タグ 肩こり が登録されている動画 ： 178 件中 161 - 178 件目
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腰痛やヘルニアに効くツボ
腰痛に効くツボの紹介です。奥さんや彼女に押してもらいましょう。
堺市【腰痛・肩こり】治療で人気のおすすめ整骨院30選（https://labradochiropracticelkgrove.com/）
エグイくすぐり施術動画でやった高速テンポ押しで肩と背中をほぐしてみた【マッサージ・整体好き必見】
ゆるりんの整体・マッサージ動画mylist/63818694
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エグいくすぐり。という事で胆経のテンポ押しの動画を出しましたが、そのテンポ押しを普通のポイントでやってみました。
ゆるりんホームページ
http://yururin.jp/
ゆるりんの施術動画
1. 【耳に激痛】足つぼでなく耳つぼ？意外に知られていない耳の施術【マッサージ・整体好き必見】
sm34278046
2. 【リンパを流す】むくみには足つぼよりオイルマッサージ！！ソフトで気持ちいい【マッサージ・整体好き必見】
sm34245213
3. 激痛で冷えに効く!!【前編】フットリフレクソロジーの足つぼ刺激で足が熱くなる‼湧泉直撃で悶絶！
sm34196343
4. 【爆笑くすぐり⁉】愉快になれるツボ!!大腿筋膜張筋編【マッサージ・足つぼ好きも必見】腹筋崩壊まではできず
sm34332555
5. ヘッドセラピー⁉頭のツボ・頭皮を刺激！！【マッサージ・整体好き必見】
sm34312179
【筋力アップでヨガの質は上がる!!】施術をしながら真面目な話【マッサージ・整体好き必見】
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2019年の抱負を聞きました。
筋力アップでヨガの質が上がった話もしています。
話がメインかも。
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1. 【耳に激痛】足つぼでなく耳つぼ？意外に知られていない耳の施術【マッサージ・整体好き必見】
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3. 激痛で冷えに効く!!【前編】フットリフレクソロジーの足つぼ刺激で足が熱くなる‼湧泉直撃で悶絶！
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5. ヘッドセラピー⁉頭のツボ・頭皮を刺激！！【マッサージ・整体好き必見】
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肩こりを治そう！！肩甲骨周りをほぐす施術を気持ち良く受けて寝落ち 【マッサージ・整体好き必見】
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肩・首周りの施術を受けてみました。
肩こり、首のこり、頭痛、四十肩用の施術です。
気持ちよく受けて寝落ちです。
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1. 【耳に激痛】足つぼでなく耳つぼ？意外に知られていない耳の施術【マッサージ・整体好き必見】
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3. 激痛で冷えに効く!!【前編】フットリフレクソロジーの足つぼ刺激で足が熱くなる‼湧泉直撃で悶絶！
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5. ヘッドセラピー⁉頭のツボ・頭皮を刺激！！【マッサージ・整体好き必見】
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【長時間のパソコン作業】3つの工夫をまとめてみた。
この動画では、デスクトップパソコンのiMac（macOS Mojave）を例にして、長時間のパソコン作業の工夫について、まとめてみました。
【長時間のパソコン作業3つの工夫】
①目への配慮
②姿勢への配慮
③指・腕・手首・肩などへの配慮
長期間にわたって、長時間のパソコン作業をするようになって感じたこととして、「じっとしているのも結構辛い…」ということでした。パソコンの作業環境によっては、長時間の作業で同じような動きを繰り返し、同じ体の場所を酷使することで
・背中・首・肩・腕・手首・指の痛みや、指の痺れ
・目の疲れ
などは起きやすくなるのではないかと感じます。
現在は、デスクトップパソコンで、パソコン作業をすることが主体ですが、ノートパソコン（MacBook Pro 17inch）で長時間の作業を何日もしていた時には、慢性的に痛みに襲われていたことを思い出します。
全ての方に、自分と同じような環境調整の工夫をすることで、現在の悩みがなくなるとは思いませんが、クリエイター・プログラマー・ウェブサイト運営者の方など、今後の作業環境を考える上での、何かしらのヒントになることがありましたら幸いです。
動画で紹介しているトラックボール「ケンジントンKensington Orbit Trackball with Scroll Ring」の商品リンクや、iMacを始めとした、Mac本体をApple Storeに準じたApple CTOカスタマイズをして購入できるネットショップなどの情報を記事ページに掲載しておきました。ただし、Mac本体購入は、各種法人・個人事業主・フリーランス（仕事でMacを使う方が対象のようでした）
iMac2017（Fusion Drive）10ヶ月使用製品レビュー&長時間パソコン作業の工夫 | #443 デジタルライフコラム
http://fanblogs.jp/hajimetecpc/archive/819/0
by RehabC
【マッサージ好き必見】ソフトで気持ちいい!!肩こり用の施術を受けてみた【夫婦・カップルでできる】前編
後編→sm34239265
ゆるりんの整体・マッサージ動画mylist/63818694
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夫婦やカップルでお互いの身体をほぐして愛情を深め、
円満家庭になりましょう！！
お互いの身体がほぐれる事が重要なので、
なるべくお互いに疲れない事が重要です。
そこで特に楽にほぐせる方法を紹介します。
肩こり用です。
これ以上のほぐしが必要な場合はプロに任せましょう！！
ゆるりんの施術動画
1.【爆笑くすぐり⁉】愉快になれるツボ!!大腿筋膜張筋編【マッサージ・足つぼ好きも必見】腹筋崩壊まではできず
sm34332555
2.【爆笑くすぐり⁉】横向きで愉快になれるツボ!!大腿筋膜張筋、愉快になれずリラックス【マッサージ・足つぼ好きも必見】
sm34340908
3. 激痛で冷えに効く!!【前編】フットリフレクソロジーの足つぼ刺激で足が熱くなる‼湧泉直撃で悶絶！
sm34196343
4. 【激痛】痛い足つぼで悶絶！！お客様にはできない施術【マッサージ・整体好き必見】冷えやむくみに効く！！
sm34187082
5.【お蔵入りは回避しても放送事故】くすぐり？愉快になれる腹のツボを押され腹筋崩壊!!【マッサージ・整体好き必見】
sm34151530
肩こり解消【整体・マッサージ好き必見】肩こりをほぐす施術 肩甲骨内縁、僧帽筋・肩甲挙筋・棘下筋
ゆるりんの整体・マッサージ動画mylist/63818694
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肩回りの施術です。マッサージ・整体好きは必見！
ほぐしているのは肩甲骨内縁、僧帽筋・肩甲挙筋・棘下筋等です。
肩こりや、頭痛解消用です。
ゆるりんの施術動画
1.【爆笑くすぐり⁉】愉快になれるツボ!!大腿筋膜張筋編【マッサージ・足つぼ好きも必見】腹筋崩壊まではできず
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2.【爆笑くすぐり⁉】横向きで愉快になれるツボ!!大腿筋膜張筋、愉快になれずリラックス【マッサージ・足つぼ好きも必見】
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3.施術家のくすぐりはエグい！胆経の愉快になれるツボで爆笑【マッサージ・整体好き必見】
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4.【耳に激痛】足つぼでなく耳つぼ？意外に知られていない耳の施術【マッサージ・整体好き必見】
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5.【お蔵入りは回避しても放送事故】くすぐり？愉快になれる腹のツボを押され腹筋崩壊!!【マッサージ・整体好き必見】
sm34151530
ハチ公前肩もみプロジェクト 肩こりレベル「さまようよろい」のお兄さん
ハチ公前の企画は６月頃からはじめました。技術は考え方や使い方で無限の可能性があります。セラピストであれば自分のプレゼンにもなり一般の方でも肩もみが上手であれば特技にもなります。自分は渋谷のハチ公前で色々な人たちに無料で肩もみをして、貴重な経験をさせて頂いています。もちろん仕事にもつながっています。あと飲みに行った時など、友達や知り合いに肩もみをするとかなり人気者になります。（笑）人の肩をほぐせると、自分の肩のほぐし方も自然に分かってきます。自分の肩こりをセルフケアすることも可能です！他にも役に立つことが沢山あると思います☆是非皆さんの人生で役立ててください！
渋谷ハチ公前 肩もみプロジェクト「居酒屋のお兄さん」
ハチ公前の企画は２０１６年６月頃からはじめました。技術は考え方や使い方で無限の可能性があります。セラピストであれば自分のプレゼンにもなり一般の方でも肩もみが上手であれば特技にもなります。自分は渋谷のハチ公前で色々な人たちに無料で肩もみをして、貴重な経験をさせて頂いています。もちろん仕事にもつながっています。あと飲みに行った時など、友達や知り合いに肩もみをするとかなり人気者になります。（笑）人の肩をほぐせると、自分の肩のほぐし方も自然に分かってきます。自分の肩こりをセルフケアすることも可能です！他にも役に立つことが沢山あると思います☆是非皆さんの何かで役立ててください！
筋トレをすることで肩こりや腰痛が解決する！そのポイントとは！？
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腹筋をパキパキにしたい方におすすめ→ http://home-page.link/to/diet4
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頭痛＆肩こり改善｜筋トレ（顔上げ訓）｜元気づくりジム 鍛錬 西尾店
このマシンは、前に湾曲した脊髄を正常な位置に戻し頭、首、背中のバランスを整えます。首の前掲を改善し、姿勢を良くしていくことや、首や肩の疲労回復、頭痛や肩こりの軽減などに効果があります。--------------------------元気づくりジム 鍛錬 西尾店について〈住所〉愛知県 西尾市伊藤５丁目７－１５〈TEL＆FAX〉0563-57-8850〈Webサイト〉http://www.tanrengym.com/〈Facebook〉https://www.facebook.com/tanren.nishio
【介護テレビ】肩こりに効く体操
介護テレビ公式サイトhttp://kaigotv.net/
☆介護テレビyoutubeチャンネルはこちらhttps://www.youtube.com/channel/UCGnpg6fSmw9eIhr8E35Rt8Q
（制作・著作）
介護・福祉の資格取得の専門スクール 【未来ケアカレッジ】 http://www.miraicare.jp/
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ミオラブ紹介
鍼灸臨床の基礎から応用まで陥りやすい落とし穴を回避し如何に治していくか解説します。 ゼロから始める鍼灸院経営のノウハウを同意書の依頼方法から集客まで他では教えてもらえない情報を発信します。http://www,myorub.nethttp://lists.myorub.co.jp/mailman/listinfo/acupuncture-info
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