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糖酢甜不辣をボロボロ日本語で作る【VOICEROID 東北イタコ】
糖酢（糖醋）、いわゆる甘酢あんかけは台湾では魚、唐揚げ、骨付き豚バラ肉など色んな食材に使える調理法ですわ。冷蔵庫にファーストフード店から貰ったケチャップがいっぱい残っているため、今日は糖酢甜不辣を作りますわ。甜不辣（テンプラ）は日本語そのまんまなんですけど、関東地区でいうさつま揚げみたいなものですわ。海老や野菜を衣で包み揚げた日本料理はよく天婦羅（ティンフーロー）と表記され、区別されていますわ。とは言え、時々さつま揚げを天婦羅で表記する商品や店もあるから、ややこしいですわ。
材料：
甜不辣（さつま揚げ）、ピーマン
調味料：
ケチャップ、砂糖、お酢、キャッサバ粉
●動画リンク：
Youtube→https://www.youtube.com/watch?v=zpj6jK11uxM
Niconico→https://www.nicovideo.jp/watch/sm43607224
●立ち絵、挿し絵：
夏っぽい東北イタコ立ち絵（宙ノくじらさん）
●音楽、効果音：
Little Prelude and Fugue（Sir Cubworthさん）
｜ボロボロ日本語シリーズ｜
mylist/69207343
【紲星あかり】鶏肉の甘酢あん ラクしてうまいもん！【家庭料理祭】
（料理動画は）初投稿です！
我が家のエリートおかず「鶏肉の甘酢あん」ぜひ皆様も作ってみてください！
4/6追記
「俺もあかりちゃんをもみもみしたい！」
→100万回ニコりたい
「全省制覇の方も待っとります」
→お待たせしております。。5省目は半分くらい台本できてますので、今月中目途で頑張ります！
かんたん３分レシピ！『カラフル甘酢あんかけ』
【材料】
（1人分）
・サラダチキン（プレーン）：1袋（100〜120gほど）
・新玉ねぎ：1/4個
・黄・赤パプリカ：各1/4個
・ズッキーニ：1/4個
・サラダ油：小さじ2
・カシューナッツ：適量
●あん
・水：大さじ4
・ケチャップ：大さじ2
・酢 / 砂糖：各大さじ1
・しょうゆ：小さじ1
・片栗粉：小さじ1/2
【手順】
（１）新玉ねぎは3等分のくし切り、へたとわたを切り落としたパプリカは乱切り、ズッキーニは5mm幅の輪切りにする。
（２）温めたフライパンにサラダ油をしき、（１）を入れて強火で炒める。
（３）炒めているところに手で粗く割いたサラダチキンを加えてさらに炒める。
（４）ボウルに水・ケチャップ・酢・砂糖・しょうゆ・片栗粉を混ぜ合わせ、フライパンに加える。
（５）手早く混ぜ合わせてとろみがついたら、器に盛り付けカシューナッツをちらして完成！
糖質5g！茄子とパプリカの甘酢炒め
youtubeでBGMありの高画質投稿しています。宜しければご視聴お願いします。
https://www.youtube.com/channel/UC0REOP_8nMLZDofOBO8kQTQ
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糖質制限ダイエット（ケトジェニックダイエット）を応援しています。
砂糖→ラカント、片栗粉→おから粉・サイリウムといった、低糖質食材への置換など工夫したレシピを紹介しています。
私自身、糖質制限は何度もチャレンジし失敗したことが無く、方法さえ間違わなければ
とても効果的なダイエット方法です。
ただ、一時期、食事を栄養分やカロリーの数字でしか捉えられなくなってしまいました。
食事は栄養摂取だけでなく、美味しいものを食べたときの幸福感を得ることにも大きな
意味があると思っています。
この動画は「頑張って痩せたい！でもちょっとでも美味しいものが食べたい！」そんな人への
応援として料理下手ながら発信していけたらと思っています。
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【材料】
なす 2本
赤パプリカ 1個
【調味料】
醤油 大さじ1と1/2
酢 大さじ1
甘味料（ﾗｶﾝﾄ） 大さじ1
ごま油 小さじ1
サラダ油 大さじ2
オオバコ 適量
