１時間の運動量ランキング
- 2012/08/20 11:55:30 投稿
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１時間運動した場合の消費カロリー。野球ってウォーキングと運動量変わらない。 サッカー選手はデブいないけど、野球選手は肥満体が多いい理由が分かった。草野球って腹出た中年太りのオッサンでもできるからね。ダイエットするなら水泳かジョギング・ランニング・マラソンが良い。人間の運動の基本は走ることだと思いました。各種カロリー計算はこちらでどうぞ http://diet.beauty.yahoo.co.jp/use/