再開！ユアシェイプコンバットエボルブでダイエット計画　20日目

＜内容＞・ニーパンチコンボ*3・ニーランジコンボ*3・ジャンピングジャック*3・ペンデュラム*3・オープンクローズ*3・スクワットキックコンボ*3ＺＥＮ上級3１９日目→ sm14061110 　２１日目→ sm14089779 　マイリス→ mylist/23418844