再開!ユアシェイプコンバットエボルブでダイエット計画 21日目

再開!ユアシェイプコンバットエボルブでダイエット計画 21日目

スカルプティング続けていた時よりも同じ動きが続いてしまった(´・ω・`)<内容>・ステップタッチ*3・レッグカール*3・ドッヂ*6・ニーサイド*6・ZEN上級320日目→ sm14089630  22日目→ sm14098685  マイリス→ mylist/23418844

http://www.nicovideo.jp/watch/sm14089779