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#男飯 #ずんだもん #ずん飯
【VOICEVOX ずんだもん】 これは正解!! さつま揚げ入りの炒り卵と紫蘇ふりかけを使ったお弁当を作るのだ!!
https://youtu.be/AKFK8R24Xj0
【今回使用した材料】
御飯・・・適量
さつま揚げ・・・1枚
★卵・・・2個
★カット済み葱・・・少々
★砂糖・・・小さじ1
オリーブオイル・・・少々
紫蘇ふりかけ・・・少々
べったら漬け・・・1個

①さつま揚げを食べやすい大きさに切り、適当な器に★の材料を入れて卵液を作ります。
②フライパンにオリーブオイルを入れて、さつま揚げを中火で炒めます。
③卵液を加えて混ぜ過ぎないように仕上げます。
④弁当箱に御飯を詰めます。
⑤炒り卵を入れ、御飯に紫蘇ふりかけとべったら漬けをトッピングします。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
ずんだもん立ち絵：えだち32様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43096097

#男飯 #ずんだもん #ずん飯
【VOICEVOX ずんだもん】 これは正解!! 残り物のシメジ入りの炒り卵と味付け海苔を使ったお弁当を作るのだ!! 　https://youtu.be/uhQfzWkiJoI

【今回使用した材料】
御飯・・・適量
残り物のシメジ・・・少々
★特売の卵・・・2個
★カット済み葱・・・少々
★砂糖・・・小さじ1くらい
バター・・・10g
味付け海苔・・・適量
べったら漬け・・・1個

①適当な器に★の材料を入れて卵液を作ります。
②フライパンにバターを入れて中火で溶かし、シメジを入れて炒めます。
③卵液を加えて混ぜ過ぎないように仕上げます。
④弁当箱に御飯を詰めます。
⑤炒り卵を入れ、御飯に味付け海苔とべったら漬けをトッピングします。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
ずんだもん立ち絵：えだち32様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43066418

#男飯 #春日部つむぎ #目玉焼き
【VOICEVOX 春日部つむぎ】 寒い日でも美味しいのだ!! 卵を3個使った「目玉焼き丼」を作るよ!! https://youtu.be/aM5mcWkOXMo

【今回使用した材料】
御飯・・・1合ぶん
卵・・・3個
オリーブオイル・・・少々
カット済み葱・・・少々
★醤油・・・大さじ2
★みりん・・・大さじ2
★砂糖・・・大さじ1
★酒・・・大さじ2
★水・・・50mlくらい
★粉末のダシの素・・・少々

①小鍋に★の材料を入れて煮詰めて「丼のタレ」を作ります。
②フライパンにオリーブオイルをひいて卵を入れ、蓋をして弱火で蒸し焼きにします。
③丼に御飯を盛ります。
④丼のタレをたっぷりとかけ、目玉焼きと葱をトッピングします。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:春日部つむぎ
立ち絵:moiky様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
懲りずに踊り続けるずんだもん原型BB
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43038027

#男飯 #WhiteCUL #ずん飯
【VOICEVOX WhiteCUL】 寒い日に良いかも!! バーモントカレーを使った「カレーうどん」を作ります!! https://youtu.be/waNlFIMwTGA

【今回使用した材料】
ゆでうどん・・・1袋（200g）
追いがつおつゆ・・・100ml
水・・・450ml
バーモントカレー（甘口）・・・40gくらい
片栗粉・・・大さじ1くらい
カット済み葱・・・少々

①適当な器に片栗粉と分量外の水を入れて溶いておきます。
②鍋に水を入れて中火で沸騰させ、追いがつおつゆとカレー粉を入れて煮込みます。
③さきほどの片栗粉を入れてスープを仕上げます。
④お湯で「うどん」を温めます。
⑤丼にうどんを入れ、さきほどのスープを加えます。
⑥うどんに葱をトッピングします。
⑦なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:WhiteCUL
立ち絵:moiky 様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42980295

#男飯 #雨晴はう #バター炒め
【VOICEVOX 雨晴はう】 酒の肴に良いのだ!! 特売のエリンギを使ったバター炒めを作ります!! https://youtu.be/VizeANCVuxM

【今回使用した材料】
特売のエリンギ・・・130gくらい
バター・・・20g
醤油・・・ほんのちょっぴり
カット済みの葱・・・少々
マヨネーズ・・・少々

①エリンギを薄くスライスします。
②フライパンにバターを入れて中火で溶かします。
③エリンギを並べ、蓋をして中火で蒸し焼きにします。
④良く火が通ったら弱火にして、醤油をちょっとだけ加えて仕上げます。
⑤皿に盛り付けて葱をトッピングします。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:雨晴はう
立ち絵：moiky様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43123597

#男飯 #ずんだもん #ずん飯
【VOICEVOX ずんだもん】 寒い日には鍋!! 特売の鶏ぶつ切り肉と白菜と長葱と椎茸で「水炊き」を作るのだ!!　https://youtu.be/3V6QJCOiR10

【今回使用した材料】
特売の鶏ぶつ切り肉・・・800g
白菜・・・1/4個
長葱・・・1本
椎茸・・・100gくらい
豆腐・・・1丁
水・・・2500ml
昆布・・・少々
生姜・・・少々
味ポン・・・適量

①各材料を食べ易い大きさに切ります。
②鍋に水を入れて中火で沸騰させ、昆布と鶏肉を入れて煮込んでアクを取ります。
③アクを取ったら他の具材を入れて煮込みます。
④薬味の生姜をすりおろします。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
立ち絵:ノヤ様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43096152

#男飯 #青山龍星 #Saute
【うちの御飯】 鶏レバーは正義!! 特買の鶏レバーを使った「鶏レバーのソテー」を作ります!! https://youtu.be/JZ1i6bFNjCk

【今回使用した材料】
★特売の鶏レバー・・500g
★生姜・・・50gくらい
★長葱・・・少々
塩胡椒・・・少々
オリーブオイル・・・少々
焼肉のタレ（甘口）・・・少々
茹で用の水・・・適量
茹で用の塩・・・少々

お疲れ様！
今日は特売の鳥レバーと生姜を使ったソテーを作ります！。
安くて美味しいので酒の肴に最高なんだよね！


①★の材料を食べやすい大きさに切ります。
②小鍋に水と塩を入れて中火で沸騰させ、鶏レバーを加えて茹でます。
③鶏レバーの水を切ります。
④フライパンにオリーブオイルを入れ、軽く塩胡椒をふった鶏レバーと生姜を中火で炒めます。
⑤弱火にし、焼肉のタレを加えて仕上げます。
⑥皿に盛り付けて長葱をトッピングします。
⑦なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:青山龍星
イラストAC:なのなのな様
いらすとや
効果音ラボ
動画AC

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42966886

#男飯 #ずんだもん #目玉焼き
【うちの御飯】 ブタバラは正義!! 卵を3個とブタバラを使った「目玉焼き」を作るのだ!! https://youtu.be/-n9wbD92MUE

【今回使用した材料】
卵・・・3個
AEONで買ったブタバラ・・・120gくらい
オリーブオイル・・・少々
塩胡椒・・・少々
お好み焼きソース・・・少々
青海苔・・・少々

①ブタバラを食べやすい大きさに切ります。
②適当な器に卵を割り入れます。
③フライパンにオリーブオイルをひき、軽く塩胡椒したブタバラを弱火で炒めます。
④卵を加え、蓋をして蒸し焼きにします。
⑤皿に盛り付け、お好み焼きソースと青海苔をトッピングします。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
ずんだもん立ち絵:坂本アヒル様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
いらすとや
動画AC

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42826264

#TOPVALU #春日部つむぎ #卵雑炊
【TOPVALU】 トップバリュの鶏がらスープの素と卵とニラを使った「卵雑炊」を作るのさ!! https://youtu.be/4ReWF7earXA

【今回使用した材料】
御飯・・・1合ぶん
卵・・・1個
ニラ・・・50gくらい
水・・・1000ml
塩・・・小さじ1くらい
TOPVALU 鶏がらスープの素・・・大さじ1


①ニラを食べやすい大きさに切り、適当な器に卵を溶きます。
②鍋に水を入れて中火で沸騰させ、ニラと塩と鶏がらスープの素を加えます。
③御飯を入れてしばらく煮込みます。
④卵を回し入れて仕上げます。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX 春日部つむぎ
VOICEVOX:ずんだもん
春日部つむぎ立ち絵：坂本アヒル様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
動画AC

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42822805

#男飯 #ずんだもん #お汁粉
【VOICEVOX ずんだもん】 今日は雪が降ってて寒いのだ!! 井村屋ゆであずきで「お汁粉」を作って食べるのだ!! https://youtu.be/Gh3z2JEXjtQ

【今回使用した材料】
井村屋ゆであずき・・・1袋（200ｇ）
貰い物の餅・・・適量
水・・・500ml
砂糖・・・大さじ1
塩・・・少々

①鍋に水と砂糖と塩を入れて中火で沸騰させ、ゆであずきを入れて煮込みます。
②オーブントースターで餅を焼きます。
③適当な器に盛り付けます。
④なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
ずんだもん立ち絵：えだち32様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43123581

#男飯 #ずんだもん #ずん飯
【VOICEVOX ずんだもん】 秋本番!! 特売のサツマイモを使って「茹で芋」を作るのだ!! https://youtu.be/lxYH2cDEZlk

【今回使用した材料】
サツマイモ・・・1本(270g)
水・・・500ml
塩・・・小さじ1

①サツマイモを洗って輪切りにします。
②小鍋に水と塩を入れて中火で沸騰させ、芋を入れて茹でます。
③サツマイモが柔らかくなるまで、弱火でだいたい20分から30分くらい茹でます。
④なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
立ち絵:坂本アヒル様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42949485

#男飯 #波音リツ #ずん飯
【VOICEVOX 波音リツ】 忙しいときに良さげ!! 特売のササミとエリンギを使った炒め物を作ります!!　https://youtu.be/LIhkDm_TOkE

【今回使用した材料】
特売のササミ・・・3個
エリンギ・・・1個(100g)
カット済み葱・・・少々
オリーブオイル・・・少々
塩胡椒・・・少々
焼肉のタレ・・・少々
砂糖・・・少々
マヨネーズ・・・少々

①エリンギとササミを食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、塩胡椒したササミとエリンギを中火で炒めます。
③弱火にして焼肉のタレと砂糖で仕上げます。
④皿に盛り付けて葱をトッピングします。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:波音リツ
立ち絵：moiky様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43066452

#cooking #No.7 #ずんだもん
【うちの御飯】 湯豆腐は正義!! イオンで買った絹ごし豆腐を使った「湯豆腐」を作るよ!!　

【今回使用した材料】
絹ごし豆腐・・・400g
水・・・1000ml
カット済み白葱・・・少々
生姜・・・少々
味ぽん・・・適量
ダシ昆布・・・少々
塩・・・少々


①鍋に水と昆布を入れて30分くらい置いておき、豆腐を食べやすい大きさに切ります。
②塩と豆腐を鍋に入れて中火で煮込み、豆腐が動くようになったら弱火にして煮込みます。
③生姜と白葱と味ぽんを混ぜてタレを作り、豆腐を盛り付けます。
④なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:No.7
VOICEVOX:ずんだもん
No.7立ち絵:moiky 様
ずんだもん立ち絵:しのびぃ～様
いらすとや
動画AC

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42929179

#男飯 #ずんだもん #丼物
【VOICEVOX ずんだもん】 熱々が最高!! 残り物のエビフライを使った汁だくの「エビフライ丼」を作るのだ!!
https://youtu.be/wS1b1cwpMBg
【今回使用した材料】
御飯・・・1合ぶんくらい
卵・・・3個
残り物のエビフライ・・・大2個
カット済み葱・・・少々
★水・・・200ml
★しょうゆ・・・大さじ2
★酒・・・小さじ1
★みりん・・・小さじ1
★砂糖・・・大さじ1
★粉末のダシの素・・・少々

①適当な器に卵を入れて溶きます。
②小鍋に★の材料を入れて中火にかけます。
③卵を加えて好みの状態になるまで煮込みます。
④丼に御飯を盛り、エビフライ、卵、葱の順にトッピングします。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
立ち絵:坂本アヒル様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43293058

#男飯 #ずんだもん #ずん飯
【VOICEVOX ずんだもん】 なにも考えたくないときはコレ!! シャウエッセンと「おにぎり」のお弁当を作るのだ!!　https://youtu.be/Ip2pcIov8Wk

【今回使用した材料】
御飯・・・1合ぶん
乾海苔・・・1枚
塩・・・少々
シャウエッセン・・・3本
粗挽き黒胡椒・・・少々
べったら漬け・・・1切れ

①シャウエッセンに切り込みを入れます。
②フライパンにオリーブオイルとシャウエッセンを入れて中火で炒めます。
③弱火にして粗挽き黒胡椒で仕上げます。
④乾海苔を火で軽く炙って4等分します。
⑤濡らした手に塩を付けて御飯をにぎり、海苔を巻いて仕上げます。
⑥適当に弁当箱に盛り付けます。
⑦なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
立ち絵:坂本アヒル様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
ずんだもん立ち絵：えだち32様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43096183

#男飯 #ずんだもん #ずん飯
【VOICEVOX ずんだもん】 ガキンチョが大好き!! ギョニソとタマネギのケチャップ炒めを使ったお弁当を作るのだ!! 　https://youtu.be/exfHgC3VipA

【今回使用した材料】
御飯・・・適量
ギョニソ・・・1本
残り物のタマネギ・・・少々
ケチャップ・・・少々
砂糖・・・少々
オリーブオイル・・・少々
のりたま・・・少々
カット済み葱・・・少々
べったら漬け・・・1切れ

①ギョニソを四等分します。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、中火でギョニソとタマネギを炒めます。
③弱火にしてケチャップと砂糖を加えて仕上げます。
④弁当箱に御飯を詰めます。
⑤ケチャップ炒めを詰め、御飯に「のりたま」をトッピングします。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
立ち絵:ノヤ様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43066456

#男飯 #ずんだもん #ずん飯
【VOICEVOX ずんだもん】 ほっとする味!! 白菜と豚小間肉と鰯のツミレを使った「寄せ鍋」を作るのだ!!
https://youtu.be/Mahtinazq9o
【今回使用した材料】
特売の白菜・・・800g（1/2カット）
豚小間肉・・・600g
特売の鰯のツミレ・・・260g
椎茸・・・2個
水・・・2500ml
★醤油・・・100mlくらい
★砂糖・・・大さじ6くらい
★酒・・・150ml
昆布・・・少々

①白菜と椎茸を食べやすい大きさに切ります。
②鍋に水と昆布を入れて中火で沸騰させ、豚肉を加えてアクを取ります。
③鍋に醤油と砂糖と酒を加えます。
④白菜と椎茸、鰯のツミレをを加えて煮込みます。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
ずんだもん立ち絵：坂本アヒル様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
懲りずに踊り続けるずんだもん原型BB
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42827196

#男飯 #WhiteCUL #ずん飯
【VOICEVOX WhiteCUL】 忙しいときに良さげ!! シャウエッセンと葱を使った「目玉焼き」を作ります!! https://youtu.be/q1tpkW_6APc

【今回使用した材料】
★シャウエッセン・・・3本
★卵・・・3個
★カット済み葱・・・少々
オリーブオイル・・・少々
粗挽き黒胡椒・・・少々
ケチャップ・・・少々

①シャウエッセンを縦に半分に切ります。
②卵を適当な器に割り入れておきます。
③フライパンにオリーブオイルをひき、★の材料を入れて中火で蒸し焼きにします。
④皿に盛り付け、ケチャップと粗挽き黒胡椒をトッピングします。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:WhiteCUL
立ち絵:moiky 様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42827175

#男飯 #ずんだもん #ずん飯
【VOICEVOX ずんだもん】 寒い日には鍋!! 特売の鶏むね肉と白菜と椎茸で「水炊き」を作るのだ!!　https://youtu.be/3kxY7Sqq9SY

【今回使用した材料】
特売のカット済み鶏むね肉・・・700g
白菜・・・1/4個
椎茸・・・120gくらい
豆腐・・・1丁
水・・・2500ml
昆布・・・少々
生姜・・・少々
味ポン・・・適量

①各材料を食べ易い大きさに切ります。
②鍋に水を入れて中火で沸騰させ、昆布と鶏肉を入れて煮込んでアクを取ります。
③アクを取ったら他の具材を入れて煮込みます。
④薬味の生姜をすりおろします。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
立ち絵:ノヤ様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42827091

#男飯 #ずんだもん #bento
【VOICEVOX ずんだもん】 簡単で良さげ!! ピリ辛風味のブタバラ炒めと枝豆を使った「お弁当」を作るのだ!! https://youtu.be/qjN_H0vINfs

【今回使用した材料】
御飯・・・適量
アメリカ産ブタバラ肉・・・150g
残り物の枝豆・・・少々
赤唐辛子・・・1本
オリーブオイル・・・少々
塩胡椒・・・少々
べったら漬け・・・1切れ
タラコふりかけ・・・少々

①赤唐辛子とブタバラを食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルをひき、ブタバラを中火で炒めて塩胡椒と赤唐辛子で味付けします。
③弁当箱に御飯を詰めます。
④弁当箱にブタバラを詰め、御飯に「タラコふりかけ」をトッピングします。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
ずんだもん立ち絵：坂本アヒル様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
お尻を叩かれるずんだもんBB
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43152932

#男飯 #四国めたん #焼きそば
【VOICEVOX 四国めたん】 うちの定番!! さつま揚げとブタコマとタマネギを使ったカレー風味の「焼きそば」を作りますわ!! https://youtu.be/cOOaQ46tMaM

【今回使用した材料】
特売のチャンポンの麺・・・150g（1袋ぶん）
★特売のさつま揚げ・・・1枚
★特売の豚小間肉・・・100g
★残り物のタマネギ・・・70gくらい
オリーブオイル・・・適量
塩胡椒・・・少々
S&B料理用カレー・・・少々
カット済み葱・・・少々

①さつま揚げとタマネギを食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、塩胡椒した★の材料を中火で炒めます。
③麺と料理用カレーを加えて炒めます。
④皿に盛り付けて葱をトッピングします。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:四国めたん
立ち絵:akihiyo様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43123855

#男飯 #ずんだもん #昭和風
【VOICEVOX ずんだもん】 痛んだ食材処分!! 豚ロース肉とタマネギとニンジンを使った炒め物を作るのだ!! https://youtu.be/o9rHARVJJ9c

【今回使用した材料】
★痛んだ豚ロース肉・・・200gくらい
★貰い物のタマネギ・・・150g
★残り物のニンジン・・・150g
カット済み小葱・・・少々
オリーブオイル・・・少々
塩胡椒・・・少々
粉末鶏がらスープの素・・・少々

①★の材料を食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルを引き、中火で豚肉を炒めます。
③タマネギとニンジン、塩胡椒と鶏がらスープの素を加えて、中火のまま蓋をして蒸し焼きにします。
④皿に盛り付けてネギをトッピングします。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
立ち絵:しのびぃ～
いらすとや
懲りずに踊り続けるずんだもん原型BB

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42856618

#男飯 #VOICEVOX:青山龍星 #炒り卵
【うちの御飯】 ベーコンは正義!! 中年のおっさんが「炒り卵」を作ります!! https://youtu.be/FmcgHPGVXvw

【今回使用した材料】
卵・・・4個
ベーコン(スライス)・・・3枚
砂糖・・・大さじ1
粗挽き黒胡椒・・・少々
バター・・・10g
ケチャップ・・・少々

①ベーコンを食べ易い大きさに切ります。
②適当な器に卵と砂糖を入れ、混ぜ合わせて卵液を作ります。
③フライパンにバターを入れて中火で溶かし、粗挽き黒胡椒をふったベーコンを炒めます。
④卵液を加え、ある程度加熱したら一気に仕上げます。
⑤皿に盛り付けてケチャップをトッピングします。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:青山龍星
イラストAC:なのなのな様
いらすとや
効果音ラボ
動画AC

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42851522

#男飯 #雨晴はう #ずん飯
【VOICEVOX 雨晴はう】 シーフードミックス（エビ・イカ）と卵を使った「焼き飯」を作ります!! https://youtu.be/DchEsXHo1EM

【今回使用した材料】
御飯・・・1合ぶんくらい
冷凍シーフードミックス（エビ・イカ）・・・150ｇくらい
卵・・・2個
オリーブオイル・・・大さじ3くらい
塩胡椒・・・少々
粉末鶏がらスープの素・・・少々
青海苔・・・少々

①適当な器に卵を入れて溶いておきます。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、中火でシーフードミックスを炒めます。
③溶いた卵を加えて炒めます。
④御飯と塩胡椒と鶏がらスープの素を加えて混ぜながら炒めます
⑤皿に盛り付けて青海苔をトッピングします。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:雨晴はう
立ち絵：moiky様
つかれたずんだもんBB
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42920633

#男飯 #ずんだもん #bento
【VOICEVOX ずんだもん】 ブタバラ最高!! ピリ辛風味のブタバラ炒めと枝豆を使った「お弁当」を作るのだ!!　https://youtu.be/NODFIRdeqbY

【今回使用した材料】
御飯・・・適量
アメリカ産ブタバラ肉・・・150g
残り物の枝豆・・・少々
赤唐辛子・・・1本
オリーブオイル・・・少々
塩胡椒・・・少々
べったら漬け・・・1切れ
タラコふりかけ・・・少々

①赤唐辛子とブタバラを食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルをひき、ブタバラを中火で炒めて塩胡椒と赤唐辛子で味付けします。
③弁当箱に御飯を詰めます。
④弁当箱にブタバラを詰め、御飯に「タラコふりかけ」をトッピングします。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
ずんだもん立ち絵：えだち32様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43530401

#男飯 #四国めたん #bento
【VOICEVOX 四国めたん】 ちょっとピリ辛!! ブタバラの焼肉を使った「お弁当」を作りますわ!! 　https://youtu.be/5qeQhyD3jHI

【今回使用した材料】
御飯・・・適量
特売の豚バラ肉・・・140g
焼肉のタレ・・・少々
赤唐辛子・・・1本
塩胡椒・・・少々
オリーブオイル・・・少々
カット済み葱・・・少々
べったら漬け・・・1切れ

①赤唐辛子を刻みます。
②フライパンにオリーブオイルをひき、塩胡椒をふったブタバラを中火で炒めます。
③弱火にし、焼肉のタレと赤唐辛子を加えて仕上げます。
④弁当箱に御飯を詰めます。
⑤御飯に肉と葱をトッピングします。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:四国めたん
立ち絵:akihiyo様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
懲りずに踊り続けるずんだもん原型BB
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43375735

#男飯 #ずんだもん #海苔餅
【VOICEVOX ずんだもん】喉に詰まる美味しさなのだ!! 御近所さんに貰った餅でワサビ醤油風味の「磯辺焼き」を作るのだ!! https://youtu.be/rCnK-OY5DxQ

【今回使用した材料】
貰い物の餅・・・適量
乾海苔・・・1枚
醤油・・・適量
ワサビ・・・少々

①適当な器に醤油とワサビを入れ、混ぜ合わせてワサビ醤油を作ります。
②オーブントースターで餅を焼きます。
③適当な大きさに海苔をカットし、焼いた餅にワサビ醤油をつけて巻きます。
④海苔を巻いたままフライパンで餅を焼いて、海苔を餅にくっつけます。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
立ち絵:えだち32様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43347892

#男飯 #ずんだもん #ずん飯
【VOICEVOX ずんだもん】 今日もくそ寒いのだ!! 寄せ鍋の残りを使った「ぶっかけ飯」を作って温まるのだ!!
https://youtu.be/KnNdce-6Z-Q
【今回使用した材料】
御飯・・・適量
寄せ鍋の残り・・・適量
卵・・・1個
カット済み葱・・・少々

①小鍋に寄せ鍋の残りを入れて中火で温めます。
②卵を加えて好みの状態になるまで煮込みます。
③丼に御飯を盛ります。
④御飯に寄せ鍋の残りと葱をぶっかけます。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
ずんだもん立ち絵：えだち32様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43240518

#男飯 #ずんだもん #焼きトウモロコシ
【VOICEVOX ずんだもん】 賞味期限切れ!! バター醤油風味の「焼きトウモロコシ」を作るのだ!! https://youtu.be/qFbPvGZSA-8

【今回使用した材料】
ダイソーのスイートコーン・・・1本
バター・・・8g
醤油・・・少々

①これがダイソーさんのスイートコーンなのだ！
②フライパンにバターを入れて中火で溶かし、焦げ目が付くまでトウモロコシを炒めます。
③ハケで醤油を塗ります。
④なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
ずんだもん立ち絵：えだち32様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様
いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43123840

#男飯 #雨晴はう #ずん飯
【VOICEVOX 雨晴はう】 忙しいときに良さげ!! 特売のササミと長葱を使った炒め物を作ります!! https://youtu.be/apx7yoZ0ODs

【今回使用した材料】
特売のササミ・・・3個
長葱・・・100gくらい
オリーブオイル・・・少々
塩胡椒・・・少々
焼肉のタレ・・・少々
砂糖・・・少々
マヨネーズ・・・少々

①ササミと長葱を食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、塩胡椒したササミと長葱を中火で炒めます。
③弱火にして焼肉のタレと砂糖で仕上げます。
④皿に盛り付けてマヨネーズをそえます。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:雨晴はう
立ち絵：moiky様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43096169

#男飯 #青山龍星 #ずん飯
【VOICEVOX 青山龍星】 今日は夜勤だ!! シャウエッセンとピーマンの炒め物とタラ昆布を使ったお弁当を作るぜ!! https://youtu.be/4bw1dqXG3Co

【今回使用した材料】
御飯・・・適量
シャウエッセン・・・3本
ピーマン・・・1個
S&B料理用カレー・・・少々
オリーブオイル・・・少々
べったら漬け・・・1切れ
タラ昆布ふりかけ・・・少々

①ピーマンを食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルをひき、中火でシャウエッセンとピーマンを炒めます。
③弱火にして料理用カレーをふって仕上げます。
④弁当箱に御飯を詰めます。
⑤シャウエッセンとピーマンを詰め、御飯にタラ昆布ふりかけをトッピングします。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:青山龍星
立ち絵:青トキエ様
みみでそらをとぶずんだもんBB【素材配布】　車掌(秋) 様
ずんだもん立ち絵：しのびぃ～様
いらすとや ☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42980194

#cooking #No.7 #ずんだもん
【うちの御飯】 軽食に良さげ!! 炒り卵をトッピングした「炒り卵トースト」を作るよ!! https://youtu.be/xa-4KhTnrug

【今回使用した材料】
特売の食パン(4枚切り)・・・1枚
卵・・・2個
砂糖・・・大さじ1
牛乳・・・少々
バター・・・10g
ケチャップ・・・少々
ドライパセリ・・・少々


①オーブントースターで食パンを焼きます。
②ボウルに卵と砂糖と牛乳を入れて良く混ぜ、卵液を作ります。
③フライパンにバターを入れて中火で溶かし、卵液を入れて炒めます。
④トーストに炒り卵、ケチャップ、ドライパセリをトッピングします。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:No.7
VOICEVOX:ずんだもん
No.7立ち絵:moiky 様
ずんだもん立ち絵:しのびぃ～様
いらすとや
動画AC

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42953611