ダハブのキャンプでAndreas Peper氏（ sm25132079 ）から個人レッスンを受けた時の一コマ。自己催眠で胸筋と横隔膜をリラックスさせるところから、ノーハンドのフレンゼル法のレクチャー。 マイリスト→ mylist/15332739
http://www.nicovideo.jp/watch/sm25132337
