真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart32(スクワット：使い-上級)
- 2014/10/21 09:20:05 投稿
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本日は膝くらいの高さの台に手をついたスクワットです40回×3セットやりました前 sm24735399 次 sm24744980 Part1 sm24214931 ウォーミングアップでやった運動：Part14 sm24429865 再生数伸ばす為の小細工としてTwitterやってます https://twitter.com/DebmondMiles 囚人コンディショニング mylist/45454898 初級者 中級者 上級者入門者 使い これ助手戦闘員弟子兵士戦士熟練者教師アサシンこれまで作ったもの(この動画の土台になったもの) mylist/33959393 最近憶えた新しい趣味のもの(笛) mylist/44993940