デトックスマッサージの基本手技４つ（セルフ）
- 2014/09/11 17:44:19 投稿
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りらく屋の花澤です。マイリスト（りらく屋動画）→ mylist/43687060 手技療法は部位や目的に応じて使い方が違います。ここでは、１．撫でさする２．もむ・つまむ３．つまんではじく・軽く叩く４．押すという４つの手技を紹介しています。それぞれ、●リンパの流れを促進●新陳代謝アップ●セルライトの分解●毒素の排出といった効果があります。
りらく屋の花澤です。マイリスト（りらく屋動画）→ mylist/43687060 手技療法は部位や目的に応じて使い方が違います。ここでは、１．撫でさする２．もむ・つまむ３．つまんではじく・軽く叩く４．押すという４つの手技を紹介しています。それぞれ、●リンパの流れを促進●新陳代謝アップ●セルライトの分解●毒素の排出といった効果があります。