タグ ボディビル が登録されている動画 ： 1563 件中 97 - 128 件目
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弱点改善の為の背中トレ
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ゆかりさんがボディビルダーを紹介したいそうです10
自分にはできないことを挑戦する人は年齢関係なく尊敬します
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mylist/62468347 ビルダー紹介
mylist/63993371 コメント返し
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ウエイトトレで肉体改造していく動画 Part.19「腕のトレーニング」
こんにちは。今回は腕のトレーニング動画です。現在5分割で、胸、背中、肩腹筋、腕、脚、 週5くらいのペースで回しています。
投稿者名であるKSって、あまり縁起の良い文字列ではないようなので、スパ4AEのプレイヤーネームのナッサーに変えました。
僕が初めてオリンピアのビデオを見て、衝撃を受けたのがナッサー・エル・サンバティなんです。彼は現在なにをしているのでしょうか?
フォーム、意識の仕方、考え方はトレーニングしていて自分なりに導き出されたものなので正しいかどうかは分かりませんが、わずかでも参考になれば、と思います。
ブログ「筋肉日誌」http://blog.livedoor.jp/lifedoor123456788/
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投稿動画一覧→mylist/23937428
ウエイトトレーニングで肉体改造していく動画Part.2｢サプリ届きました」
お世話になっています。今回は一日の食事を紹介する予定でしたが、内容を変更しまして、僕が普段使用しているサプリメントの紹介をします。
前半声が聞き取りにくく、ご迷惑をおかけいたします。
ホームページ「MASSIVE STATION」http://www7a.biglobe.ne.jp/~kileteru/index.html
ブログ「筋肉日誌」http://blog.livedoor.jp/lifedoor123456788/
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※震災にあたり、大変ご心配をおかけしました。大丈夫です。トレーニング再開のめどが付いたら必ずすぐに復活しますので、今しばらくお時間を下さい。
6月4日追記、新作をアップしました。
【サイヤマンも出場！】2019 東京オープンボディビル 65kg級【ビーレジェンド鍵谷TV】
サイヤマングレートも登場！
2019年 第27回 東京オープンボディビル選手権大会 65kg級の模様をお送りします。
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■ビーレジェンドミルキー ペコちゃんポコちゃんセット
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ドリアン・イエーツのトレーニング（背中・三角筋後部）
『ブラッド・アンド・ガッツ』より。胸→sm9667576 胸・二頭→sm9646415 脚→sm9748448
他のボディビル動画 mylist/17300696
「チューリップハットおじさんのワクワクトレーニング」
お気に入りのチューリップハットを装着しながら筋トレを優しくレクチャーしてくれます。トレーニング中はチューリップハット命ｗｗｗ他の拾い物mylist/7113712
【筋肉】なぜボディビルダーはステロイドを使うの？【副作用】【ドーピング】【ボディビル】
一度使ったら、自分の実力だって証明できない雰囲気なんヨネ
でも海外だと大会で優勝すると賞金1000万以上＆スポンサーのお金が入るから、寿命削ってやる人もいるんヨネ
0:00 導入
0:57 ボディビルの歴史
3:33 ボディビルとステロイド
5:31 日本のボディビル団体
7:44 一般人とステロイド
8:26 ステロイドの副作用
9:46 ステロイドの入手方法
10:24 ユーザーの特徴
11:05 筋トレ界隈の闇
12:32 完全ナチュラルの団体
13:16 まとめ
▼参考・引用動画
語り部sheep様
https://www.youtube.com/watch?v=JuwrJb1RHkI
ボディメイクリテラシー様
https://www.youtube.com/watch?v=n3fUnKbrPTE
ジュラシック木澤様
https://www.youtube.com/watch?v=elNJ2FNHMZQ
山崎恭介様
https://www.youtube.com/watch?v=20kt1uq5itw
▼再利用元動画の記載
Mr. Olympia 2020 Cuộc Thi Cuối Cùng Của Dexter Jackson
https://youtu.be/MFN5Tre_feE
© 2020 TheHinhOnline
Olympia 1999! HD Footage! The Best Bodybuilding Line Up Ever!
https://youtu.be/J3w6jxUfmys
© 2021 Ivan Bodybuilding
Ronnie Coleman At His Worst - 2007 Mr Olympia + 2012 Guest Posing
https://youtu.be/LAec-RG5DTo
© 2019 Ivan Bodybuilding
Nick Walker Now Has A Bubble Gut + Hunter Labrada Stopped The Shakes + Sergio Oliva Jr Can't Compete
https://youtu.be/grfPfHVsSxc
© 2023 Ivan Bodybuilding
筋トレにおける使用重量について
初めまして！しげちゃんの孤独な日常チャンネルへようこそ！
このチャンネルでは、児童虐待のような家族の問題について、僕個人の経験を踏まえて、意見をお伝えできたらと思っています。
僕自身、物心ついた頃から、中学に入った頃まで親の虐待を受け続けてきまして、高校、大学と過ぎ、大人になった今でも、社会との関わりや、人と接することが難しい現状にあります。
僕のような人間が今後、一人でも少なくなるためにも、僕の経験を参考にして頂ければ嬉しく思います。
ショーン・レイ ファイナルカウントダウン part５ 【字幕付き】
そして、最後のカウントダウンが刻まれていく――
mylist/16913843
※註：トレーニング場面はありません。ご了承の上閲覧下さい。
（；ω；）…ｼｮｰﾝｶｯｹｰ
【胸トレ】MAXGYMで胸を追い込む！＜前半＞【ビーレジェンド鍵谷TV】
【胸ガチトレ】
デカい大胸筋こそ男の魅力！
兵庫県のMAXGYMでビーレジェンド上野がガチ胸トレ！
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減量シーズンの背中トレ【筋トレ、解説、ラジオ配信】
ソプラティコ小樽
https://www.otaru.sopratico.com/
アパレルはじめました！
https://robustwear.paintory.com/
SNSなどのリンクはこちらにまとめました！
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オリンピア２００２ バックステージ＋α 【字幕付き】
己が持ち得る総ての力を発揮する為に、精鋭の鉄人達は牙を研ぎ澄ます――
mylist/16913843
ボディビル界最高のコンテスト、ミスターオリンピアのバックステージの動画です。
※注 ポージングはありません。舞台裏のみですのでご了承の上、閲覧下さい。
Train To Win ～トレイン・トゥ・ウィン～ ボディビルダー その１/2
ボディビルダーの日々の生活のドキュメンタリーです｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･※あ、字幕とかゎ初めからついてました。誤解させてごめんなさい＞＜； その２⇒sm17072016
ウエイトトレで肉体改造していく動画 Part.18「背中のトレーニング」
こんにちは。久しぶりのトレ動画です。サプリとポーズの動画しか続いていなかったので、サプリを飲んだらこうなりました動画(?)みたいになってきてしまったので、暖かくなりましたし、内容は地味ですがトレ動画をどんどんアップしていきたいと思います。
現在減量真っ只中です。地道に模索して頑張ります。どうぞよろしくお願いします。
自分のフォームを見て感じましたが、全てにわたってストリクトすぎて、これではパワーアップは難しいのではと感じました。上手にチーティングを使い、高重量を効かせるようにしなくてはいけないですね。
ブログ「筋肉日誌」http://blog.livedoor.jp/lifedoor123456788/
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ウエイトトレで肉体改造していく動画Part.7「減量第2期、3期の食事」
こんにちは。いつもコメントありがとうございます。とても励みになっております。
今回は食事動画です。減量導入期の食事(sm14646537)の次のステップの減量食第2期、そして第3期の紹介です。かけ足ですがよろしくお願いします。音量はこれで限界っぽいです・・僕がもっと声を張るしかないようです。またはビデオカメラのほうの調整ですね。
Q「トレーニングの分割とトレ時間は?」
A「胸」「腕」「背中」「肩、腹筋」「脚、カーフ」の5分割です。約週5です。加えて、二つ前の部位を最後に軽くやっています。
ホームページ「MASSIVE STATION」http://www7a.biglobe.ne.jp/~kileteru/index.html
ブログ「筋肉日誌」http://blog.livedoor.jp/lifedoor123456788/
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