タグ 肩こり が登録されている動画 ： 178 件中 97 - 128 件目
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【頭痛・肩こり・腰痛】トップ・リラクオール【小顔・ダイエット効果】
自分で自分を楽にする事ができ、大切な方を貴方が楽にしてあげられる・・誰でも簡単に真似ができ、そして健康体にもなれる・・理学的・最先端の手当整体技法、それがトップ・リラクオールです。動画を見るだけで、すぐに実践できるはずです！まずは、この初手編を見てご判断ください。動画を見てご興味を持たれた方、肩こり、腰痛、頭痛にお悩みの方は、ぜひこちらのサイトをご覧ください。http://www.toprelaxall.com/
ねっこりとり体験してもらいました
ねっこりとり？？
痛い、でもなぜか痛みが取れる？
肩こり首こりが取れる感覚をぜひ体験してみて下さい(^^)
興味のある方はこちらまで↓↓
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肩こり 首こり 痛みに効く ストレッチ 【自律神経に効く】【リラックス】
誰にでもできて、簡単に首周辺の重要な筋肉、肩の後ろの大きな筋肉僧帽筋と広背筋を解せるように考えたストレッチです。出来るだけお顔もリラックスして、呼吸を止めないようにだけ意識してやって下さい。ホットタオルで首の後ろのうなじ部分を温めるのも、目のツボがあるため眼精疲労に効きます( ^ω^ )
あと動画で股関節と肩関節を言い間違えました。大変申し訳ございません。肩関節と言いたかったんです(´;ω;｀)
インスタグラムにたくさん美容や健康に役立つ情報を載せています( ^ω^ )
@japanesegirlaimon
座位での肩・首の施術【マッサージ・整体好きの肩こりさん必見】頭痛・眼精疲労にも
ゆるりんの整体・マッサージ動画mylist/63818694
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激痛ばかりで大変そうなので座位での簡単な肩・首の施術をやってみました。
肩・首をほぐすので、肩こり・頭痛・眼精疲労がある方に向いています。
ゆるりんホームページ
http://yururin.jp/
ゆるりんの施術動画
1. 【耳に激痛】足つぼでなく耳つぼ？意外に知られていない耳の施術【マッサージ・整体好き必見】
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2. 【リンパを流す】むくみには足つぼよりオイルマッサージ！！ソフトで気持ちいい【マッサージ・整体好き必見】
sm34245213
3. 激痛で冷えに効く!!【前編】フットリフレクソロジーの足つぼ刺激で足が熱くなる‼湧泉直撃で悶絶！
sm34196343
4. 【激痛】痛い足つぼで悶絶！！お客様にはできない施術【マッサージ・整体好き必見】冷えやむくみに効く！！
sm34187082
5.【お蔵入りは回避しても放送事故】くすぐり？愉快になれる腹のツボを押され腹筋崩壊!!【マッサージ・整体好き必見】
sm34151530
【長時間のパソコン作業】3つの工夫をまとめてみた。
この動画では、デスクトップパソコンのiMac（macOS Mojave）を例にして、長時間のパソコン作業の工夫について、まとめてみました。
【長時間のパソコン作業3つの工夫】
①目への配慮
②姿勢への配慮
③指・腕・手首・肩などへの配慮
長期間にわたって、長時間のパソコン作業をするようになって感じたこととして、「じっとしているのも結構辛い…」ということでした。パソコンの作業環境によっては、長時間の作業で同じような動きを繰り返し、同じ体の場所を酷使することで
・背中・首・肩・腕・手首・指の痛みや、指の痺れ
・目の疲れ
などは起きやすくなるのではないかと感じます。
現在は、デスクトップパソコンで、パソコン作業をすることが主体ですが、ノートパソコン（MacBook Pro 17inch）で長時間の作業を何日もしていた時には、慢性的に痛みに襲われていたことを思い出します。
全ての方に、自分と同じような環境調整の工夫をすることで、現在の悩みがなくなるとは思いませんが、クリエイター・プログラマー・ウェブサイト運営者の方など、今後の作業環境を考える上での、何かしらのヒントになることがありましたら幸いです。
動画で紹介しているトラックボール「ケンジントンKensington Orbit Trackball with Scroll Ring」の商品リンクや、iMacを始めとした、Mac本体をApple Storeに準じたApple CTOカスタマイズをして購入できるネットショップなどの情報を記事ページに掲載しておきました。ただし、Mac本体購入は、各種法人・個人事業主・フリーランス（仕事でMacを使う方が対象のようでした）
iMac2017（Fusion Drive）10ヶ月使用製品レビュー&長時間パソコン作業の工夫 | #443 デジタルライフコラム
http://fanblogs.jp/hajimetecpc/archive/819/0
by RehabC
耳のセルフマッサージ
中野区新井薬師前駅の整体サロン、りらく屋の花澤です。●視界がくっきりする。視力が回復する。●顔がリフトアップされて、あごのラインが引き締まる●頭痛、肩こりが改善する●痩せる。●全身の疲労の緩和●膀胱炎の痛み、不快感の緩和●美肌●めまい、車酔いの改善といったさまざまな効果が期待できる耳マッサージ。セルフマッサージの方法をご紹介します。ブログ→http://riraseko.exblog.jp/21866486/前の動画→sm23341061 肝臓障害や疲れ目、腰痛を改善するセルフマッサージ次の動画→sm23390528 顔スッキリ＋耳リフレコースの施術風景
東京調布市国領かっさとアロマで癒し＆デトックス アットホームスパ
調布市国領駅徒歩５分 かっさとアロマで癒し＆デトックス アットホームスパアロマトリートメントの施術の様子の一部をご紹介いたします。コースやお客様によってやり方が変わってきますが、ご参考にされてください。ブログ→http://ameblo.jp/azuazu-e/HP→http://at-home-spa.jimdo.com/アットホームスパの理念自身のココロとカラダと向き合い、自然治癒力を引き出すこれからは予防医学の時代です普段なかなか自分をみつめることはないと思います。でも心身の不調や変化は誰しもあり、できれば未然に防ぎたいものですだから、副作用がない安全な方法でケアしていくことが大切です
エディット(剣)Lv10武器 真鳳翔剣 真・三國無双3
若年寄感満載の勝利ポーズ
黄巾砦攻防戦
リザルト画面#5:48
mylist/59075596 孫尚香→sm31299186 護衛心得→sm31328632
足裏（裸足）をくすぐって、冷やして、激痛足ツボ受けてみた【マッサージ・整体好き必見】
ゆるりんの整体・マッサージ動画mylist/63818694
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ASMR的な感じでほぼ無言で肩・背中の施術です。
ゆるりんホームページ
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ゆるりんの施術動画
1. 【耳に激痛】足つぼでなく耳つぼ？意外に知られていない耳の施術【マッサージ・整体好き必見】
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2. 【リンパを流す】むくみには足つぼよりオイルマッサージ！！ソフトで気持ちいい【マッサージ・整体好き必見】
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3. 激痛で冷えに効く!!【前編】フットリフレクソロジーの足つぼ刺激で足が熱くなる‼湧泉直撃で悶絶！
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4. 【爆笑くすぐり⁉】愉快になれるツボ!!大腿筋膜張筋編【マッサージ・足つぼ好きも必見】腹筋崩壊まではできず
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5. ヘッドセラピー⁉頭のツボ・頭皮を刺激！！【マッサージ・整体好き必見】
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肩甲骨を効果的に柔らかくするポーズ
肩こりや、不調の原因は、肩甲骨周りの筋肉の固さが原因の場合があります。座ったまま、簡単にできる肩甲骨のヨガです。お昼の休憩時間や、車の中でもできるので、お試しください。
手指や腕の疲れからくる肩こりに椎骨体操。
中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。背骨の弱った部分に活力を与え、肩周辺の筋肉を刺激し、腎臓系の神経にも働きかける。肩こりや痛風、糖尿などにも効果がある。とされる椎骨体操のご紹介です。詳しくはhttp://riraseko.exblog.jp/22304113/をご覧いただくか、「弱った体がよみがえる人体力学」をお読みください。マイリスト（りらく屋動画）→mylist/43687060
【奇跡のブレスレット】パワーストーンの真実！
パワーストーンは本当に力があります。選び方を間違えれば有害にもなり、よいものを選び出せば整体やカイロなど入らなくなるあなただけのセラピストにもなります。骨盤や背骨のゆがみやからだのコリならば短時間で解決してくれます。
ももはさん再来！施術前問診インタビュー【りらく屋】
人気のももはさんに再来して頂きました。現在は●太ってしまった●偏頭痛がつらい●胃が痛くなると言ったお悩みをお持ちのこと。肩こりと頭痛と胃下垂の関連性についてお話しました。
肩もみで寝落ち【肩こりマッサージで睡眠導入】眠くなる僧帽筋のもみほぐしshoulder massage asmr
肩もみで寝落ち。肩こりマッサージでの睡眠導入。眠くなる僧帽筋のもみほぐしです。背中も両手でほぐしています。
ゆるりんの施術動画
ASMRマッサージ系施術で肩こり解消ロールプレイ 肩もみとボキボキ整体の音で
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叩打法 僧帽筋を肩もみと肩たたきで肩こり解消マッサージ 座位のくつろぎ姿勢で受ける
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肩甲骨マッサージ系施術 僧帽筋の肩もみ整体と肩甲骨はがしで肩こり解消 まとめ
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肩もみ マッサージ系整体で肩こり解消 僧帽筋&肩甲骨周り
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【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか？
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【医学博士が完全解説】まだ解明できていない人体の謎「肩こり」【ずんだもん】【雑学】なぜ肩はこるのか？未解明の肩こりの原因物質とは？現役のガチ科学者がばっちり解説しちゃうよ！
いまだ解明されていない人体の謎を、医学博士が中の人を務めるドクトルずんだもんがわかりやすく解説します。
今回のテーマは「肩こりの謎」！
なぜ肩はこるのか？
未解明の肩こりの原因物質とは？
いつもコメントくださる方々、ありがとうございます！
大変励みになっております！
いただいたアドバイスを元に、ちょっとずつ動画の内容もよくしていきますので、引き続きよろしくお願いしますなのだ！
マイリス登録もよろしくお願いします！
ちなみに、いいね！すると豆知識が表示されるのだ！
【ドクトルずんだもんの未来医学研究所ニコニコ研究棟】mylist/75701290
【監修者のプロフィール】
医学博士。某研究機関にて最先端のライフサイエンス研究に絶賛従事中。趣味はクルマいじり。最近フロリダに行ったそうです。そりゃよかったですね。
【投稿者 (ひよこぴよ)のプロフィール】
昔のモノ・コトと最新の文化・技術を融合し、新しいプロダクトやビジネスを創出する、動画クリエイター、イラストレーター、起業家、サイエンティスト、ライター等で構成された未来志向型クリエイターユニットです。
Twitter: https://twitter.com/hiyokoPIYOsan
(イラスト)
坂本あひる様、いらすとや様
(音声合成)
VOICEVOX: ずんだもん, 四国めたん
(効果音)
効果音ラボ様
(BGM)
"くるくるぽん" by もっぴーさうんど (DOVA-SYNDROME)
"Acid Junky" by MFP【Marron Fields Production】 (DOVA-SYNDROME)
"August Long Sky" by MFP【Marron Fields Production】 (DOVA-SYNDROME)
"実験中・証明中" by ゆーぎり (DOVA-SYNDROME)
"ピコピコ冒険記" by alaki paca様 (DOVA-SYNDROME)
※なるべく正確な情報の提供を心がけていますが、専門性が高い内容、複雑な要素等についてはわかりやすさを優先し、簡潔に表現している場合があります。また、たくさんある仮説の中には競合する内容もあり、その中から監修者が適切と判断したものを選定して紹介しておりますことをご了承ください。より深い理解や正確な情報が必要な場合には、別途、詳細な情報源を参照されることをおすすめします。
【頭痛に追い打ちの激痛】お客様にはできない施術！後頭下を肘で押す【マッサージ・整体好き必見】
ゆるりんの整体・マッサージ動画mylist/63818694
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お客様にはできないような激痛の後頭下の施術（マッサージ・整体）です。
こんな場所を肘で押すというのは無謀なのでスタッフ同士でしかやっていません。
1.【爆笑くすぐり⁉】愉快になれるツボ!!大腿筋膜張筋編【マッサージ・足つぼ好きも必見】腹筋崩壊まではできず
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2.【爆笑くすぐり⁉】横向きで愉快になれるツボ!!大腿筋膜張筋、愉快になれずリラックス【マッサージ・足つぼ好きも必見】
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3.施術家のくすぐりはエグい！胆経の愉快になれるツボで爆笑【マッサージ・整体好き必見】
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4.【耳に激痛】足つぼでなく耳つぼ？意外に知られていない耳の施術【マッサージ・整体好き必見】
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5.【お蔵入りは回避しても放送事故】くすぐり？愉快になれる腹のツボを押され腹筋崩壊!!【マッサージ・整体好き必見】
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新年号【祝令和】から始めるストレートネック 肩こり 首こりスタートダッシュで治そう
新年号【祝令和】から始めるストレートネック 肩こり 首こりスタートダッシュで治そう
新しい日に新しい気持ちで
雑誌レタスクラブや女性自身「ゴッドハンド特集」など地元FMラジオにも出演
宝塚 交通事故治療 むちうち 助手席の方必見セルフケア-宝塚ケアサロン鍼灸整骨院
宝塚南口 ア宝塚ケアサロン鍼灸整骨院まで
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営業時間10:00〜13:00 16:00〜21:00
火曜日定休日
土日祝日も営業しております！
疲れとり首ウォーマー – 2022/12/14 小林 弘幸 (監修)【アラ還・読書中毒】ネックウォーマーが付録につく。特殊な繊維で血流を増し睡眠の質を上げる。付録がメインの本（子供の頃を思い出す）。
本は60ページ、さっと読めます。
付録の使い方や疲れ取りの体操などが紹介されています。
Twitter 詳しい説明などがあるコメントは、こちらの方にいただければ幸いです。https://twitter.com/machigoma
筋トレをすることで肩こりや腰痛が解決する！そのポイントとは！？
【北島達也公式メルマガ】
正しい腹筋、腕立ての方法を無料で動画で公開中！！
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【北島達也 公式トレーニングプログラム】
食事制限、ハードは筋トレも必要なし。
１日数分で、"筋肉だけ"で理想のカラダを創る
ハリウッド式バルクアップメソッド
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【北島達也アルティメットダイエットプログラム】
腹筋をパキパキにしたい方におすすめ→ http://home-page.link/to/diet4
【北島達也の”神の７秒間”で体を変える】
理想のパーフェクトボディを作りたい方におすすめ→ http://home-page.link/to/7seconds2
【北島達也プロデュースアルティメットプロティン】
→ http://home-page.link/to/protein2
からくり卍ばーすとを歌ってみた！ ver.仮面姫☆★
リンくんパートガチでかなり低音です(;'A`)聞きづらいですorzでも頑張って声絞り出しました!!汗と涙と努力の結晶…。？です。。。なので暇潰し程度に聞いてください♪肩こりひどすぎです…。誰か揉んでください♪人'∀`*)素敵な本家様⇒sm13313111仮面姫★☆リスト⇒mylist/32601455
【U‐17】SURVIVAL DESTINY【テニプリキャラソン】
ジャケイラがどうにも、｢肩こりに悩まされて、テニスボールを健康器具の如く使いこなす図｣ にしか見えない徳川カズヤのキャラソン
楽しそうですね種ヶ島さん sm21810648 mylist/26679242
【出社前に】純情☆ファイター【踊ってみた】＿やじおかめ
会社への出社前、朝4時すぎ、近所の公園でぼっち撮影。☆使用音源様⇒sm16000520☆振付動画様⇒sm16260927・・・こんばんは、やじおかめと申します。普段は私服ですが、たまたまスーツっぽい格好で会社に行く日があり、ふと思い立って出社前に踊りました。ヒールが雨でぬかるんだ砂利の地面にハマりすぎて・・・。そして案の定会社では眠気と闘いました、負けました。※デジカメの調子が悪く、画面が切り替わる箇所ございます。【mylist/30976965】【twitter.com/yajikkou】さて、明日も仕事、頑張るとしますか！！！！
家にあるキーボでワールドイズマインを弾いてみた
ちぃっす、肩こり（仮）ですｗ
ワールドイズマインのキーボの人があんまりいなかったんで、弾いてみました。
基本耳コピです！だけど完全コピーじゃなくてアレンジっぽくなってます＾＾
●ワールドイズマインは名曲！素晴らしいryoさんの原曲様は→sm3504435
●自分のマイリスは→mylist/6167803
苦情要望などは [email protected] にお願いします！ 【追記】耳コピで暗記したのでちょっと楽譜は用意できそうにないです＞＜ごめんなさい。名前募集は名前があったほうがいいかなって思ったからです。。 ●でわでわ
★キーボでお手伝いしました///→sm5059687
グイグイとキワへ刺し込み
触診勉強会にて後頭下筋群のイメージング Suboccipital muscle group
うｐ主が被験者で頭痛と深い関係のある後頭部の深層筋にたいして鍼の刺入方向の検討です
かなり深く入れて強い「響き」という鍼治療独特の感覚があり少し重くもなりますがおかげさまでここ数日は頭痛＆肩コリ知らずです(☝ ՞ਊ ՞)☝
【マッサージ好き必見】ソフトで気持ちいい!!次に首の施術を受けてみた【夫婦・カップルでできる】後編
前編→sm34225208
ゆるりんの整体・マッサージ動画mylist/63818694
YouTubeのチャンネル登録もよしくね
→http://www.youtube.com/channel/UCzRsR19JlcYfPM37R77yh8w?sub_confirmation=1
夫婦やカップルでお互いの身体をほぐして愛情を深め、
円満家庭になりましょう！！
お互いの身体がほぐれる事が重要なので、
なるべくお互いに疲れない事が重要です。
ゆるりんの施術動画
1.【爆笑くすぐり⁉】愉快になれるツボ!!大腿筋膜張筋編【マッサージ・足つぼ好きも必見】腹筋崩壊まではできず
sm34332555
2.【爆笑くすぐり⁉】横向きで愉快になれるツボ!!大腿筋膜張筋、愉快になれずリラックス【マッサージ・足つぼ好きも必見】
sm34340908
3. 激痛で冷えに効く!!【前編】フットリフレクソロジーの足つぼ刺激で足が熱くなる‼湧泉直撃で悶絶！
sm34196343
4. 【激痛】痛い足つぼで悶絶！！お客様にはできない施術【マッサージ・整体好き必見】冷えやむくみに効く！！
sm34187082
5.【お蔵入りは回避しても放送事故】くすぐり？愉快になれる腹のツボを押され腹筋崩壊!!【マッサージ・整体好き必見】
sm34151530
そこで特に楽にほぐせる方法を紹介します。
肩こり用です。
これ以上のほぐしが必要な場合はプロに任せましょう！！