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【腰痛改善】スネのストレッチで転倒防止！
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糖尿、肥満、疲労、ムクミに効くゴキブリ体操
りらく屋の花澤です。マイリスト（りらく屋動画）→mylist/43687060詳しくはブログ→http://riraseko.exblog.jp/18082658/仰向けになって手脚を震わせるだけで、●疲労回復●ムクミ解消●腹筋強化●腕痩せ、脚痩せ●冷え性、腰痛、膝痛改善●下肢静脈瘤・足のだるさ・ほてりの予防改善●血圧・血糖値を下げる●骨盤のゆがみ矯正●プロポーション向上が期待できます。
大前ほぐしや 矯正・腰椎・頚椎編 姿勢矯正・座位での頚椎～胸椎
mylist/25654145 オオマエ肩こり腰痛センターはTVやラジオ等でも多く取り上げられ“手”でじっくり“ほぐす”整体です。http://www.e-kotuban.jp/実力と実績に自信があります。お客様の８割がリピーターです。ぜひ一度体感して下さい。【TV出演】ここがヘンだよ日本人 (TBS系)爆ロンブー (毎日系)伸助の人間マンダラ(関西系)ホップ！ステップ！シャンプー！(朝日系)美Ｗａｌｋ(関西系)baseよしもと 夏休みSPコントでよろしかったでしょうか？(関西系)桂ざこば芸暦45周年＆還暦記念ドラマ”子ほめ”(関西系)駅前知って、まる得情報(J:COMTV 池田・豊中)駅前知って、まる得情報(J:COMTV 宝塚・川西)Good Job! 看板娘(J:COMTV 関西全域)WOM-TV(口コミサイト)
大前ほぐしや 矯正・腰椎・頚椎編 腰痛改善・骨盤矯正(矯正は箕面店のみ
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カラ松のｴｯ……ｱｯｱｯｱｧ……【3分耐久】
カラ松を戸惑わせて
今日のうpは終了しようかと思います。
いつも本当に面白いコメントありがとうございます！
コメにあるリクエストは見落とし多いので
Twitterから頂けるとアレです(何)
mylist/53650255
【MGS4】MetalGearSolid4ｳｯｰｳｯｰｳﾏｳﾏﾟ∀ﾟ 改訂版
【MGS4 メタルギアソリッド４ 】ネタバレ注意！メインキャスト達のｳｯｰｳｯｰｳﾏｳﾏ(ﾟ∀ﾟ)です。シナリオ順（？）にエンディングまでネタバレ再現しているので本編クリア後に視聴推奨。登場キャラはオールドスネーク、オタコン、サニー、mk2、キャンベル、メリル、雷電、ナオミ、アキバ（ジョニー）、ビッグママ（エヴァ）、ビッグボス、ドレビン、リトルグレイ、ヴァンプ、リキッド・オセロット、メイリン、ローズ、リトルジョン、月光など。キャラ絵直し、エンコしなおし版ですが相変わらず画質が悪くてすみません。ttp://www.youtube.com/watch?v=an_oxOoZ3Scも改訂版です
【MGS4 メタルギアソリッド４ 】ｳｯｰｳｯｰｳﾏｳﾏ(ﾟ∀ﾟ)低画質
【MGS4 メタルギアソリッド４ 】メインキャスト達のｳｯｰｳｯｰｳﾏｳﾏ(ﾟ∀ﾟ)です。シナリオ順（？）にエンディングまでネタバレ再現しているので本編クリア後に視聴推奨。登場キャラはオールドスネーク、オタコン、サニー、mk2、キャンベル、メリル、雷電、ナオミ、アキバ（ジョニー）、ビッグママ（エヴァ）、ビッグボス、ドレビン、リトルグレイ、ヴァンプ、リキッド・オセロット、メイリン、ローズ、リトルジョン、月光など。初ウマウマ、初upなので画質が悪くてすみません。http://www.nicovideo.jp/watch/sm9566937は upしなおし版ttp://www.youtube.com/watch?v=an_oxOoZ3Scは改訂版です
りらく屋の腰背部施術、軽擦、叩打、母指圧（うつ伏せ）
中野区新井薬師前駅そばにある整体サロン、りらく屋の花澤です。実際の施術風景（基本コース）です。叩打法、軽擦、母指圧、揉捏、押圧。ツボゲッチューりらく屋 東京都中野区上高田４－４０－２電話 ０３－３３８８－３３７２月～土曜 １０時～２０時営業 日・祝休み
他のりらく屋動画→mylist/43687060前の動画→sm23391087 腰痛、坐骨神経痛、足の疲れにハムストリングへのフーレセラピー
次動画→sm23392840 腰背部から足への整体マッサージ
ヨガのストレッチで慢性腰痛を改善
多くの方が腰痛でお悩みです、中でも慢性的な腰痛は普段の生活の中でも辛い部分が多々あります。今回の動画では、慢性的な腰痛を改善するヨガのポーズを簡単なストレッチ形式でお届けしております。
朝起きると痛む腰痛の一銭もかからない治し方をお話しします！
朝起きた時に痛みを感じる腰痛で、長年において治らない腰痛、しかも動いているとだんだん痛みがなくなってくる腰痛があります。どこに治療に通っても、長い間治りません。実は、原因が筋肉、すじ、骨と関係ないところにあるからです。みなさんはなんだと思いますか？この腰痛を長年持っている方は、胃の調子も悪いはずです。東洋医学で脾虚と言う症状です。
脾虚は、筋肉をゆるめてしまい、筋肉が背骨を支えられなくしてしまいます。
実は、胃の不調から腰痛が起こっているのです。
胃の不調が原因の場合、歩いていると腰が楽になってきます。
ゆるんでしまった筋肉が引き締まるからです。
そして、動いていない朝起きるときに痛みを感じます。
この腰痛の治し方は簡単ですが、実行するのは難しいです。
胃の調子を改善すれば治ります。
治し方は食養生です。
ご飯とみそ汁、野菜のおかずの一汁一菜を３食か
または
一日一食好きなものを食べるかお選びください。
もちろん間食はNGです。
一銭もお金がかからず、腰痛を治すことが出来て、食費も節約できます。
簡単ですが、食養生を実行できないので治らない腰痛です。
もし、腰の痛い生活に別れを告げたい方はお試しください。
当院ではお電話またはSkype(スカイプ)での東洋医学的カウンセリングをお受付中です。
ストレス、アダルトチルドレンでお悩み、健康相談、食養生、運動のアドバイスなど、何でもお気軽にご相談ください！カウンセリング当日は、ご予約いただいた方からからお電話またはスカイプにアクセスをいただきます。スカイプ名につきましては、カウンセリングのご予約をいただいた後、お知らせいたします。
スカイプ間の通話料は無料です。（wifi環境がない場合には、パケット料がかかります）
お電話、スカイプカウンセリングのメリット
・「治療院にいくにはちょっと勇気が必要」という方に最適です。
・自分が安心できる場所からお電話またはスカイプをしていただけるので、リラックスしてご相談していただけます。
・全国どこからでもカウンセリングをお受けいただけます。
ご予約方法
メール、お電話でお申し込みください。
メール [email protected]
お電話 080-8831-0806
料金
３０分３０００円 ６０分６０００円 ９０分９０００円 １２０分１２０００円
お支払方法
ご予約の３日前までにお振込みをお願いします。
お振込み口座につきましては、ご予約の際にお伝えいたします。
ふえふき針灸マッサージ治療院ホームページhttp://syoukodou.web.fc2.com/
りらく屋のハムストリングへの足踏み施療（腰痛、坐骨神経痛）
中野区新井薬師前駅そばにある整体サロン、りらく屋の花澤です。腿の裏を足で踏んでほぐしています。最後に叩打法、軽擦を行っています。フーレセラピーというコースはなく、基本コースや４０分の足つぼコースの中で状況に応じて取り入れています。他のりらく屋動画→mylist/43687060前の動画→sm23390528 顔スッキリ＋耳リフレコースの施術風景次の動画→sm23392447 うつ伏せでの腰背部施術、軽擦、叩打、母指圧
腰痛・ギックリ腰用くすぐりマッサージでこちょこちょ
腰痛やギックリ腰には、お腹の施術も必要です。お店ではできないくすぐりマッサージで、お腹をこちょこちょして、くすぐったい刺激でほぐしました。
ゆるりんの施術動画
ASMRマッサージ系施術で肩こり解消ロールプレイ 肩もみとボキボキ整体の音で
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叩打法 僧帽筋を肩もみと肩たたきで肩こり解消マッサージ 座位のくつろぎ姿勢で受ける
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肩甲骨マッサージ系施術 僧帽筋の肩もみ整体と肩甲骨はがしで肩こり解消 まとめ
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肩もみ マッサージ系整体で肩こり解消 僧帽筋&肩甲骨周り
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【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか？
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【癖強め】アラサー女が濃ゆくコメダワラ様の自堕楽歌わせていただきました【感情込めた】
原曲→https://youtu.be/zQ58S43lkP0
素晴らしきイラストを書いてくださった方
→腰痛様（Twitter… @koshi2222）
*気分が滅入ったりする。でも結局やるしかないんだよなあって腰をあげる。それの繰り返し。
*自己満足。楽しく歌いたかったんです。そしてあわよくば自己承認欲求を満たそうという魂胆。
*近況:クラゲ詳しくないけど可愛い
Twitter（推し活ばっかしてる）→@maomi_yamada
【大橋彩香】 曲紹介中に尻を掻きまくる へごちん
へご、ケツかくなｗのツイッターに気付くへごちん
（腰痛のようです）
フル → sm28880386
大橋彩香 1stアルバム『起動 ～Start Up!～』発売中！
※【大橋彩香】 ハッシー カワイイ ヤッター！ … sm32634743
※【大橋彩香】 マーガリンが練り込まれてるううう！！？ … sm31043227
へごリスト…mylist/53873317
腰痛改善｜腰痛は筋トレで治る（持ち上げ訓）元気づくりジム鍛錬西尾店
腰に負担のかかる動作を矯正し、慢性的な腰痛の痛みの改善や腰に負担をかけることなく重いものを持ち上げる事が出来るようになります。また、肩甲骨周りの筋肉も強化されて、肩こりの改善にも効果があります。Product by Tanren CO., LTD--------------------------元気づくりジム 鍛錬 西尾店について〈住所〉愛知県 西尾市伊藤５丁目７－１５〈TEL＆FAX〉0563-57-8850〈Webサイト〉http://www.tanrengym.com/〈Facebook〉https://www.facebook.com/tanren.nishio
首からの影響の腰痛
腰痛の原因が首にある場合があります。首からの影響か検査をおこない腰痛の原因を探します。動画の中では原因が首かどうか確認する検査法とテーピングの方法を解説しています。簡単にできる検査法なのでお試しください。
【腰痛持ちのための】レッツゴー！！腰痛治療【替え歌】
劉紅です．気分転換に，最新作の替え歌の歌詞を歌ってもらいました．(元ネタ：仮面ライダーより「レッツゴー！！ライダーキック」)時間がある方ではないので，今回はripsyncによる手抜き動画です．今回のテーマは，ずばり腰痛です．整形外科・接骨院・整骨院・神経内科・整体を一通り試した私が作りました．腰痛持ちにしか分からないであろう苦悩の一部を歌にしました．腰痛でお悩みの方へのちょっとした情報提供にでもなれば幸いです．劉紅作品→http://www.nicovideo.jp/mylist/13132510
急な腰痛は腹直筋にアプローチ！【自宅で出来る健康講座】
★朝、起きようとしたら腰が痛くて、起きられない！！そんなとき、自分ひとりでも出来る腰痛を抑える方法があります。仰向けに寝たまま、お腹側、腹筋にアプローチしてみてください。おへそ周りをグーッと3本の指で押さえると縦に走っている筋肉＝腹筋があります。そこをヨコ方向にマッサージするのです。片側3分、あわせて6分、ゆっくりほぐしてみてください。当院で皆様に施術をするときは、もちろん服＋タオルを掛けた上から行いますのでご安心くださいね。竹本淳一 池袋ファミリー整体院〒170-0014 東京都豊島区池袋1-16-15Tel:03-5391-4564 携帯:080-5712-4168blog: http://ameblo.jp/kenketu/mail: [email protected]
腰痛やヘルニアに効くツボ
腰痛に効くツボの紹介です。奥さんや彼女に押してもらいましょう。
堺市【腰痛・肩こり】治療で人気のおすすめ整骨院30選（https://labradochiropracticelkgrove.com/）
【Arduino】間接照明をリモコンで操作できるようにしてみた
我が家の間接照明のスイッチはコンセント(テーブル下)にありまして。
不便だなあとは思ってましたが先日腰痛で操作不能となってしまいました。
こりゃ困るので赤外線リモコンで操作できるようにしてみました。
ついでにタイマー機能を付けたので実用性アップ。
大したことはしておらず、リモコンコードの読み取りと7セグ点灯用シフトレジスタICのコントロールにISP通信、あとリレーのオンオフとブザーのPWMくらいです。
Arduinoは便利で楽ですのう。
最後にブロック図と回路図の中間的な落書きを載せてます。
この後再チューニングにより反応の鈍さを解決しました。
BGM:「ぽちっとどっかん」sm22338150
マイリスト→mylist/3409997
あかねちゃんと低周波治療器【ソフトウェアトーク限凸祭】
投稿主がよく行く整骨院でたまにある出来事です。
なお、本動画にてソフトウェアトーク限凸祭に参加してます。
何卒よろしくお願いいたします。
主催のヒカリモノ様に本動画を紹介いただきました！
ヒカリモノ様の紹介動画→sm40577166
【お借りした素材】
立ち絵：琴葉茜（oTukiMi様・浅井麻様）
画像素材：イラストAC、写真AC
効果音：ポケットサウンド
ピックアップ：新疆へ「高温旅行」
7月に観光シーズンのピークを迎える中国北西部の新疆ウイグル自治区。トルファン市の鄯善（ピチャン）県では最高気温45℃以上を記録し、7月の平均気温も38℃に達している。
猛烈な熱波が襲う中で大多数の人が避暑に出かける一方で、クムタグ砂漠には灼熱の暑さと砂による独特の癒し体験を求め、毎日3000人以上の観光客が全国各地から集まっている。
熱い砂地に身を埋める「砂療法」はウイグル族の伝統療法だ。関節痛や腰痛、下肢痛などを緩和するとして、気温が上昇するにつれ大人気となっている。毎日午後5時ごろになると砂漠に日傘の花が咲き、地元住民や観光客がこぞって砂に入る光景が繰り広げられる。
ただ、この砂療法は心臓病や高血圧、皮膚病の患者、そして子供や高齢者には向いていない、医者の指示に従って体験するよう注意を呼びかけている。
腰痛持ちの中年がDDRしてみた【DP】
主に右手の硬直がキモい ギックリ腰やってから太ったんだよねー
右手がおかしいのも腰痛が原因で体が歪んでるからみたいです。
足がしびれることがあります＞＜
Dance Dance Revolution DDR ALL STARS