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故障しない身体づくりに「ゆる体操」が効く!@ランナーズ2010年04月号
ハム走り=高速ハム走り+低速ハム走り=ハムストリングスでゆるんで走る走り方=素晴らしく速くなる 長くランニングを続けているとケガや故障という壁にぶつかり、走ることをやめなければならないかも……と悩むことがあるかもしれません。そこでぜひ実践してほしいのがゆる体操。ケガ予防、ケガの改善に、また走りのパフォーマンスアップにも有効で、空いた時間に簡単に行える体操です。ポイントは頑張らないこと、全身をタラ~ンとゆるませること、「プラプラ」「ゆったりゆったり」「モゾモゾ」と擬音語をつぶやきながら行うこと……などちょっとユニーク。ゆる体操実践者のエピソードとランナーに効く体操のやり方を紹介しています。誌面とあわせて動画もぜひご覧ください。(ランナーズ編集部 角田尚子)
【世界陸上2013】男子200m決勝【ウサイン・ボルト】
200mです。19:66
100m→sm21572824
4×100mリレー→sm21626600
世界最速のゲイ 全米陸上男子100m
9.84 wind -0.5 で優勝したタイソン・ゲイ選手です。大阪世界陸上に来るの楽しみだアッー!
2008織田記念 女子100m 日本タイ記録
4/29織田記念陸上女子100m決勝にて、福島千里選手(北海道ハイテクAC)が11秒36(+1.7)の日本タイ記録をマークし五輪B標準記録を突破。その後の日本選手権及び南部記念も優勝し、北京五輪陸上の短距離日本代表となる。
【陸上競技】男子3000m世界記録
ダニエル・コーメン(ケニア) 7'20"67
1996年9月1日 リエティ(伊)
実況「Fast, fast! Ha-ha!」
※YouTubeより無断転載です。陸上競技のことをみなさんにもっと知っていただきたくて転載しましたが、問題があれば削除します。
マイケル・ジョンソン 200m 19秒32 世界新記録
もうボルトに破られましたが昔は私も永久不滅の記録だと思っていました。
2008.9.5 北海道日本ハムvs東北楽天 始球式
北京五輪代表で陸上女子100mに日本人として56年ぶりに出場した福島千里選手(北海道ハイテクAC)が、札幌ドームで行われた日本ハム-楽天戦の始球式でマウンドに立った。 一度、投球動作をやめる“フライング”を犯したが、その後に見事なストライク。「こんな所で投げられてうれしかった。練習したかいがあった」と笑顔を見せた。
陸上01
テーマは「陸上」について。出演はマキタスポーツ、宇井愛美、武井壮。ついに登場! 男は全開、武井壮! 人類史上ここまでポジティブな男がいただろうか? 同世代世界最速の男を目指す武井壮が、陸上競技に新しいアングルを提案。これはネタではない、一人の男が到達した肉体的真理である。
【世紀の欽ちゃん走り】 超高速だよ! ウサインちゃん。
8月16日 午後10時30分 北京 神降臨。 日本語じゃなくてスマソン。たぶん日本のやつだと削除されます。 墨付括弧の言葉はNHKの刈屋アナ(アテネの架け橋のあの人)の名言。 確かに欽ちゃん走り。
【世界陸上2013】男子4×100mリレー決勝(2013.8.18)
やっぱり強かった。
200m→sm21618832
100m→sm21572824
[エロ目線]関東インカレ2015年
※この動画は神聖なスポーツを下衆な目で視る低俗極まりない動画です。ご注意を!!
この動画は投稿者の性的趣向に準じてスロー、拡大編集されてます。
多少、クドくなるのを容赦ください。
mylist/50418578
桐生祥秀 世界陸上 男子陸上100メートル 予選(2013.8.10) 海外実況
桐生祥秀 世界陸上 男子陸上100メートル 予選(2013.8.10) 海外実況
アテネオリンピック 男子5000m決勝 【エルゲルージvsベケレ】
アテネオリンピック 男子5000m決勝です。当時1500mで最強を誇ったエルゲルージと現在皇帝と称されるベケレの、お互いに2冠をかけたレースです(エルゲルージは1500、ベケレは10000ですでに優勝)。どうぞお楽しみください。
【陸上男子800m】David Lekuta Rudisha 1:40.91 (2012 London)【世界記録】
49.28-51.63
mylist/22010965
Athletics 女子400mH Finals 高校総体陸上2014-511
■ 女子 400mH 決勝 5月11日/晴 27.0 風:南南西 1.1 m/s 平26年 埼玉高校総体陸上競技/熊谷スポーツ文化公園陸上競技場Inter-highschool Athletics championships /Saitama tournament*When you play, Please be set to high-quality as possible.(C)2014 TokyoPress6 & TV2ne1 Inc. All Rights Reserved.1着 6レーン 1:01.77 [3039] 池田 菜月 (3) 埼玉栄 / 2着 9レーン 1:02.61 [3036] 鈴木 玲音 (3) 埼玉栄 / 3着 5レーン 1:02.93 [2527] 山田 夏葵 (2) 本庄東 / 4着 4レーン 1:03.68 [2641] 松本 聖華 (3) 坂戸西 / 5着 2レーン 1:03.70 [6080] 宮井 沙華 (3) 国際学院 / 6着 3レーン 1:04.10 [1124] 小島 亜美 (2) 聖望 / 7着 7レーン 1:04.27 [1626] 細矢 咲紀 (3) 浦和南 / 8着 8レーン 1:05.87 [31] 松本 友里恵 (2) 熊谷女 /
【陸上競技】フライングの悲劇【どうしてこうなった】
今年の世界陸上は散々でしたね。
100mではフライングのルール改正で大惨事が起こったのは記憶に新しいです。
しかしフライングのルール改正で起こった悲劇はこれだけではありません
時は2003年世界陸上パリ大会 末續の活躍とともに一つの大事件が起こっていました。
100m2次予選 4レーン ジョン・ドラモンド 5レーン アサファ・パウエル
陸上競技男子短距離系世界記録【2008年8月23日現在】
■短距離系の種目onlyです。 ■画質・音質は最悪です。 ■音量は無修正です。よって●●ヘッドフォンは激しく非推奨●●です。 ※2008年8月23日現在での世界記録です。 ■4x400mRは入れるの忘れてましたw ※100m 9"69 200m 19"30 400m 43"18 110mH 12"87 400mH 46"78 LJ 8m95cm TJ 18m29cm TJ 18m43cm(追い風参考) PV(屋内) 6m15cm PV(屋外) 6m14cm 4x100mR 37"10 mylist/6020163 ※現在100m、200mがそれぞれ9"58、19"19へ更新されています。
1992バルセロナ五輪・男子400m レドモンド父子のゴール
ようつべより輸入。 優勝候補の一角と目されながら試合中に不運の負傷、しかし諦めずに片脚で完走を目指すデレク・レドモンド選手。 絶望と苦痛の中でも試合を投げない息子を、独りのままに見過ごせなかった父親のジム・レドモンド。