これは5/3/1の解説動画ではありません。ブログに基本的な解説記事を投稿したので、その補足説明としての動画です。5/3/1には興味のある方はブログまでお越しください。タコライス研究日誌より【肉体】Wendler氏の5/3/1 - 解説【改造】 http://blog.livedoor.jp/buckybean/archives/1570196.html
http://www.nicovideo.jp/watch/sm21564188