/contents/aboutat

「マイナビ転職　キャリペディア
　自立訓練法とは？　転職ストレスのおすすめセルフケア法」
https://tenshoku.mynavi.jp/knowhow/caripedia/05/

「WellLink 心に寄り添う『Wellメディア』　自律訓練法」
https://welllink.co.jp/health_info/autonomy/


▼素材をお借りしたところ
立ち絵 blueberry様：https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im5985123
いらすとや様：https://www.irasutoya.com/
動画 動画素材.com様：http://xn--hhro09bn9j8uh.com

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43093486

平均年収 都道府県別MAP

⭐️コメントで皆様の考察を募集しています！

当チャンネルではコメント欄で鋭い考察がたくさんあります。
ぜひ、コメント欄をご覧ください！各都道府県の地元の方の生の声が集まります！
また、今後の活動のためご登録いただけると嬉しいです！

【考察：都道府県別 平均年収の地域差 要因3つ】
① 産業構造と雇用機会 東京都・神奈川県・愛知県といった大都市圏は、大企業の本社や製造業の集積が進んでおり、高収入の専門職・管理職ポストが多く存在する。逆に農林水産業や中小企業の比率が高い県では全体の給与水準が低くなりやすい傾向があると考察。

② 人口集中と都市化の影響 首都圏・中京圏・関西圏など人口が集中する地域は生活コストも高く、それに応じた給与水準が設定されるため平均年収が上がる。一方、地方や過疎地域では人材流出や労働市場の縮小が進み、給与水準が抑えられる構造が見られる。

③ 企業規模と業種の偏り 上位県はIT、金融、メーカーなど収益性の高い業種に就業する比率が高く、平均を押し上げている。対して地方県は小規模事業者やサービス業従事者が多く、賞与や昇給幅が限られるため年収が低めにとどまりまると考えて間違い無いだろう。

【以下が該当ソースのURLです】
・doda「平均年収ランキング【都道府県別】最新版」
https://doda.jp/guide/heikin/area/
・マイナビ転職「都道府県別 平均年収ランキング」
https://tenshoku.mynavi.jp/knowhow/heikin_chingin/area/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45461114

歌良いですね:D

http://www.nicovideo.jp/watch/sm26863541

2回の未公開映像です
楽しく見てください
XOXO,BBC

http://www.nicovideo.jp/watch/sm26715174

上智大中退はウソ！！！ 実際は、○正大学説が有力、大学名公表を求む！１．２００５年７月３日　情熱大陸　菊地成孔　学歴詐称　番組該当部分　「上智大学を中退」テロップhttp://www.mbs.jp/jounetsu/2005/07_03.shtml２．BSスカパー　菊地成孔　学歴詐称　番組該当部分「（MC上智大学を….退学）その通りです」菊地成孔は週刊文春に連載を持っているので「週刊文春」 は叩かないようです。ショーンKも文春と仕事してれば、学歴詐称でフジテレビを追放されずにすんだのか？フジテレビを見習って、菊地をＴＢＳやＳＯＮＹも追放するか？　業界裏では話題沸騰中！ちなみに「大学中退」を「高卒」と言い張るのも「学歴詐称」と世間一般ではみなされます：https://www.roumu55.com/knowhow/2009/07/post-133.html

http://www.nicovideo.jp/watch/sm29280646

シャイニーキーのキスノーハウ
新しく始まるプログラムです
初放送は、7月1日です:)

http://www.nicovideo.jp/watch/sm26562302

短いですね
では,楽しくみてください:D

http://www.nicovideo.jp/watch/sm26665816

アラスカ空軍基地＜変装＞のオープニングシネマのカメラをいじってみるテスト。シネマの裏側が見れます。
カメラの編集方法→http://pdlabo.knowhow.jp/pd_editor/how_to_edit_camera.html

現在「データダイン工場＜潜入＞」（sm22082338）のシネマを作ろうとしています。
（前回も書きましたが、まだ進展なし…ｗ）

■マイリスト⇒mylist/2094537

http://www.nicovideo.jp/watch/sm27685549

明けましておめでとうございます！2022年もよろしくお願いします。
私が運営しているWEBサイト「N64パーフェクトダーク研究室」が今年で15周年となりました！
（2007/01/01～）
いつも見て頂きありがとうございます！

記念として何かやろうと思いますが、とりあえず新しいミッションでも作ろうかなと思います。

要望も何かあれば受け付けます。
調査してほしいことや見たい動画などあれば教えてください。

YouTube版：https://youtu.be/B91HmSgaUBs

▼N64パーフェクトダーク研究室
http://pdlabo.knowhow.jp/

▼パーフェクトダーク投稿動画（マイリスト）
mylist/2094537

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39875169

U know

http://www.nicovideo.jp/watch/sm26823229

「GoldenEye X」とは、パーフェクトダークのエンジンを利用しゴールデンアイの世界観を再現したハックロムです。
GEのステージ、キャラクター、ウェポン（リロードモーション）、BGMなどが追加されます。
新しくバージョン5eが公開されていたのでプレイしてみました。
今回は、ソロ・ミッションの「エジプト」です。（新しくプレイできるミッションが追加されました！）
かなり完成度高いです！黄金銃のリロードモーションがお気に入りです。

パッチはこちら→http://goldeneyevault.com/viewfile.php?id=202
遊び方はこちら→http://pdlabo.knowhow.jp/pd_editor/howtoplay.php

■マイリスト⇒mylist/2094537

http://www.nicovideo.jp/watch/sm30394421

まだPD動画の需要ありますでしょうか？

スケダーの神殿＜決戦＞のオープニングシネマのカメラアングルをいじってみるテスト。
シネマの裏側が見れます。
実機でプレイしました。(64Driveを使用)
カメラの編集方法：http://pdlabo.knowhow.jp/hack-rom/edit-cutscene/

YouTube版：https://youtu.be/XiTXf64FdqA

■マイリスト⇒mylist/2094537

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38990122

2回の未公開映像です
楽しく見てください
XOXO,BBC

http://www.nicovideo.jp/watch/sm26715093

N64パーフェクトダークの裏側を調査していきます。
Vol.001は大統領専用機＜暴露＞にて連結チューブの上に設置されている端末の意味について調査します。
使用ツール：ハックロムツール（GoldenEye Setup Editor 3.0）

内部データの閲覧方法→http://pdlabo.knowhow.jp/pd_editor/analyze.php

■マイリスト⇒mylist/2094537

http://www.nicovideo.jp/watch/sm28416819

1-1→sm26622151
HAVE A NICE DAY

http://www.nicovideo.jp/watch/sm26622171

N64パーフェクトダークのハックロムツール（GoldenEye/PD Editor）を使用し、新しいミッションを作成しました。
ステージ名は、「データダイン倉庫＜停止＞」です。Acceptable67さんと共同で作成しました。

パッチはこちら→http://goldeneyevault.com/viewfile.php?id=273
遊び方はこちら→http://pdlabo.knowhow.jp/pd_editor/howtoplay.php

ステージ背景：データダイン社が最終兵器を悪用しようとしている情報が入った。
任務１：プロジェクトの情報を入手せよ
任務２：レーザーグリッドをＯＦＦにせよ
任務３：プロジェクトリーダを倒せ
任務４：プロジェクトのシステムを破壊せよ

■マイリスト⇒mylist/2094537

http://www.nicovideo.jp/watch/sm21453145

いつも応援ありがとうございます！
励みになるので、コメント、いいね、フォローして頂けると嬉しいです！

◆関連サイト
「103万円の壁」見直しへ 自公と国民 経済対策修正案で合意
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20241120/k10014643811000.html

103万の壁とは。超えるとどうなる？年収と税金の仕組みを解説
https://townwork.net/magazine/knowhow/taxes/122467/

◆Twitter - フーシの風刺
https://twitter.com/yukkurishakai

◆note
https://note.com/taktt7/n/n9a83db7cfc66

VOICEVOX：ずんだもん
VOICEVOX：四国めたん

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44345659

ライブチャットMacherieのイベント。毎週4人の先生達が「性や恋愛」の悩みについて真剣に解決！http://www.macherie.tv/campaign/renai_knowhow_second/?ncs51 mylist/17931830

http://www.nicovideo.jp/watch/sm10241388

N64パーフェクトダークのハックロムツール（GoldenEye/PD Editor）を使用し、新しいミッションを作成しました。
ステージ名は、「データダイン工場＜潜入＞」です。

改良版は、こちら→sm22082338

パッチはこちら→http://goldeneyevault.com/viewfile.php?id=271
遊び方はこちら→http://pdlabo.knowhow.jp/pd_editor/howtoplay.php

ステージ背景：キャリントン協会の実験中のウェポンがデータダイン社の手に渡ってしまった。
任務１：すべての自動機銃を破壊せよ
任務２：実験中のウェポンを回収せよ
任務３：トイレのキーカードを入手せよ
任務４：工場から脱出せよ

■マイリスト⇒mylist/2094537

http://www.nicovideo.jp/watch/sm20151977

ニコニコ動画復活おめでとうございます！復活記念動画です。
N64パーフェクトダークにて、スケダー宇宙船＜制圧＞のエルビスが仲間割れする裏技の原因を調査しました。
今回は、N64 Switch Online版パーフェクトダークでプレイしました。

2024/06/19より、ついにSwitch Onlineにてパーフェクトダークが配信されました！
以下の記事もご覧ください。

▼関連記事
・N64 Switch Online版「パーフェクトダーク」の遊び方：http://pdlabo.knowhow.jp/switch/switch-perfect-dark-howto-play/

▼マイリスト
・パーフェクトダーク投稿動画：mylist/2094537

▼撮影環境
・Switch実機＋NINTENDO 64 Nintendo Switch Online
・RM3631＋OBS Studio

▼使用素材/ツール
・VOICEVOX：春日部つむぎ
・ツール：ゆっくりMovieMaker4 Lite

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43889830

1-2→sm26622171
HAVE A NICE DAY

http://www.nicovideo.jp/watch/sm26622151

N64パーフェクトダークの裏側を調査していきます。
Vol.002はスケダーの神殿＜決戦＞にて武器を捧げる祭壇の内部にある端末の意味について調査します。
使用ツール：ハックロムツール（GoldenEye Setup Editor 3.0）

内部データの閲覧方法→http://pdlabo.knowhow.jp/pd_editor/analyze.php

■マイリスト⇒mylist/2094537

http://www.nicovideo.jp/watch/sm28449693

2022年も終わりですね。お世話になりました。
来年もよろしくお願いします！

N64パーフェクトダークの逆コンパイルプロジェクトがRyan Dwyerさんによって進められています。
「逆コンパイル」とは、機械語からソースコードに変換する作業のことで、N64パーフェクトダークの逆コンパイルは実質100%完了しているとのことです。
そしてついに、日本語版ROMのビルドに対応しました！！

Perfect Dark N64 Decompilation Project
https://ryandwyer.gitlab.io/pdstatus/

お試しで新しくソロ・ミッションを作成してみました。
実験用なのでかなりシンプルな作りです。
https://gitlab.com/Jonaeru/perfect-dark/-/tree/mods/custom-level-test

▼YouTube版
https://youtu.be/CR-GMuEnECc

▼関連記事
・N64パーフェクトダークの逆コンパイルプロジェクト：http://pdlabo.knowhow.jp/hack-rom/pd-decompilation/

▼撮影環境
・Project64 3.0.1.5675-afb7fef6
・ビデオプラグイン「GLideN64 rev.11ec7a1」
・アマレココ

▼パーフェクトダーク投稿動画（マイリスト）
mylist/2094537

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41582456

業務スーパーで半額のステーキ肉があったので買ってみました。


【参考】
業務スーパー
https://www.gyomusuper.jp/
クレイジーソルト（日本緑茶センター株式会社）
https://www.jp-greentea.co.jp/story/
筋切り（牛肉・豚肉の下処理）（日本ハム）
https://www.nipponham.co.jp/recipes/meat/knowhow/process/02.html

【使用した素材】（※敬称略）
（合成音声）VOICEVOX/ずんだもん/四国めたん
https://voicevox.hiroshiba.jp/
（立ち絵）坂本アヒル
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im10788496?track
（楽曲）甘茶の音楽工房/「楽しい麦畑」「フルーツパフェ」「お城の舞踏会」
https://amachamusic.chagasi.co

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44591973

N64ゴールデンアイ007のステージである「図書館（上）」でコンバットをします。
使用したハックロムパッチは、「GoldenEye X」です。
新しくバージョン5aが公開されていたのでプレイしてみました。

遊び方はこちら→http://pdlabo.knowhow.jp/pd_editor/howtoplay.php

■マイリスト⇒mylist/2094537

http://www.nicovideo.jp/watch/sm19749924

ライブチャットMacherieのイベント。毎週4人の先生達が「性や恋愛」の悩みについて真剣に解決！http://www.macherie.tv/campaign/renai_knowhow_second/?ncs78 mylist/17986150

http://www.nicovideo.jp/watch/sm9969348

N64パーフェクトダークのハックロムツール（GoldenEye/PD Editor）を使用し、新しいミッションを作成しました。
ステージ名は、「データダイン工場＜潜入＞」です。
前回（sm20151977）の修正版です。任務の追加や、敵兵の動きの修正をしています。

パッチはこちら→http://goldeneyevault.com/viewfile.php?id=271
遊び方はこちら→http://pdlabo.knowhow.jp/pd_editor/howtoplay.php

ステージ背景：キャリントン協会の実験中のウェポンがデータダイン社の手に渡ってしまった。
任務１：すべての自動機銃を破壊せよ
任務２：実験中のウェポンを回収せよ
任務３：トイレのキーカードを入手せよ
任務４：テレポーターを起動せよ
任務５：工場から脱出せよ

■マイリスト⇒mylist/2094537

http://www.nicovideo.jp/watch/sm22082338

ライブチャットMacherieのイベント。毎週4人の先生達が「性や恋愛」の悩みについて真剣に解決！http://www.macherie.tv/campaign/renai_knowhow_second/?ncs13　mylist/17850158

http://www.nicovideo.jp/watch/sm10289585

Have a nice day!
間違った文法は大目に見てください♥

http://www.nicovideo.jp/watch/sm26665294

N64ゴールデンアイ007のステージである「アンテナ」でコンバットをします。
使用したハックロムパッチは、「GoldenEye X」です。
新しくバージョン5bが公開されていたのでプレイしてみました。

パッチはこちら→http://goldeneyevault.com/viewfile.php?id=202
遊び方はこちら→http://pdlabo.knowhow.jp/pd_editor/howtoplay.php

オプション：「レーダー無効」、「自動照準無効」
チームGE：「ボンド」「アレック」「ナターリア」「ジョーズ」
チームPD：「ジョアンナ」「ジョナサン」「エルビス」「上級戦闘員」

■マイリスト⇒mylist/2094537

http://www.nicovideo.jp/watch/sm21175223

ゲーム　DCS Worldでウクライナ空軍　第831戦術航空旅団仕様のF-16戦闘機の操作方法を学ぶ企画の第6弾　ペイブウェイ　GBU-10：Mk 84 2,000ポンド爆弾によるレーザー誘導爆撃方法をモッキーとみーくんがしっかり解説します。
2023年8月にNATOからウクライナに供与が決まったロッキード・マーティンF-16 戦闘機の飛行訓練が始まるとの記事を見て、モッキーも本気でF-16戦闘機を学びます。

ロシアが無条件でウクライナから撤退してウクライナに再び平和が訪れる事を極東の片隅から祈っています。
(✋ˇωˇ□)


#ミリタリー
#フライトシミュレーター
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#knowhow
#Ukraine

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43294462

NINTENDO 64 Nintendo Switch Online版「ゴールデンアイ007」の遊び方について解説します。
アプリのダウンロード方法や確認しておいた方がいい設定を紹介します。
現代FPSの操作で遊べるようにする設定方法も紹介しているので参考にしてみてください。

以下の記事もご覧ください。

N64 Switch Online版「ゴールデンアイ007」の遊び方
http://pdlabo.knowhow.jp/switch/switch-goldeneye-007-howto-play/

▼YouTube版
https://youtu.be/nVNwxZs_wfg

▼撮影環境
・Switch実機＋NINTENDO 64 Nintendo Switch Online
・RM3631＋OBS Studio

▼使用素材/ツール
・VOICEVOX：春日部つむぎ
・ツール：ゆっくりMovieMaker4 Lite

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43089673