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どうしても【ミックスボイス】で喉を締め付けてしまう方へ(｡･ω･｡)「特効練習法」
「ミックスボイス」の練習お悩みあるあるシリーズ！！
そのほとんどの方が抱える・・・
「どうしても【ミックスボイス】で喉を締め付けてしまう」
「喉を開いて～」と言うのは分ったているし、
やっているつもりでも「締まってしまう」(ﾟДﾟ)クッ。
しかしこれにはちゃんとした理由があります。
「喉（声帯）」と言うのは、手や足と違って
「意識的にコントロール」するのが難しいと言われています。
ある程度コントロールをするには「数稽古」が必要！と言う事ですね☆
思うように出来ない事にショックを受ける必要はなく、
しっかりと練習を積み重ねれば出来るようになる！と言う事ですね(^^)/~~~
と言う事で、、、
そんな方に向けて「特効練習法」のご紹介です☆
【練習メニューはコレ！】
STEP①：「ふ～」と息を吐き、「う～」と発声に繋げる。
STEP②：下唇をクッと少し突き出し「う（Wo）～」と発声
STEP③：最後に「お（Oh）～」と口を開けて仕上げ。
【ポイント①：喉の開きをチェック】
「ふ～」と息を吐いている時は、自然と「喉が開く」状態。
これを「高音発声」の時もキープするイメージです。
まずは無理のない音程から
「ふ～（息吹）」→「う～（発声）」と繋げて見ましょう(^^)/~~~
発声しても「喉の開き」はキープです☆
【ポイント②：下唇を突き出す】
この練習の一番のポイント！！
下唇を突き出す事で以下の効果が感じられれば成功☆
・声帯のテンション（高い声発声に必要な声帯のフォーム）
・息は上へ向き、鼻腔共鳴をしやすくなる（高い声を豊かに響かせる）
・かつ「喉の開き」がつぶれないように注意！
これらをしっかり意識すると
「ミックスボイス（高音発声）」でも喉を絞める事なく、
楽に発声する感覚を得るヒントになるハズです(｡･ω･｡)
【ポイント③：「母音：お」で仕上げ】
下唇を突き出した状態だと「歌声」には応用しにくい状態なので
仕上げとして「母音：お」で声の輪郭を作ります！
くれぐれも注意点は・・・
STEP①の「喉を開く」
STEP②の「声帯のテンション」「鼻腔共鳴」
をキープしたまま「母音：お」の発声に繋げる事です☆
意識する事が多く、大変ではありますが、
是非、繰り返し練習をして体得、体感してみて下さい(^^)/~~~
【ミックスボイス：高い声が変になる！？】そんな方へ「特別練習法」のご紹介(^^)/~~~
【タイムテーブル】
00:00 オープニング
01:03 高い声が変になる「原因」
02:12 今回の練習をする「メリット」
03:33 練習メニューのご紹介
09:30 エンディング
今回は、いつも「ミックスボイス」の練習法をお話する中で
特に多い「質問」「お悩み」をピックアップします(｡･ω･｡)
その「お悩み」とは何かと言うと、、、
「高い声が変な感じになる！？」です(ﾟДﾟ)
低音（普段）発声している「地声」とも違う。
高い声なら出し慣れている「裏声」とも違う。
そして、もちろん「歌声」とも違う。
そんなお悩みをお持ちの方に、
「特別練習法」のご紹介です(^^)/~~~
まずは把握しておこう☆
【高い声が変になる「原因」】
①喉が締まっている（力みで締め付けている）
②声帯の閉鎖が足りていない（息漏れが多く、声が薄くなる）
大きく分けてこれら「2つの原因」がほとんどいのような気がします。
【今回の練習をする「メリット」】
・声（高い声も含む）がよく響くようになる
・歌っていても声が枯れにくくなる（喉が痛みにくい）
・高い音域も伸ばしやすくなる
それでは本題です(^^)/~~~
【練習メニューのご紹介】
それは・・・
「ニッコォ～♪」です＼(^_^)／
この練習は「前半：ニィ～」と「後半：コォ～」で
それぞれポイントがあります☆
「前半：ニィ～」のポイント！
・口角をしっかりと上げる（目も見開くと良いかも！）
・口は大きめに「橫」に開く（奥歯は軽く浮かす）
・「アイ～ン」のものマネの感じに似てる
「目的」声帯閉鎖をバランス良く行ない、鼻腔共鳴しやすくなります！
「後半：コォ～」
・口は大きめに「縦」に開きます
・口（と喉の奥）はしっかり開きます
・喉仏はしっかりと下げる
「目的」喉をしっかりと「開き」声に太さを付けます。
この「前半：ニィ～」と「後半：コォ～」をスムーズに行なう事で
「ミックスボイスが変な声」になる「原因」を解消して、
「歌声」に近づける事が出来るかもしれません(^^)/~~~
是非、お声でお悩みの方は試しに
チャレンジしてみてはいかがでしょうか☆
【ミックスボイス：身体で歌う？喉で歌う？】その違いについて徹底解説！！
【タイムテーブル】
00:00 身体で歌う？喉で歌う？
01:55 「ポイント」喉が開いているか？
04:50 身体で歌うとは何か？
07:10 「声の太さ」のカギはコレ！
09:30 エンディング
【身体で歌う？喉で歌う？】
歌の練習をしていると良く聞く言葉がコレだと思います(^_^;)
実際に歌うのは「喉（声帯振動）」ですし、
「身体で歌う」と言う言葉はかなり漠然としています。。。
私も散々練習を重ねる中で、
「結局、どういう事だ？」と長い事頭の中の疑問符が
取れなかったのを良く覚えています(´д｀)
【身体で歌う！一番大切な感覚】
「身体で歌う？喉で歌う？」を一番分りやすく言うと、
「喉が開いているか」がポイントとなると思います(｡･ω･｡)
ダメな例で言うと・・・
「喉が締まっている（力んでいる）」状態。
これだと「身体で歌う」のが難しいのが私の体験感です。
【身体で歌うとは何か？】
キーワードを挙げると、、、
・腹式呼吸
・横隔膜
・喉を開く（リラックス）
これらを意識する事で「身体で歌う」感覚を掴めるかもしれません(｡･ω･｡)
つまり「お腹（横隔膜）」でコントロールされた「息」が
「喉」に妨げられる事なく、ダイレクトに吐き出され発声される状態が理想です。
【「声の太さ」のカギはコレ！】
・大きな声を出そうと力まない
・「高い声が来る！」と身構えない
・実力以上に魅せたいと思わない
→つまり一番大切なのは「リラックス」と「等身大」の自分。
これだけで「声を響かせ」て「身体で歌う」事に繋がりやすいです(^^)/~~~
是非、歌う時には試してみて下さい☆
【ミックスボイス練習には必見！！】「高い声」と「太さ」は別の意識が必要！！
【ミックスボイスの登竜門とは？】
よく練習であるのが「高い声に太いが付かない」。
これで私もかつて本当に悩みましたし、
練習で苦しむ方も沢山見てきました。
逆にコレが出来れば「マスターまでもう少し！」
そう言えるくらい大切なのが
声の「高さ」と「太さ」を両立する事だと思います。
【「高さ」と「太さ」実演比較】
動画内で実際に声を出しながら実演比較してみました。
× ＝声に「高さ」は出ていても「太さ」が出ない。
○＝声に「高さ」も「太さ」も出ている。
これはミックスボイスのフォーム（声帯）が出来ていたとしても
上手く行かないのは、この「太さ」がでないから・・・。
コレだとなかなか「表現力」が出てこないんですよね(´д｀)
私も歌っていて本当に苦労した経験があります。。
【ポイント：「響き」と「息」】
どうしたら「高い声」に「太さ」が付くのか？
そのヒントやアプローチ法はいくつかありますが、
今回、私がご紹介したいのが「響き」と「息」です。
ミックスボイスを成功させるには！？
「響き」＝前上の方へ
「息」 ＝前下の方へ
こう相反するイメージを同時に行なう事が
とても大事だなと実感しています。
【高い声を「響かせる」コツ】
・鼻腔共鳴を意識
・ハミング（Ｕｍ～♪）がおすすめ
・「鼻の頭」や「額」がピリピリ～っと振動するイメージ
→単純に「裏声」をキレイに響かせる練習でも
十分に効果が見込めると思います！
【高い声に「太さ」を付けるコツ】
・胸元に響きをキープする
・息を前下へ履くイメージ
・舌は下アゴにふわりと乗せる感じに
→特に「喉をしっかり開けて」発声するのがポイント。
喉を締め付けたり、喉で歌ってしまうと
「太さ」は軽減されてしまいます。
この「高さ」と「太さ」のイメージをそれぞれ確認し、
両立出来るようになれば、ミックスボイスの
完成度もかなり上がるのではないでしょうか(^^)/~~~
「第3話/全9話シリーズ」【有料級!!赤字覚悟!!ミックスボイスレッスン】「高い声を太く」＝「鼻腔共鳴をキープした発声」
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
・シンガーソングライター
・音楽サークル主催（30名以上）
・音楽講師 ・個人事業主（フリーランス）
・YouTuber TOMOKIがお届けします^ ^
「ミックスボイス集中レッスン!!」
https://requ.ameba.jp/products/39662
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
本日のテーマはコレです☆
「第3話/全9話シリーズ」
【有料級!!赤字覚悟!!ミックスボイスレッスン】
「高い声を太く」＝鼻腔共鳴をキープした発声
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
「高い声を太く発声するには必須!!」
～鼻腔共鳴をキープした発声～
「ポイント３ステップ！！」
①鼻腔へ響かせたブライトなハミングをする。
②舌根を上げて軟口蓋（口上蓋）につけ、口から息漏れしないようにする。
③②の舌根を今度は「下げて」、口からも発声をする
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
①は前回の動画参照＾＾
「ブライトなハミング」
https://youtu.be/MxaR3jMympY
「鼻腔共鳴をキープした発声の肝」
②舌根を上げて軟口蓋（口上蓋）につけ、口から息漏れしないようにする。
ん？これどういう事？と思うかもしれません＾＾；
が、簡単です☆
「カ行」の発音をしたとき、一瞬「舌根と口上蓋」が付きます。
実際に「カ行」を発音して実感してみてください。
その「舌根と口上蓋」が【付いた】状態を【キープ】します。
この状態ですと、口を開けても「息漏れ」はせず、
つまり、①の鼻腔共鳴のあるハミングができます！
※詳しくは動画参照で＾＾；
※また、前回の「ブライトなハミング動画」も一緒にご参照ください♪
「ブライトなハミング」
https://youtu.be/MxaR3jMympY
③は要約すると「鼻腔共鳴」をキープした発声をする！です。
②の感覚をしっかりと覚えた状態で挑戦してみてください。
この時点での息の流れは以下のイメージ。
鼻：口＝6：4
ちょっと鼻への息の流れを【多め】で。
これはつまり【鼻腔共鳴】のある「抜けの良い声」作りになります。
【鼻腔共鳴】のある「抜けの良い声」
これこそが【高い声を太く】発声するという事になります＾＾
シンガーソングライター
TOMOKI
【解説：高い声が出る仕組み】ミックスボイスの「高い声」を「太く」発声って、どういうこと？
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・シンガーソングライター
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本日のテーマはコレです☆
【解説：高い声が出る仕組み】
ミックスボイスの「高い声」を「太く」発声って、どういうこと？
「声が発声されるメカニズム」
①呼気（息）
②声帯の振動
③共鳴腔へ響かせる（喉、口、鼻）
④唇、歯、舌で調整
⑤言葉にして発声
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
【高い声が出る仕組み】
「声が発声されるメカニズム」の中の
②声帯の振動がポイントです☆
「高い声が出るメカニズム」
①「輪状甲状筋」が縮む。
②「甲状軟骨」が前へ倒れる。
③②の動きの分「声帯が伸びる」
「声帯が伸びる」
これによって【高い声】が出ます。
（音程のコントロールは声帯の伸び）
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
【絶対に間違えてはいけない！】
高い声を出そうとして・・・
・力が入り、首筋が固くなる。
・強い息で思い切り出そうとする。
「力が入る」
これは首筋が固くないり「甲状軟骨」の動きが悪くなります。
つまり「声帯の伸び（テンション）」が出来ず、高音が出ません。
「強い息」
強い息を当てても「声帯の伸び（テンション）」がなければ
高音域へ音域は広がっていきません。
高音の発声の為に「必要な知識」をしっかり押さえた上で、
ミックスボイスの練習に活かしていきましょう＾＾
シンガーソングライター
TOMOKI
【ミックスボイスとは】
「声帯の閉鎖」と「声帯のテンション」を同時に行い発声する技術。
それぞれ以下の発声で体感する事が出来ます。
「声帯の閉鎖」：エッジボイス（または地声）
「声帯のテンション」：裏声
つまり・・・
裏声×エッジボイスで、その声帯のフォームを身につける！
#3【本気の方だけ見て下さい!!】ミックスボイス７つのポイント!!
今回はポイント「５．声帯のショートニング」です☆
私個人的には、この「ショートニング」の練習が
ミックスボイスの成功の鍵を握ります！！
※繰り返しになりますが、
ミックスボイスには「ポイント１～７」をすべて同時にやる必要があります！！
そのつもりで是非ご覧下さい＾＾
※前回の動画や個別レッスンでも大変多くの要望を頂いております！
【ミックスボイス】の練習方法について続編です＾＾
【ミックスボイス７つのポイント!!】
１．リラックスする
２．声帯の閉鎖
３．喉の奥を開く
４．響きを増やす
５．声帯のショートニング←（今回ご紹介部分です）
６．私のおすすめ練習法
７．声の個性（オリジナル）とは
今回の動画は「本気でミックスボイスを習得したい！」という方向けに、
無駄話はいっさいなし！（少しはしたかも＾＾；）
是非練習の参考にして頂けたら嬉しいです♪
【こちらの動画を観た方！！本気の方のみご応募ください！！】（１か月３名様まで）
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（詳しくは、下記メールアドレス 今泉まで！！）
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#音楽 #レッスン #埼玉 #さいたま #かわぐち #自由 #夢
【本気の方だけ見て下さい!!】ミックスボイス７つのポイント!!
本日は、前回の動画や個別レッスンでも大変多くの要望を頂いております！
【ミックスボイス】の練習方法についてまとめてみました＾＾
【ミックスボイス７つのポイント!!】
１．リラックスする←（今回ご紹介部分です）
２．声帯の閉鎖←（今回ご紹介部分です）
３．喉の奥を開く
４．響きを増やす
５．声帯のショートニング
６．私のおすすめ練習法
７．声の個性（オリジナル）とは
今回の動画は「本気でミックスボイスを習得したい！」という方向けに、
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ダイスケ 応援ソング 「SIGN」
栃木で会社員しながら、オリジナル曲で弾き語りをしてるダイスケです。
「あなたの曲を作ります」企画を始め、B'z好きなお友達に向けて作曲しました。
（ダイスケHP）
https://profile.ameba.jp/ameba/b-714
男性地声HiF#の研究 第３章(HiF#実践編 限界音域以上の鳴らし方)
男性地声の限界音域を超えたHiF#(高いファ＃)の出し方説明です。
全部で３章構成です。
第１章(声帯アプローチによる高音の復習)⇒sm32990538
第２章(HiC～HiEの仮声帯アプローチ)⇒sm32990489
第３章(HiF#実践編 限界音域以上の鳴らし方)⇒sm32990588
その他説明動画
デスボ・ロリ声・ホイッスルなどの出し方⇒sm31019791
HiHiHiHiC以降出し方⇒sm31209930
男性地声でHiEの出し方⇒sm31391349
裏声閉鎖(ミドル)出し方⇒sm31621343
※うｐ主はカラオケ趣味野郎なのでボイストレーナーではありません。
あくまで経験則から話してるので自分なりに自由解釈してください。
医学的根拠までは調べていませんので参考程度にどぞ。
声開発用にやってるPVの音全てを口で出すだけのマイリスト⇒mylist/59035341
男性地声HiF#の研究 第２章(HiC～HiEの仮声帯アプローチ)
男性地声の限界音域を超えたHiF#(高いファ＃)の出し方説明です。
全部で３章構成です。
第１章(声帯アプローチによる高音の復習)⇒sm32990538
第２章(HiC～HiEの仮声帯アプローチ)⇒sm32990489
第３章(HiF#実践編 限界音域以上の鳴らし方)⇒sm32990588
その他説明動画
デスボ・ロリ声・ホイッスルなどの出し方⇒sm31019791
HiHiHiHiC以降出し方⇒sm31209930
男性地声でHiEの出し方⇒sm31391349
裏声閉鎖(ミドル)出し方⇒sm31621343
※うｐ主はカラオケ趣味野郎なのでボイストレーナーではありません。
あくまで経験則から話してるので自分なりに自由解釈してください。
医学的根拠までは調べていませんので参考程度にどぞ。
声開発用にやってるPVの音全てを口で出すだけのマイリスト⇒mylist/59035341
男性地声HiF#の研究 第１章(声帯アプローチによる高音の復習)
男性地声の限界音域を超えたHiF#(高いファ＃)の出し方説明です。
全部で３章構成です。
第１章(声帯アプローチによる高音の復習)⇒sm32990538
第２章(HiC～HiEの仮声帯アプローチ)⇒sm32990489
第３章(HiF#実践編 限界音域以上の鳴らし方)⇒sm32990588
その他説明動画
デスボ・ロリ声・ホイッスルなどの出し方⇒sm31019791
HiHiHiHiC以降出し方⇒sm31209930
男性地声でHiEの出し方⇒sm31391349
裏声閉鎖(ミドル)出し方⇒sm31621343
※うｐ主はカラオケ趣味野郎なのでボイストレーナーではありません。
あくまで経験則から話してるので自分なりに自由解釈してください。
医学的根拠までは調べていませんので参考程度にどぞ。
声開発用にやってるPVの音全てを口で出すだけのマイリスト⇒mylist/59035341
2015/05/18 グッチ裕三 今夜はうまいぞぉ！ （第110回）
グッチ裕三 今夜はうまいぞぉ！ （第110回）
支援。
今回は久しぶりにキーワードを料理して盛り上げる
「キーワード・クッキング・トーク」!!
キントモ先生は「私、アシスタントです！」と張り切ったものの、
「で、どんなんでしたっけ？」と理解しておらず・・・
「2番目に恥ずかしい事」、「特技」
5/18（月）お送りした曲は・・・
●Na Leo「Pineapple Princess」
●10cc「I'm not in love」
●梅沢富美男「夢芝居」
でした。
公式ホームページ http://www.joqr.co.jp/yuzo/
グッチ裕三 きょうも琴伝流！ http://www.joqr.co.jp/kindenryu/
マイリスト1⇒mylist/36187933
マイリスト2⇒mylist/44562561
マイリスト3⇒mylist/48328670
【エレキで】二息歩行【弾き語ってみた】
【原曲/sm8061508】【PV/sm9150606】初投稿です。とってもいい曲なので他の動画を参考にコピーさせていただきました！原曲の４度下です。ダメダメですがこれが限界です。アドバイス等いただけたらうれしいです。コメント等してくださった方ありがとうございます！mylist/18912535
【下手だけど】北斗の拳 と 銀河鉄道９９９のテーマ【歌ってみた】
北斗の拳のテーマソング「愛をとりもどせ」と銀河鉄道９９９のテーマソングを歌ってみました。どちらも原曲キーで歌ってますが９９９の方は１オクターブ上で歌ってます(；・∀・) でもしんどすぎてワンコーラスでやめました orz 愛をとりもどせ ではクリスタルキングのグラサンの人をマネしようとして失敗し、何故かニャンちゅうっぽくなってしまいました(；´Д｀) しかもニャンちゅう声は意外とノドに負担が大きく１番のサビが死亡(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ でも２番は意地で歌いきりましたよ！ 例によって下手ですみません(´Д⊂ヽ mylist/7201398 ブログも始めてみました http://ritual617.blog59.fc2.com/
【狂ったように】もののけ姫の主題歌【歌ってみた】
お久しぶりです、へっぽこ歌うたい りちゅある です（・∀・） 今回はウケ狙いのネタ的な曲で勝負してみたいと思います（；・∀・）この為に生まれて初めて ひとりカラオケ をやってきたんですが、ヤバス！癖になりそうです( ・∀・)ｱﾋｬ とりあえず今回も【下手くそ】なのは相変わらずですのでご批判はお手柔らかにお願いします( ^ω^ ) 最後に・・・この曲を作った久石先生は天才ですね。旋律が美しすぎます(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ mylist/7201398 ブログも始めてみました http://ritual617.blog59.fc2.com/
【女実況】覇気の無い独り喋りで「クロノクロス」やってみました ３
カーシュのトリオ漫才脱退ライブへようこそ！な第三回です。▼２→sm3022085▲４→sm3053105◎マイリスト→mylist/6248265
LOOK(鈴木トオル)シャイニン・オン 君が哀しい
消されてたりで再UPですLOOKといえば当時はチェッカーズや安全地帯の人気に隠れていましたが、驚異的なハイトーンの鈴木トオルが在籍したグループで、そのハイトーンは かの小野正利をも彷彿させる程です最近は その小野正利氏ともよくイベント等でも競演してるようです(ちょっと小野正利の方が芯が強くて高いかな)