とりあえず、一つにまとめてみましたが観にくかったりした場合コメに残しておいてください。ジムゲームとか初めてのものも多いので何気に動きがぎこちなかったりします。まだまだ効果はでないので特に表記することもないですがちょっとびっくりしたのが、たかが一週間サボったいただけなのに体脂肪8.6%にあがってました。恐るべし俺の体!w二日目→ sm13487675 四日目→ sm13508318 マイリス→ mylist/23418844
http://www.nicovideo.jp/watch/sm13497285