足のトラブルを予防、改善するメソッド
- 2014/06/06 22:38:13 投稿
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中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。ブログ→ http://riraseko.exblog.jp/16844258/ 水虫が出来るのは、古くなった角質のある部分です。肌が新しい細胞に生まれ変われば、古い角質は自然と剥がれ落ちます。足の新陳代謝が良くなるということは、かさかさした肌がツルツルに。かかとや足の裏のカサカサに悩んでいる人も、足首をほぐしたり、指と指の間を乾布摩擦、といったケアがおすすめ。血行が良くなってくすんだ爪の色も明るいピンクになります。巻き爪やタコ、外反母趾、足底筋膜炎など足の痛みで困っている人も足首をほぐしましょう。マイリスト（りらく屋動画）→ mylist/43687060