今日は斜め懸垂30回3セットです今回は設備の事情を考慮していただき、フォームの浅さに対して多目に見てもらえると助かります前 sm24738476 次 sm24751172 Part1 sm24214931 ウォーミングアップ Part15 sm24438175 再生数伸ばす為の小細工としてTwitterやってます https://twitter.com/DebmondMiles 囚人コンディショニング mylist/45454898 初級者 中級者 上級者入門者 使い これ助手戦闘員弟子兵士戦士熟練者教師アサシンこれまで作ったもの(この動画の土台になったもの) mylist/33959393 最近憶えた新しい趣味のもの(笛) mylist/44993940