タグ 肩こり が登録されている動画 ： 178 件中 1 - 32 件目

ビジネスパーソンの中でもお悩みの方も多い、肩こり・腰痛は非常に慢性化しやすく、仕事に集中できなくなるなど仕事のパフォーマンスを下げることが分かっています。最近は肩こり・腰痛対策も遠隔でケアできる時代になってきていますので、内田洋行での事例を用いながら肩こり・腰痛対策支援アプリ”ポケットセラピスト”のご説明をしていただきます。ゲスト㈱バックテック 代表取締役 福谷直人さん医学博士・保健師健康運動指導士・健康気象アドバイザー舟久保恵美さんより多くの方に内田洋行を知っていただくためのオウンドメディア情報バラエティ番組です毎週水曜日１８時より旬なネタをお送りしていますwww.uchida.co.jp

http://www.nicovideo.jp/watch/so35417313

普段の生活の中で発生する、肩こりや、肩の疲れを解消していくヨガの動画です。

http://www.nicovideo.jp/watch/so35227226

ヨガのポーズで肩の可動域がアップ！

http://www.nicovideo.jp/watch/so35215454

肩こりや、不調の原因は、肩甲骨周りの筋肉の固さが原因の場合があります。座ったまま、簡単にできる肩甲骨のヨガです。お昼の休憩時間や、車の中でもできるので、お試しください。

http://www.nicovideo.jp/watch/so35173075

【介護予防運動（１）「肩のこりを和らげるストレッチ」のポイント】↓　(1) 背筋を伸ばして両手を組みます　(2) 顔と下半身は動かさず腰を回しながら腕と床が平行になる高さまで上げます　(3) 3秒間止めてからもとに戻します　(4) 反対側も行い、左右5回程度行ってください ※動画はブログやHPなどに貼り付けてご自由にお使いください。※ダウンロード後の無断使用は固くお断りいたします。※本サイトの情報閲覧、及びご利用によりお客様に生じたトラブルなどに対して、当社は一切責任を負いかねます。

http://www.nicovideo.jp/watch/so21954971

今回の異種格闘技戦は、トレーナーの小森雅登氏を迎えて行なった。ダイエットについて、筋肉をつける、腰痛・肩こり予防について・・・・実践も交えての６０分１本勝負！アクシデントも発生？

http://www.nicovideo.jp/watch/so18573797

本は60ページ、さっと読めます。

付録の使い方や疲れ取りの体操などが紹介されています。

Twitter　詳しい説明などがあるコメントは、こちらの方にいただければ幸いです。https://twitter.com/machigoma

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43139737

https://youtu.be/EyxDJj3tAIQ

もうすぐやんけ！！！！！！
マッサージは気持ちがいいの。

個人的に、最後のわしゃわしゃが気持ちいいの。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41839797

どーも整トレ研究所ですいつもご視聴いただきましてありがとうございます。今回は胸郭出口症候群について解説したいと思います。
こちらの動画をご覧いただいている方は、セラピストや治療家の皆さんか、実際に胸郭出口症候群になった方、最近小指側のから前腕にかけてしびれや痛みがある方がほとんどだと思います。
今回の動画ではなぜ胸郭出口症候群になってしまうのか？３つのトンネルで神経が締め付けられ症状が出現するのですが、その理由の解説と、臨床でつかえる評価と個人でもできる胸郭出口症候群を調べれる検査評価も解説していますので是非最後までご覧ください。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41401625

冷え性や肩こりなどの対策に二酸化炭素の血行促進効果を利用して
炭酸洗顔フォームを冷えやすい場所に使って洗ってポカポカになる方法
注）血行がよくなるのでいわゆる「湯冷め状態」にならないように充分注意してください

※動画内では触れていませんが、被介護者のかたでお風呂に入れないかたの身体清拭にも炭酸洗顔フォームをつけて手で洗い、おしぼりなどで拭いてあげると被介護者のかたはとてもポカポカすると思います

◆使用した商品◆
【spark beauty 炭酸洗顔フォーム 140g】
https://a.r10.to/hu2AOO

◆1000円お試しフォーム◆
【spark beauty 炭酸洗顔フォーム moist skin 45g】
https://a.r10.to/hUzQjt

◆3本セット◆
【spark beauty 炭酸洗顔フォーム140g×3本】
https://a.r10.to/hUY1UG

※BGMは動画編集アプリVLLO付属の著作権フリー・商用利用可能な音源を使用しています

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41347960

アリアルさんと一緒に肩こり解消ストレッチをしよう！

CMでバイノーラル低周波治療器動画を出すといったな、アレは嘘だ
（原因はいいねに書いておきます

バイノーラル肩たたきはリベンジしますよ、絶対
あとASMRにいいイヤホンあったらコメントで教えてください

お借りした素材
アリアル　Voiced by https://CoeFont.cloud　
立ち絵　紀常式_アリアル立ち絵_ver.1.00　https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im10845488
背景　nc268706

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41224842

この歌をすべての気象病の方に捧げます。
I dedicate this song to all weather-related illnesses.
Sing : Lamifa
Compose : Lamifa
Edit : Lamifa
Movie from : pixabay, Pexels
Lamifa's Twitter https://twitter.com/lamifayasu
AudioStockで曲を販売中 https://audiostock.jp/artists/45922
ココナラBGM依頼など募集中　　https://coconala.com/users/1613839

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40841437

皆も身体の不調を感じたら病院へ行こうね！！
虎麦みたいになります！！

【次回】3月9日に投稿予定

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38366305

肩もみで寝落ち。肩こりマッサージでの睡眠導入。眠くなる僧帽筋のもみほぐしです。背中も両手でほぐしています。

ゆるりんの施術動画
ASMRマッサージ系施術で肩こり解消ロールプレイ 肩もみとボキボキ整体の音で
sm36720039

叩打法 僧帽筋を肩もみと肩たたきで肩こり解消マッサージ 座位のくつろぎ姿勢で受ける
sm36780920

肩甲骨マッサージ系施術 僧帽筋の肩もみ整体と肩甲骨はがしで肩こり解消 まとめ
sm36673697

肩もみ マッサージ系整体で肩こり解消 僧帽筋&肩甲骨周り
sm36582921

【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか？
sm35589566

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38164460

OsonoHP: http://osonosan.com

音楽：Osono
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_4syZ5vrlB1hmLuZRKvmdQ
SoundCloud: https://soundcloud.com/user-200236105
iTunes,spotify,amazon,google, レコチョクetc → Osono

Instagram: 個人 https://www.instagram.com/osono__san/
　　　　　創作 https://www.instagram.com/osono_dancing/
身体 https://www.instagram.com/karada__no___hanashi/

Twitter: 個人 https://mobile.twitter.com/nerim_adaikon
背骨 https://mobile.twitter.com/osono_dancing

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36887154

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肩〜背中を肘でほぐしてみました。

ゆるりんホームページ
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ゆるりんの施術動画
1. 足ツボのほぐれを検証!みっちゃん再登場。足裏はほぐれるのか（1）【マッサージ・整体好き必見】
sm35617005

2. 足ツボのポイントにペンで印をつけたら、くすぐったかったようです。
sm35556186

3. 激痛で冷えに効く!!【前編】フットリフレクソロジーの足つぼ刺激で足が熱くなる‼湧泉直撃で悶絶！
sm34196343

4. 【爆笑くすぐり⁉】愉快になれるツボ!!大腿筋膜張筋編【マッサージ・足つぼ好きも必見】腹筋崩壊まではできず
sm34332555

5. 【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか？
sm35589566

http://www.nicovideo.jp/watch/sm35994991

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ストレッチや体操をした後の理想的な状態で肩こり施術を受ければよりほぐれるのではないか。
ということで理想の肩こり首コリ解消法をやってみました。
今度は交代して行ないました。


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ゆるりんの施術動画
1. 【耳に激痛】足つぼでなく耳つぼ？意外に知られていない耳の施術【マッサージ・整体好き必見】
sm34278046

2. 【リンパを流す】むくみには足つぼよりオイルマッサージ！！ソフトで気持ちいい【マッサージ・整体好き必見】
sm34245213

3. 激痛で冷えに効く!!【前編】フットリフレクソロジーの足つぼ刺激で足が熱くなる‼湧泉直撃で悶絶！
sm34196343

4. 【爆笑くすぐり⁉】愉快になれるツボ!!大腿筋膜張筋編【マッサージ・足つぼ好きも必見】腹筋崩壊まではできず
sm34332555

5. ヘッドセラピー⁉頭のツボ・頭皮を刺激！！【マッサージ・整体好き必見】
sm34312179

http://www.nicovideo.jp/watch/sm35868940

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ストレッチや体操等のセルフケアをした後の
理想的な状態で肩こりの施術を受けたら、
よりほぐれるのではないか？と言う事でやってみました。


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1. 【耳に激痛】足つぼでなく耳つぼ？意外に知られていない耳の施術【マッサージ・整体好き必見】
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2. 【リンパを流す】むくみには足つぼよりオイルマッサージ！！ソフトで気持ちいい【マッサージ・整体好き必見】
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3. 激痛で冷えに効く!!【前編】フットリフレクソロジーの足つぼ刺激で足が熱くなる‼湧泉直撃で悶絶！
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4. 【爆笑くすぐり⁉】愉快になれるツボ!!大腿筋膜張筋編【マッサージ・足つぼ好きも必見】腹筋崩壊まではできず
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5. ヘッドセラピー⁉頭のツボ・頭皮を刺激！！【マッサージ・整体好き必見】
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm35865399

肩こりがひどいです！です！

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皆のメンタルを整えて毎日超絶好調に幸せに過ごそう！！というチャンネルです♪

深いことを言うと、一人ひとりが自分の命を大切に、自分の可能性を発揮して、幸せに生きること！そうすることで日本を、世界を、世の中を良くしていこうと考えています！！

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皆さんのメンタルが整いリラックスして自由に自分を表現できますように！！
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いつもご覧頂きありがとうございます。
ゆるりんのお店は2019年7月で8周年となりました。
記念に肩こり動画を撮ってみました。

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1. 足ツボのほぐれを検証!みっちゃん再登場。足裏はほぐれるのか（1）【マッサージ・整体好き必見】
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3. 激痛で冷えに効く!!【前編】フットリフレクソロジーの足つぼ刺激で足が熱くなる‼湧泉直撃で悶絶！
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5. 【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか？
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm35744478

大阪門真整体院（栗岡整体院）は年中無休で完全予約制☎070-5431-2139（SMS予約可）https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/

石川県と東京都を行き来するYOUTUBER兼17ライバー兼職業不明の男性が大阪まで来てくれました。以前渋谷に行ったときに一度整体していて、今回大阪で⑰ライブするのを兼ねて来院。本格的なポキポキ整体は初体験ということになりました。個人的に彼の動画は面白いと思います。万人受けするかは不明ｗ

今回のコラボ相手一番搾りch⇒
https://www.youtube.com/channel/UCQIMBL7UO0MCPzwp5uanBxA

縁起の良い整体師YouTuberにポキポキ整体してもらいました【大阪門真整体院】
https://youtu.be/mh-EIXhUc1g

【渋谷 整体】路上で肩甲骨はがしと足指ポキポキを元インターハイ選手にしたが今は何のスポーツか分からん位太っちゃったの巻
https://youtu.be/dCUUPiZaf-M

昔やっていた石川のローカルCMが実は最先端すぎて時代が追いついてなかった件【VR・4DX】【衝撃映像】
https://youtu.be/zWx78ag7Xdc


コメント大歓迎！ほぼ返信しますよ～！優しい気持ちでご視聴ください。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm35668202

誰にでもできて、簡単に首周辺の重要な筋肉、肩の後ろの大きな筋肉僧帽筋と広背筋を解せるように考えたストレッチです。出来るだけお顔もリラックスして、呼吸を止めないようにだけ意識してやって下さい。ホットタオルで首の後ろのうなじ部分を温めるのも、目のツボがあるため眼精疲労に効きます( ^ω^ )

あと動画で股関節と肩関節を言い間違えました。大変申し訳ございません。肩関節と言いたかったんです(´;ω;｀)

インスタグラムにたくさん美容や健康に役立つ情報を載せています( ^ω^ )
@japanesegirlaimon

http://www.nicovideo.jp/watch/sm35509159

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猫背改善、猫背を直して良い姿勢になりたい方必見です！！
身体の発達の動きで整えていきましょう！！
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緊張あがり症改善マスター！！

#ストレスフリー
#幸せ
#自由
#緊張
#改善
#マスター

http://www.nicovideo.jp/watch/sm35497374

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ASMR的な感じでほぼ無言で肩・背中の施術です。


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1. 【耳に激痛】足つぼでなく耳つぼ？意外に知られていない耳の施術【マッサージ・整体好き必見】
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2. 【リンパを流す】むくみには足つぼよりオイルマッサージ！！ソフトで気持ちいい【マッサージ・整体好き必見】
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3. 激痛で冷えに効く!!【前編】フットリフレクソロジーの足つぼ刺激で足が熱くなる‼湧泉直撃で悶絶！
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4. 【爆笑くすぐり⁉】愉快になれるツボ!!大腿筋膜張筋編【マッサージ・足つぼ好きも必見】腹筋崩壊まではできず
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5. ヘッドセラピー⁉頭のツボ・頭皮を刺激！！【マッサージ・整体好き必見】
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新年号【令和】肩こり改善スタートダッシュ かんたん 予防セルフケア 宝塚 整体 整骨院
雑誌レタスクラブや女性自身「ゴッドハンド特集」など地元FMラジオにも出演
宝塚 交通事故治療 むちうち 助手席の方必見セルフケア-宝塚ケアサロン鍼灸整骨院
宝塚南口　ア宝塚ケアサロン鍼灸整骨院まで
http://www.takarazukacare.com/
↓お得な初回キャンペーン内容はこちら
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↓場所や詳しい院内容はこちら
http://www.takarazukacare.com/
営業時間10:00〜13:00 16:00〜21:00
火曜日定休日
土日祝日も営業しております！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm35061051

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仰向けでの施術で首周りをほぐしています。
良性発作性頭位性めまい症が起きた後で、
首・肩周りが気になるとの事でした。
所謂うなじ・首筋の辺りです。

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1. 【耳に激痛】足つぼでなく耳つぼ？意外に知られていない耳の施術【マッサージ・整体好き必見】
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2. 【リンパを流す】むくみには足つぼよりオイルマッサージ！！ソフトで気持ちいい【マッサージ・整体好き必見】
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3. 激痛で冷えに効く!!【前編】フットリフレクソロジーの足つぼ刺激で足が熱くなる‼湧泉直撃で悶絶！
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4. 【爆笑くすぐり⁉】愉快になれるツボ!!大腿筋膜張筋編【マッサージ・足つぼ好きも必見】腹筋崩壊まではできず
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5. ヘッドセラピー⁉頭のツボ・頭皮を刺激！！【マッサージ・整体好き必見】
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm35008478

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良性発作性頭位めまい症で調子を崩してしまったので、
少しでもマシになるように、肩周りから施術を始めました。
肩コリと背筋のコリをほぐす施術です。

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1. 【耳に激痛】足つぼでなく耳つぼ？意外に知られていない耳の施術【マッサージ・整体好き必見】
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2. 【リンパを流す】むくみには足つぼよりオイルマッサージ！！ソフトで気持ちいい【マッサージ・整体好き必見】
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3. 激痛で冷えに効く!!【前編】フットリフレクソロジーの足つぼ刺激で足が熱くなる‼湧泉直撃で悶絶！
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4. 【爆笑くすぐり⁉】愉快になれるツボ!!大腿筋膜張筋編【マッサージ・足つぼ好きも必見】腹筋崩壊まではできず
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5. ヘッドセラピー⁉頭のツボ・頭皮を刺激！！【マッサージ・整体好き必見】
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm34997299

病院へ行って注射打っても、薬を飲んでも、湿布を貼っても、マッサージ受けても、整体受けも、鍼灸院行っても、その直後は良くなるけどすぐに戻る。
慢性的な肩こりの原因が分からなければ対策は打てません。
ではその原因は？
そして対策方法は？

http://www.nicovideo.jp/watch/sm34944200

YouTubeで18禁にされた動画sm34685089
ゆるりんの整体・マッサージ動画mylist/63818694

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施術を受けながら語っています。
ブログでは毎年恒例の抱負。
そして、YouTube運営による削除で不安という話。
動画に年齢制限を付けられた話。
何で18禁なのだろう…



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ゆるりんの施術動画
1. 【耳に激痛】足つぼでなく耳つぼ？意外に知られていない耳の施術【マッサージ・整体好き必見】
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2. 【リンパを流す】むくみには足つぼよりオイルマッサージ！！ソフトで気持ちいい【マッサージ・整体好き必見】
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3. 激痛で冷えに効く!!【前編】フットリフレクソロジーの足つぼ刺激で足が熱くなる‼湧泉直撃で悶絶！
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4. 【爆笑くすぐり⁉】愉快になれるツボ!!大腿筋膜張筋編【マッサージ・足つぼ好きも必見】腹筋崩壊まではできず
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5. ヘッドセラピー⁉頭のツボ・頭皮を刺激！！【マッサージ・整体好き必見】
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眼精疲労や頭痛に効く首から肩の筋肉をほぐしています。
今回はオフザケ無しで割と真面目にほぐしています。
眼精疲労や顎関節症用にも良い施術です。
顎・頭周りをぐいぐいやっています。


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1. エグイくすぐり施術動画でやった高速テンポ押しで肩と背中をほぐしてみた【マッサージ・整体好き必見】
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3. 激痛で冷えに効く!!【前編】フットリフレクソロジーの足つぼ刺激で足が熱くなる‼湧泉直撃で悶絶！
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4. 【爆笑くすぐり⁉】愉快になれるツボ!!大腿筋膜張筋編【マッサージ・足つぼ好きも必見】腹筋崩壊まではできず
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5. ヘッドセラピー⁉頭のツボ・頭皮を刺激！！【マッサージ・整体好き必見】
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm34631332

腰痛に効くツボの紹介です。奥さんや彼女に押してもらいましょう。
堺市【腰痛・肩こり】治療で人気のおすすめ整骨院30選（https://labradochiropracticelkgrove.com/）

http://www.nicovideo.jp/watch/sm34533180

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エグいくすぐり。という事で胆経のテンポ押しの動画を出しましたが、そのテンポ押しを普通のポイントでやってみました。

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1. 【耳に激痛】足つぼでなく耳つぼ？意外に知られていない耳の施術【マッサージ・整体好き必見】
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