足首を引き締めるマッサージ・リフレクソロジー
- 2014/11/14 21:10:06 投稿
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りらく屋の花澤です。マイリスト（りらく屋動画）→ mylist/43687060 足首は最も水分がたまりやすく、美脚を左右します。足首が太くくびれのない「象足」状態になってしまうのは、水分の停滞が原因。●アキレス腱が埋まっている●足首が回しづらいそんな状態の人は、足首にかなり水分がたまっています。水分をリンパへ流し込むようにマッサージしましょう。
りらく屋の花澤です。マイリスト（りらく屋動画）→ mylist/43687060 足首は最も水分がたまりやすく、美脚を左右します。足首が太くくびれのない「象足」状態になってしまうのは、水分の停滞が原因。●アキレス腱が埋まっている●足首が回しづらいそんな状態の人は、足首にかなり水分がたまっています。水分をリンパへ流し込むようにマッサージしましょう。