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【睡眠用】 九州そら（ささやき） '' 泥濘 ⓶ '' （ 作・梶井基次郎 ） 【ASMR】
梶井基次郎（かじい もとじろう）は、大正から昭和初期にかけて活躍した日本の小説家です。短編「檸檬（れもん）」で知られ、感覚的で繊細な文体が特徴です。病弱な体と向き合いながら、孤独や不安を美しく描き、短い生涯ながらも文学界に強い印象を残しました。
ASMR（水の音）＋互いにナチュラルに満ち足りる関わり、人間関係を持つことができない幻覚、幻術が解ける遠隔法術ヒーリング
本日の主旨は自我さんの在るべき人間性や人間性への評価、性格的な人間関係の拘りなどの幻術空間霧を晴らすことと、存在する現象を通して互いの夢に見た地球アトラクションの成立を無条件に支え合い、満たし合っている存在の作用の美しい優しさに気付くことですね。
今回のメッセージを紐解くと、世界規模で社会の伝統的な風習になっている、自分を含めた人類の人間性に対する比較基準と評価の呪い(笑)を解呪することを促されています。
現代の世の中には自我さんが望ましいと判断している人間関係を構築するための様々なコミュニケーションの技術や視点に関する情報が多く出回っていると思います。
自我さんは人間関係絡みの摩擦が面倒だから円滑にしたいという共通の目的を持っている傾向があると思うので、皆様も一度はコミュニケーションの技術や視点に関する情報を熱心に探したことがあるのではないでしょうか？
ただ、今回の互いにナチュラルに満ち足りる関わりという角度から見る場合は、自我さんが欲するコミュニケーションの技術は足枷になっているような印象を受けます。
特定の望ましい関係性を築きたいという狙いを持ったコミュニケーションの技術に囚われると、高い価値を有する言動や接し方、人間性という幻覚的な概念や、それらに該当しないものはNG、駄目という虚構のイメージが生まれて、万物が天然のまま存在している状態に至福や涅槃を感じ取っている源さんの意識や世界から乖離していきます。
そのような自我さんの比較的な評価や不平等的な判断を交錯した状態に入り込んで人を見てしまうと、元々万物は天然のままで改めるべきところが何もなく、常に生きていてくれるだけで、各々の地球アトラクションでの楽園の条件を自動的に満たせるように作用し合っている、そんな存在の事象を通した本質的な永遠の聖なる慈愛と尊さを互いに体感することができなくなります。
今回のようなテーマを取り入れるなら、自我さんの多種多様な人間性に対する比較や評価の幻覚イメージを解いて、今、生きている姿そのものだけで十分、愛おしい、賛美に値するという感涙の衝動が自然と湧き上がるような源さんの感性から人を見るのは、いかがでしょうか？
外界や自我さんが定めている素晴らしいコミュニケーションや素敵な人間性の基準に沿えない状態でも、生命の完成された存在価値の働きは絶対的に揺るぎないものであり、決して必要とされない反応や無価値な人間性ではありません。
その不変の崇高な存在価値の働きを互いに見る時、最もナチュラルに満たされる関係が自然と起きることになるでしょう☆
【15分仮眠】Relaxピアノとノイズ音アラーム【パワーナップ】
15分間のオリジナルピアノ演奏と、自分で音楽制作したリアルなノイズ音+環境音ASMRアラームです。
日中のリフレッシュやパワーナップ（短時間仮眠）にぜひご活用ください。
「15分じゃ寝られない」という方も、目を閉じてリラックスして聴くだけで脳はしっかり休まります。
だらっと横になって耳を傾けてみてください。
私の最近の使用法は、椅子でリクライニングしてアイマスクしてイヤホンです。
15分間はピアノ演奏
アラーム「ノイズ音+環境音」短め
企画：真野迻織
ピアノ演奏：真野迻織
気づいててもいいの｜piano 仮眠用
アラーム音制作：真野迻織
【睡眠用】 九州そら（ささやき） '' 真珠夫人・７５（ 心の武装・二 ） '' （ 作・菊池寛 ） 【ASMR】
菊池寛の「真珠夫人」は、大正末期から昭和初期を舞台に、美貌の未亡人・瑠璃子が、数々の男性を翻弄しながらも、その奔放な生き様を通して、愛と欲望、そして社会の矛盾を描いた長編小説です。彼女を取り巻く男たちの愛憎劇と、華やかな社交界の裏側を鮮烈に描き出し、当時の読者の間で大きな話題を呼びました。ドラマや映画など、様々なメディアで映像化もされ、今もなお多くの人に愛されています。
菊池寛（1888-1948）は、昭和時代の日本の作家、評論家であり、文芸誌『文藝春秋』を創刊したことで知られています。彼の代表作には『恩讐の彼方に』や『藤十郎の恋』があり、社会的テーマと人間ドラマを描いた作品が多いです。また、作家としてだけでなく、文学界の発展にも貢献し、日本文学の近代化に寄与しました。
【睡眠用】 九州そら（ささやき） '' 細雪・３４（ 中・五 ） '' （ 作・谷崎潤一郎 ） 【ASMR】【 VOICEVOX : 九州そら 】
谷崎潤一郎の長編小説『細雪』は、戦前の関西を舞台に、旧家・蒔岡家の四姉妹の暮らしを丁寧に描いた作品。三女・雪子の縁談を軸に、姉妹それぞれの性格や人生観が浮かび上がる。華やかな上流文化や四季の情景を背景に、時代の変化とともに揺らぐ伝統や家族の在り方が、静謐で格調高い文体で表現されている。
谷崎潤一郎（1886-1965）は、日本の小説家で、美と官能に対する独特な感性で知られています。彼の作品は伝統的な日本文化への憧れと、西洋文化への関心を反映しています。代表作に『細雪』や『春琴抄』があり、特に美や女性、倒錯的な愛のテーマを追求しました。また、『陰翳礼讃』では日本的な美意識を哲学的に論じています。
【睡眠用】 九州そら（ささやき） ” 宇宙戦隊・２２（ 機長ゆずらず ） ” （ 作・海野十三 ） 【ASMR】
海野十三（うんの じゅうざ、1897年～1949年）は、日本SF小説の草分け的存在であり「日本SFの父」と称されます。早稲田大学理工科卒の技術者出身で、1928年に作家デビュー。科学と推理を融合させた探偵小説や科学小説を多数執筆し、『火星兵団』『地球盗難』などが代表作です。戦時中は科学啓蒙記事も手がけ、戦後もSFやミステリー分野に影響を与え続けました。
【睡眠用】 九州そら（ささやき） ” 大菩薩峠・３４ （ 鈴鹿山の巻・二 ） ” （ 作・中里介山 ） 【ASMR】
『大菩薩峠』は、中里介山による長編時代小説で、冷酷な剣士・机竜之助を通して人間の業や宿命を描きます。大衆小説でありながら哲学的深みを備えた異色の大作で、長期連載の末に未完となりましたが、日本文学史に独自の存在感を放つ重要作品とされています。
中里介山は、大正から昭和初期にかけて活躍した作家で、長編小説『大菩薩峠』の作者として知られます。剣豪机竜之助を主人公に、人間の業や運命を描いたこの作品は、未完ながら日本文学史に大きな足跡を残しました。思想的にも独自の境地を持ち、多くの読者に影響を与えました。
【睡眠用】 九州そら（ささやき） ” 大菩薩峠・３３ （ 鈴鹿山の巻・一 ） ” （ 作・中里介山 ） 【ASMR】
『大菩薩峠』は、中里介山による長編時代小説で、冷酷な剣士・机竜之助を通して人間の業や宿命を描きます。大衆小説でありながら哲学的深みを備えた異色の大作で、長期連載の末に未完となりましたが、日本文学史に独自の存在感を放つ重要作品とされています。
中里介山は、大正から昭和初期にかけて活躍した作家で、長編小説『大菩薩峠』の作者として知られます。剣豪机竜之助を主人公に、人間の業や運命を描いたこの作品は、未完ながら日本文学史に大きな足跡を残しました。思想的にも独自の境地を持ち、多くの読者に影響を与えました。
【睡眠用】 九州そら（ささやき） ” キャラコさん・３２（ 鴎・六 ） ” （ 作・久生十蘭 ） 【ASMR】
久生十蘭は、日本の小説家・劇作家で、探偵小説・歴史小説・幻想文学など多彩な分野で活躍した。フランス文学の影響を受けた洗練された文体と、技巧的で機知に富む構成が特徴。代表作に『鈴木主水』『顎十郎捕物帳』などがあり、戦前から戦後にかけて独自の文学世界を築いた。
【睡眠用】 九州そら（ささやき） ” キャラコさん・３１（ 鴎・五 ） ” （ 作・久生十蘭 ） 【ASMR】
久生十蘭は、日本の小説家・劇作家で、探偵小説・歴史小説・幻想文学など多彩な分野で活躍した。フランス文学の影響を受けた洗練された文体と、技巧的で機知に富む構成が特徴。代表作に『鈴木主水』『顎十郎捕物帳』などがあり、戦前から戦後にかけて独自の文学世界を築いた。
【睡眠用】 九州そら（ささやき） '' 真珠夫人・６９（ 美奈子・四 ） '' （ 作・菊池寛 ） 【ASMR】
菊池寛の「真珠夫人」は、大正末期から昭和初期を舞台に、美貌の未亡人・瑠璃子が、数々の男性を翻弄しながらも、その奔放な生き様を通して、愛と欲望、そして社会の矛盾を描いた長編小説です。彼女を取り巻く男たちの愛憎劇と、華やかな社交界の裏側を鮮烈に描き出し、当時の読者の間で大きな話題を呼びました。ドラマや映画など、様々なメディアで映像化もされ、今もなお多くの人に愛されています。
菊池寛（1888-1948）は、昭和時代の日本の作家、評論家であり、文芸誌『文藝春秋』を創刊したことで知られています。彼の代表作には『恩讐の彼方に』や『藤十郎の恋』があり、社会的テーマと人間ドラマを描いた作品が多いです。また、作家としてだけでなく、文学界の発展にも貢献し、日本文学の近代化に寄与しました。
【睡眠用】 九州そら（ささやき） ” 三国志・８１（ 桃園の巻・十常侍・四 ） ” （ 作・吉川英治 ） 【ASMR】
吉川英治（1892-1962）は、日本の著名な作家で、特に歴史小説で知られます。代表作に『宮本武蔵』や『三国志』があります。彼の作品は、深い人間理解と巧みな物語展開で多くの読者を魅了しました。彼の作品は、時代を超えて広く愛され、日本の文学と大衆文化に大きな影響を与えました。
【睡眠用】 九州そら（ささやき） '' 真珠夫人・６７（ 美奈子・二 ） '' （ 作・菊池寛 ） 【ASMR】
菊池寛の「真珠夫人」は、大正末期から昭和初期を舞台に、美貌の未亡人・瑠璃子が、数々の男性を翻弄しながらも、その奔放な生き様を通して、愛と欲望、そして社会の矛盾を描いた長編小説です。彼女を取り巻く男たちの愛憎劇と、華やかな社交界の裏側を鮮烈に描き出し、当時の読者の間で大きな話題を呼びました。ドラマや映画など、様々なメディアで映像化もされ、今もなお多くの人に愛されています。
菊池寛（1888-1948）は、昭和時代の日本の作家、評論家であり、文芸誌『文藝春秋』を創刊したことで知られています。彼の代表作には『恩讐の彼方に』や『藤十郎の恋』があり、社会的テーマと人間ドラマを描いた作品が多いです。また、作家としてだけでなく、文学界の発展にも貢献し、日本文学の近代化に寄与しました。
【睡眠用】 九州そら（ささやき） ” 宇宙戦隊・１７（ 成層圏征服 ） ” （ 作・海野十三 ） 【ASMR】
海野十三（うんの じゅうざ、1897年～1949年）は、日本SF小説の草分け的存在であり「日本SFの父」と称されます。早稲田大学理工科卒の技術者出身で、1928年に作家デビュー。科学と推理を融合させた探偵小説や科学小説を多数執筆し、『火星兵団』『地球盗難』などが代表作です。戦時中は科学啓蒙記事も手がけ、戦後もSFやミステリー分野に影響を与え続けました。
【睡眠用】 九州そら（ささやき） '' 細雪・３３（ 中・四 ） '' （ 作・谷崎潤一郎 ） 【ASMR】【 VOICEVOX : 九州そら 】
谷崎潤一郎の長編小説『細雪』は、戦前の関西を舞台に、旧家・蒔岡家の四姉妹の暮らしを丁寧に描いた作品。三女・雪子の縁談を軸に、姉妹それぞれの性格や人生観が浮かび上がる。華やかな上流文化や四季の情景を背景に、時代の変化とともに揺らぐ伝統や家族の在り方が、静謐で格調高い文体で表現されている。
谷崎潤一郎（1886-1965）は、日本の小説家で、美と官能に対する独特な感性で知られています。彼の作品は伝統的な日本文化への憧れと、西洋文化への関心を反映しています。代表作に『細雪』や『春琴抄』があり、特に美や女性、倒錯的な愛のテーマを追求しました。また、『陰翳礼讃』では日本的な美意識を哲学的に論じています。
【睡眠用】 九州そら（ささやき） ” キャラコさん・２８（ 鴎・二 ） ” （ 作・久生十蘭 ） 【ASMR】
久生十蘭は、日本の小説家・劇作家で、探偵小説・歴史小説・幻想文学など多彩な分野で活躍した。フランス文学の影響を受けた洗練された文体と、技巧的で機知に富む構成が特徴。代表作に『鈴木主水』『顎十郎捕物帳』などがあり、戦前から戦後にかけて独自の文学世界を築いた。
【睡眠用】 ずんだもん（ささやき） ” 宮本武蔵・１１（ 毒茸・六 ） ” （ 作・吉川英治 ） 【ASMR】
吉川英治（1892-1962）は、日本の著名な作家で、特に歴史小説で知られます。代表作に『宮本武蔵』や『三国志』があります。彼の作品は、深い人間理解と巧みな物語展開で多くの読者を魅了しました。彼の作品は、時代を超えて広く愛され、日本の文学と大衆文化に大きな影響を与えました。
【睡眠用】 九州そら（ささやき） '' 真珠夫人・６３（ ユージット・六 ） '' （ 作・菊池寛 ） 【ASMR】
菊池寛の「真珠夫人」は、大正末期から昭和初期を舞台に、美貌の未亡人・瑠璃子が、数々の男性を翻弄しながらも、その奔放な生き様を通して、愛と欲望、そして社会の矛盾を描いた長編小説です。彼女を取り巻く男たちの愛憎劇と、華やかな社交界の裏側を鮮烈に描き出し、当時の読者の間で大きな話題を呼びました。ドラマや映画など、様々なメディアで映像化もされ、今もなお多くの人に愛されています。
菊池寛（1888-1948）は、昭和時代の日本の作家、評論家であり、文芸誌『文藝春秋』を創刊したことで知られています。彼の代表作には『恩讐の彼方に』や『藤十郎の恋』があり、社会的テーマと人間ドラマを描いた作品が多いです。また、作家としてだけでなく、文学界の発展にも貢献し、日本文学の近代化に寄与しました。
【睡眠用】 ずんだもん（ささやき） ’’ 火星兵団・２５（ 去らぬ足音 ） ’’ （作・海野十三） 【ASMR】
海野十三（うんの じゅうざ、1897年～1949年）は、日本SF小説の草分け的存在であり「日本SFの父」と称されます。早稲田大学理工科卒の技術者出身で、1928年に作家デビュー。科学と推理を融合させた探偵小説や科学小説を多数執筆し、『火星兵団』『地球盗難』などが代表作です。戦時中は科学啓蒙記事も手がけ、戦後もSFやミステリー分野に影響を与え続けました。
【睡眠用】 九州そら（ささやき） ” 銭形平次捕物控・２７（ 大盗懺悔・八 ） ” （ 作・野村胡堂 ） 【ASMR】
野村胡堂（1882―1963）は岩手県出身の小説家・音楽評論家で、本名は野村長一。新聞記者として活動したのち、「銭形平次捕物控」を1923年より連載し、大衆文学作家として知られるようになった。またクラシック音楽評論でも業績を残し、日本における音楽普及に寄与した。
【睡眠用】 九州そら（ささやき） '' 真珠夫人・６２（ ユージット・五 ） '' （ 作・菊池寛 ） 【ASMR】
菊池寛の「真珠夫人」は、大正末期から昭和初期を舞台に、美貌の未亡人・瑠璃子が、数々の男性を翻弄しながらも、その奔放な生き様を通して、愛と欲望、そして社会の矛盾を描いた長編小説です。彼女を取り巻く男たちの愛憎劇と、華やかな社交界の裏側を鮮烈に描き出し、当時の読者の間で大きな話題を呼びました。ドラマや映画など、様々なメディアで映像化もされ、今もなお多くの人に愛されています。
菊池寛（1888-1948）は、昭和時代の日本の作家、評論家であり、文芸誌『文藝春秋』を創刊したことで知られています。彼の代表作には『恩讐の彼方に』や『藤十郎の恋』があり、社会的テーマと人間ドラマを描いた作品が多いです。また、作家としてだけでなく、文学界の発展にも貢献し、日本文学の近代化に寄与しました。
【睡眠用】 九州そら（ささやき） '' 細雪・３２（ 中・三 ） '' （ 作・谷崎潤一郎 ） 【ASMR】【 VOICEVOX : 九州そら 】
谷崎潤一郎の長編小説『細雪』は、戦前の関西を舞台に、旧家・蒔岡家の四姉妹の暮らしを丁寧に描いた作品。三女・雪子の縁談を軸に、姉妹それぞれの性格や人生観が浮かび上がる。華やかな上流文化や四季の情景を背景に、時代の変化とともに揺らぐ伝統や家族の在り方が、静謐で格調高い文体で表現されている。
谷崎潤一郎（1886-1965）は、日本の小説家で、美と官能に対する独特な感性で知られています。彼の作品は伝統的な日本文化への憧れと、西洋文化への関心を反映しています。代表作に『細雪』や『春琴抄』があり、特に美や女性、倒錯的な愛のテーマを追求しました。また、『陰翳礼讃』では日本的な美意識を哲学的に論じています。
【睡眠用】 九州そら（ささやき） ” 宇宙戦隊・１５（ 宇宙戦研究班 ） ” （ 作・海野十三 ） 【ASMR】
海野十三（うんの じゅうざ、1897年～1949年）は、日本SF小説の草分け的存在であり「日本SFの父」と称されます。早稲田大学理工科卒の技術者出身で、1928年に作家デビュー。科学と推理を融合させた探偵小説や科学小説を多数執筆し、『火星兵団』『地球盗難』などが代表作です。戦時中は科学啓蒙記事も手がけ、戦後もSFやミステリー分野に影響を与え続けました。
【睡眠用】 九州そら（ささやき） ” 銭形平次捕物控・２６（ 大盗懺悔・七 ） ” （ 作・野村胡堂 ） 【ASMR】
野村胡堂（1882―1963）は岩手県出身の小説家・音楽評論家で、本名は野村長一。新聞記者として活動したのち、「銭形平次捕物控」を1923年より連載し、大衆文学作家として知られるようになった。またクラシック音楽評論でも業績を残し、日本における音楽普及に寄与した。
【睡眠用】 九州そら（ささやき） '' 真珠夫人・５９（ ユージット・二 ） '' （ 作・菊池寛 ） 【ASMR】
菊池寛の「真珠夫人」は、大正末期から昭和初期を舞台に、美貌の未亡人・瑠璃子が、数々の男性を翻弄しながらも、その奔放な生き様を通して、愛と欲望、そして社会の矛盾を描いた長編小説です。彼女を取り巻く男たちの愛憎劇と、華やかな社交界の裏側を鮮烈に描き出し、当時の読者の間で大きな話題を呼びました。ドラマや映画など、様々なメディアで映像化もされ、今もなお多くの人に愛されています。
菊池寛（1888-1948）は、昭和時代の日本の作家、評論家であり、文芸誌『文藝春秋』を創刊したことで知られています。彼の代表作には『恩讐の彼方に』や『藤十郎の恋』があり、社会的テーマと人間ドラマを描いた作品が多いです。また、作家としてだけでなく、文学界の発展にも貢献し、日本文学の近代化に寄与しました。
【睡眠用】 九州そら（ささやき） ” 魔法博士・２７（ さいごの切札 ） ” 作・江戸川乱歩 【ASMR】
江戸川乱歩（1894-1965）は、日本の推理作家で、日本の探偵小説の父と称されます。彼は『怪人二十面 相』や『明智小五郎』シリーズで知られ、幻想的かつ猟奇的な作風が特徴です。彼の作品は、推理小説にサイコロジカルな要素を加え、現代日本のミステリー小説の礎を築きました。また、探偵小説研究家としても活躍し、日本推理作家協会の設立にも貢献しました。