マーク・ハントの下半身強化トレーニング

マーク・ハントの下半身強化トレーニング

マーク・ハントの筋力トレーニングです。力士やボブ・サップ、綱引きギネスに勝った下半身と体幹の強さはこれらの特訓で作り上げられたんですね。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm20314647