【一緒にできる】ニコニコ30日間ダイエット【7日目】

【一緒にできる】ニコニコ30日間ダイエット【7日目】

みなさまコメントありがとうございます!だいぶ運動が改善されていい感じになってきてると思います!今日食べたもの朝 卵かけごはん、石狩風味噌汁昼 おからクッキー五枚晩 ツナサラダ、かぼちゃ、煮物、ポテトサラダ初日103.4kg→前日100.8kg前→ sm18759080  次→ sm18777625  コミュ:co597389 まとめ: mylist/33525468

http://www.nicovideo.jp/watch/sm18768553