タグ 太極拳 が登録されている動画 ： 278 件中 1 - 32 件目
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壮健長生内家拳 推手 指導 山田英司
養生気功太極拳では、五行の気の後に九宮八卦気功、そして楊家太極拳と推手などを学びます。 主として内臓を活性化し、健康に役立てるクラスです。 壮健長生内家拳は、八卦掌を中心に、主として骨の活性化を目指します。 八卦掌は、身体操作も戦闘法も、ちょうど太極拳と正反対です。 太極拳は、崩（ポン）勁を中心に、内から外に広がる勁が戦闘理論の基本にあり、これは八極拳や形意拳など、他の内家拳と同じです。 しかし、八卦掌だけは、外から内への纏絲が身体操作の基本となっているので、長年、太極拳をやって筋肉や骨が一方向に偏ったり、硬直したりする弊害を取り除く効果ががあります。 ここでは、太極拳と八卦掌の推手の違いを説明していますが、両派は兼修することにより、健康効果は、さらに高まります。（山田）
養生気功太極拳 推手 指導 山田英司
養生気功太極拳では、五行の気の後に九宮八卦気功、そして楊家太極拳と推手などを学びます。 主として内臓を活性化し、健康に役立てるクラスです。 壮健長生内家拳は、八卦掌を中心に、主として骨の活性化を目指します。 八卦掌は、身体操作も戦闘法も、ちょうど太極拳と正反対です。 太極拳は、崩（ポン）勁を中心に、内から外に広がる勁が戦闘理論の基本にあり、これは八極拳や形意拳など、他の内家拳と同じです。 しかし、八卦掌だけは、外から内への纏絲が身体操作の基本となっているので、長年、太極拳をやって筋肉や骨が一方向に偏ったり、硬直したりする弊害を取り除く効果ががあります。 ここでは、太極拳と八卦掌の推手の違いを説明していますが、両派は兼修することにより、健康効果は、さらに高まります。（山田）
ムエタイチャレンジ 拳功房が勝ち越し！ 第２試合 江波戸孝次
二番手は「和尚」こと江波戸君。 螳螂拳のキャリアは長く、ムエタイ挑戦も２度目。 ただ、試合になると、練習でやったことを忘れ、しゃにむに出て行ってしまうクセは、なかなか治りません。 後半スタミナ切れしましたが、なんとかドロー。 前回よりは成長しました。 試合は武術と異なり、ラウンド展開を計算し、冷静に相手を追いつめていく実行力が必要となります。 いわゆる本番に強いかどうかは、この冷静な実行力なのですが、武術の練習だけだと、なかなか身につかない部分でもあります。
本当は強い！24式太極拳 白鶴亮翅 指導・実演 池田秀幸
24式太極拳の第三式「白鶴亮翅」の套路と用法。 池田武術で最大のキーポイントのひとつとなる「四正と四隅」が、動作の随所に現れ、具体的な動きとして理解しやすくなっている。
本当は強い！24式太極拳 左右野馬分鬃
指導・実演 池田秀幸 池田秀幸先生が、自ら実技を交えて24式太極拳の実戦性を解説する「本当は強い！24式太極拳」の第二式は、左右野馬分鬃。 防御の要点、崩しへの移行、靠での反撃などを公開。
本当は強い！24式太極拳 起勢
指導・実演 池田秀幸 池田秀幸先生は、その著「つよい！ＴＨＥ24式太極拳」で、24式太極拳が実戦でいかに有効かを実技を交えて解説された。 BUDO-RAでは、本で紹介された套路の注意点や対人の動きなどを、動画で公開する。 第１式の起勢は、単純な動作に見えるが、相手の身体に影響を及ぼし、崩す、倒すなど、さまざまな操作が可能になる奥の深い技である。
接触の技術 聴勁を活かす 指導 山田英司
2016年拳功房審査会終了後の講習会風景です。 太極拳の聴勁を活かした接触を、どう実戦に活かすか？という説明をしています。 相手の突きの速度に合わせて、引くように受けるだけでは、速い攻撃に対応できません。 ポイントは、自分の手を引きながら、自分の頭をその攻撃ラインからはずしつつ入り身することです。 慣れれば、相手のパンチに対して頭を入り身ではずすことが可能ですが、タイミングや突きの軌道を読み誤ると自爆の可能性もあります。 しかし、わずかでも接触するように手の聴勁をきかせ、それに導かれるように頭を侵入させていけば、より安全というわけです。 太極拳が武術として優れた点は、この聴勁を活かした入り身の体系にあると言えるでしょう。（山田）
門と防御ライン
太極拳は、相手の攻撃に対して、ガッチリと受けるのではなく、相手の力のベクトルを少しずらすようにして受ける。 すると、相手は自らの攻撃の動作のために、自ら崩れていく。 これが太極拳の理想的な戦い方である。 しかし、この教えを実行しようとしたら、自分の体を相手の攻撃ライン上においておくのは危険である。 受けと同時に、自分の体をわずかに攻撃ラインから外し、同時に防御と崩し、そして次の攻撃のための準備姿勢をとっておかなくてはいけない。 そのためには、前に出ている右足を爪先側を中心に、かかとを左へずらし、体を左にさばくと同時に、左肩で相手の腕を制する。 野馬分鬃の前半の動きであるが、これには武術的に大きな意味が隠されている。 太極拳の型には、こうした実戦時の教えも盛り込まれているのだ。
四正と四隅
四正は上下左右の90度、四隅は右上・右下・左上・左下の90度。 円を45度ずつ動かすと、四正と四隅が交互に転換し、結果的に４呼間の動きとなる。 動作で言えば、四正は脊椎を中心に左右に上体をひねる、ドアを開くような動き。 四隅は、右肩と左腰、左肩と右腰を合わせるような、斜めの動線の動きとなる。 太極拳の各動作は、四正と四隅が交互に出てくる体系である。 これは、相手と実際に触れ合ったとき、相手に知られることなく体幹を崩すことのできる非常に実戦的な動きとなる。 同方向に崩すと、相手も抵抗することができるが、いつの間にか崩す方向が変わっていると、相手は反射が間に合わなくなる。 この崩しの理論は、あらゆる格闘技への応用が可能なものである。
呉式太極拳三手への経緯
呉式太極拳講習会三手へ至る「浮かし」BUDO-STATION第５回講習会2016年９月24日 ９月24日、沈剛老師の呉式太極拳推手講習会が、東京タワーメディアセンターで開催されました。 呉式太極拳は、他派の太極拳と異なり、多くの種類の推手法が伝わっています。 相手の力を受け流しながら、スキを大きくして崩し、発勁を行う。我々がイメージする太極拳の戦闘理念は、呉式太極拳が最初に確立したものでした。 少林拳系統であった陳式太極拳の動きの影響が、楊家には色濃く残っていましたが、道教系の考えに基づく推手技術を導入して、呉式は徹底的に柔の拳法へと特化していった歴史があります。 その技術的分岐点となった呉式の推手法が、今回の講習会のテーマです。他派と異なり、四正推手を基本とする呉式の動きに、講習者は、始めはとまどいがちでしたが、徐々にその奥深い太極拳世界へと導かれていきました。 沈剛老師は、参加者のさまざまな質問にも答え、実際に沈剛老師を崩そうとする参加者の攻めを巧みに流し、崩し、体を浮かせる動きを見せてくれました。 実際の発勁は、相手の体が浮いた瞬間に行うとの説明もなされ、武術としての太極拳の強さと恐ろしさも垣間見せられました。（山田）
呉式太極拳講習会
呉式太極拳講習会BUDO-STATION第５回講習会2016年９月24日講師 沈剛 ９月24日、沈剛老師の呉式太極拳推手講習会が、東京タワーメディアセンターで開催されました。 呉式太極拳は、他派の太極拳と異なり、多くの種類の推手法が伝わっています。 相手の力を受け流しながら、スキを大きくして崩し、発勁を行う。我々がイメージする太極拳の戦闘理念は、呉式太極拳が最初に確立したものでした。 少林拳系統であった陳式太極拳の動きの影響が、楊家には色濃く残っていましたが、道教系の考えに基づく推手技術を導入して、呉式は徹底的に柔の拳法へと特化していった歴史があります。 その技術的分岐点となった呉式の推手法が、今回の講習会のテーマです。他派と異なり、四正推手を基本とする呉式の動きに、講習者は、始めはとまどいがちでしたが、徐々にその奥深い太極拳世界へと導かれていきました。 沈剛老師は、参加者のさまざまな質問にも答え、実際に沈剛老師を崩そうとする参加者の攻めを巧みに流し、崩し、体を浮かせる動きを見せてくれました。 実際の発勁は、相手の体が浮いた瞬間に行うとの説明もなされ、武術としての太極拳の強さと恐ろしさも垣間見せられました。（山田）
池田武術の鉄人メソッド 打たれても効かない体を作る
指導・演武 池田秀幸 秀武館・池田秀幸先生の鉄人メソッドを紹介する。 著書「なぜ空手は太極拳で強くなるのか」は、武術体を作る理論を明らかにしたものだが、フル・コム製作のＤＶＤ「太極拳で空手は最強となる」は、さらに具体的に武術体を作るためのメソッドを詳しく紹介している。 正しい姿勢を作った上で、正しい呼吸法を行うことで、打たれてもビクともしない鉄人の武術体が手に入る。 ボディはもちろん、のどや金的などの急所に対しての打撃にも抵抗力が生まれる。 筋肉を固めるのではなく、体内をゆるめ、人体の津液（しんえき）を活性化させることによって、打たれ強さが生まれるという発想は、これまでの格闘技の常識を180度ひっくり返している。 しかし、これが太極拳をはじめとする東洋の武術の武術体の作り方なのである。（山田）
オープニング映像 指導・演武 池田秀幸
指導・演武 池田秀幸 ２月発売のDVD「池田武術の精髄」から、オープニング映像を無料で公開します。 発勁を用いた陳式太極拳の套路、多人数を相手の実戦用法など、本編では使用されなかった技の数々をご覧になることができます。
【龍陣 ～覇拳の掟～】予告編
眼には眼を。拳には拳を。超本格派カンフー・アクションムービー!!!実在の天下一流武道家たちの豪華共演!!!生身の漢たちのガチバトル!!!アクション総指揮にチン・ガーロウ、マーク・チェン特別出演!!!武術世界大会優勝歴の記録を持つロビン・ホー。歴代のマレーシアチャンピオンであるマイケル・チン、クアン・フェイ、そしてショウン・リー。太極拳の世界チャンピオン、ディビッド・バオ。世界トップレベルの若き武術家たちが魅せる、スタント・ワイヤー一切なしの本格アクションがここに誕生!!!好評予約受付中 http://amzn.to/wmuu4b
宮岡愛演武 難度太極拳動作
2013年５月11日 日本太極拳友会創立35周年記念交流演武大会 2013年５月11日、とどろきアリーナ・メインアリーナで開催された、日本太極拳友会創立35周年記念交流演武大会における宮岡愛選手の演武。 本大会会長の三代正廣館長が、もともと少林寺流錬心館の師範であるため、空手の型と組手、そして太極拳を中心とする中国武術の演武が混合で行われる珍しい大会です。 通常、組手を行う人達は、型しかやらない人達を、どうしても見下しがちですが、この会場にはそうした雰囲気は微塵もありません。 それほど拳友会の女子のエース宮岡愛選手の演武は、見る者を圧倒する功夫を感じさせました。 全日本８連覇、世界でもトップクラスの宮岡選手の演武は、組手試合の選手の練習量より、圧倒的に質も量も上回る内容の練習をしていることを容易にうかがわせるものでした。（山田）
傅清泉老師演武 楊式太極剣
2013年５月11日 日本太極拳友会創立35周年記念交流演武大会 伝統楊式太極拳は、武術としての太極拳の身体操作を非常にわかりやすく伝えている門派のひとつでしょう。 なぜ、ゆっくりと動くのか？ なぜ開胯を行うのか？ なぜ直進するのか？ 楊式太極拳の身体操作の要求は、そのまま一瞬で相手を飛ばすための準備となっています。 詳しくは、傅清泉老師のＤＶＤ『正宗 楊式太極拳』をご覧いただくのが良いでしょう。 日本太極拳友会創立35周年記念交流演武大会では、傅老師もわざわざ来日して演武を披露。 伝統の楊式太極剣の型を行いました。この套路は、表演でもよく行われますが、伝統の型は表演のものとは重みが全く異なるのがおわかりでしょう。とくに姿勢と足の運びにご注意いただくと、伝統の趣きが良く理解できると思います。（山田）
永年太極養生功 二、霊亀望月
指導・実演 傅清泉 楊式太極拳第六代伝人 『正宗 楊式太極拳』のDVDの中から、永年太極養生功の一式と二式を紹介します。 このDVDでは、楊式太極拳の基本的な身体操作を伝えるのが目的ですが、伝えられただけでは習得はできません。 伝えられたものを自分の体で再現するためには、脱力した動きを再現できる肉体の準備が必要。 それを実現するのが永年太極養生功です。名前からすると、老人の体操のようなイメージがありますが、実体は極めて武術性の高い、優れた功法です。 私は、様々な門派の様々な功法を見てきましたが、肉体の各部を細分化し、脱力を促していく功法として、最も完成度と効果が高いのがこの功法です。 脱力だけでなく、ヒップ、ウェスト、バストなど、太極拳独特の身体各部の細分化と活性化を促すことができます。 楊家一門に秘伝とされていたこの功法を、DVD『正宗 楊式太極拳』で全て公開します。（山田英司）
永年太極養生功 一、寿星鬆肩
指導・実演 傅清泉 楊式太極拳第六代伝人 『正宗 楊式太極拳』のDVDの中から、永年太極養生功の一式と二式を紹介します。 このDVDでは、楊式太極拳の基本的な身体操作を伝えるのが目的ですが、伝えられただけでは習得はできません。 伝えられたものを自分の体で再現するためには、脱力した動きを再現できる肉体の準備が必要。 それを実現するのが永年太極養生功です。名前からすると、老人の体操のようなイメージがありますが、実体は極めて武術性の高い、優れた功法です。 私は、様々な門派の様々な功法を見てきましたが、肉体の各部を細分化し、脱力を促していく功法として、最も完成度と効果が高いのがこの功法です。 脱力だけでなく、ヒップ、ウェスト、バストなど、太極拳独特の身体各部の細分化と活性化を促すことができます。 楊家一門に秘伝とされていたこの功法を、DVD『正宗 楊式太極拳』で全て公開します。（山田英司）
楊式太極拳 弓歩解説
演武 傅 清泉 楊式太極拳第六代伝人 楊式太極拳を広めたのは、楊澄甫である。 ゆったりとした大架式を制定し、一般に普及させたのである。 その型をうりふたつに演じ、普及に尽力したことで知られるのが有名な傅鍾文氏である。 傅鍾文氏は、中国の太極拳関係者からリスペクトを集めた人物であった。 楊式太極拳と楊家一族は最も著名だったため、多くの拳法家や太極拳家が挑んでくることが多かった。 言わば道場破りである。 武術が普及する過程ではさけられないことである。 他派の拳法家が挑んできたとき、実際に手合わせし、楊家の面目を保ち続けたのが傅鍾文氏だった。 無敵を誇った傅鍾文氏に、６歳のときから太極拳の英才教育を受けたのが、傅清泉老師である。 楊式太極拳は健康体操の代表のように思われているが、楊露禅以後、楊家は“楊無敵”と称されるほど、実戦名人が続出した門派である。 楊式は他派とどう違うのか？ なぜ瞬時に相手を飛ばすことができるのか？ その秘密は楊家独特の身体操作にあった。 長らく楊家一門のみに秘伝として伝えられてきた身体操作を、このたび、その式の直系である傅清泉老師が初めて公開した。 ここに紹介するのは、その最も基本となる弓式の立ち方の説明である。 ここで既に秘伝が紹介されているが、詳しくはDVDで確認してほしい。楊式太極拳第六代伝人・傅清泉老師が楊家に伝わる門外不出の身体操作を初公開！DVD「正宗楊式太極拳」2013年4月下旬発売（発行・発売フル・コム／本体価格5000＋税）
楊式太極拳 套路・弓歩
演武 傅 清泉 楊式太極拳第六代伝人 楊式太極拳を広めたのは、楊澄甫である。 ゆったりとした大架式を制定し、一般に普及させたのである。 その型をうりふたつに演じ、普及に尽力したことで知られるのが有名な傅鍾文氏である。 傅鍾文氏は、中国の太極拳関係者からリスペクトを集めた人物であった。 楊式太極拳と楊家一族は最も著名だったため、多くの拳法家や太極拳家が挑んでくることが多かった。 言わば道場破りである。 武術が普及する過程ではさけられないことである。 他派の拳法家が挑んできたとき、実際に手合わせし、楊家の面目を保ち続けたのが傅鍾文氏だった。 無敵を誇った傅鍾文氏に、６歳のときから太極拳の英才教育を受けたのが、傅清泉老師である。 楊式太極拳は健康体操の代表のように思われているが、楊露禅以後、楊家は“楊無敵”と称されるほど、実戦名人が続出した門派である。 楊式は他派とどう違うのか？ なぜ瞬時に相手を飛ばすことができるのか？ その秘密は楊家独特の身体操作にあった。 長らく楊家一門のみに秘伝として伝えられてきた身体操作を、このたび、その式の直系である傅清泉老師が初めて公開した。 ここに紹介するのは、その最も基本となる弓式の立ち方の説明である。 ここで既に秘伝が紹介されているが、詳しくはDVDで確認してほしい。楊式太極拳第六代伝人・傅清泉老師が楊家に伝わる門外不出の身体操作を初公開！DVD「正宗楊式太極拳」2013年4月下旬発売（発行・発売フル・コム／本体価格5000＋税）
王樹金老師伝太極拳 靖国神社奉納演武
河野義勝一門 2012年９月30日
王樹金老師が若かりし時代に学んだ日本人が、桜小路一顧師である。
桜小路伝の太極拳は、王樹金老師の関門弟子である河野義勝氏の学んだとは異なる、初期の形が伝えられているものである。
桜小路伝太極拳の套路を、抜粋してお送りする。
河野義勝 八卦掌演武 靖国神社奉納演武
河野義勝 2012年９月30日
靖国神社奉納演武会にて披露された、河野義勝氏の八卦掌演武。
八卦掌は、森羅万象を取り入れた武術であり、緩やかな動きから激しい動きまで、その技は変化に富んでおり、河野氏が緩急織り交ぜた動きを見せる套路と対人用法を収録した。
河野義勝太極拳演武 対人用法
実演 河野義勝 義誠国術館 館長
2012年９月30日、靖国神社の奉納演武より、河野義勝氏による太極拳演武を収録。
つかんでくる相手、パンチを出そうとして構える相手など、さまざまな状況に応じて崩す、太極拳の技が披露された。
