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アキラと一緒にHIIIT タイマー
HIIIT（ひぃ～）とは
High-Intensity Interval Inm Training
（高強度インターバル淫夢トレーニング）
負荷の高い運動（ひぃ～）と短い休憩（はう～）を
曲に合わせて交互に繰り返す少しHなトレーニングだよ
みんなもアキラと一緒に運動してみよう！
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HIIIT（ひぃ～）とは
High-Intensity Interval Inm Training
（高強度インターバル淫夢トレーニング）
負荷の高い運動（ひぃ～）と短い休憩（はう～）を
曲に合わせて交互に繰り返す少しHなトレーニングだよ
みんなもアキラと一緒に運動してみよう！