真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart80(スクワット:弟子-中級)
- 2015/02/10 09:52:36 投稿
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今日は膝を普通よりもやや曲げるスクワットを10回×2セットやりました。あと今日は試しにゆっくりに（どうでもいいことを）多く喋らせてみましたスキップ#0:30 前 sm25534370 次 sm25547574 Part1 sm24214931 プロテインもどきの作り方 sm24779616 https://twitter.com/DebmondMiles 囚人コンディショニング mylist/45454898 初級者 中級者 上級者入門者使い助手戦闘員弟子 今ここ兵士戦士熟練者教師アサシンこれまで作ったもの(この動画の土台になったもの) mylist/33959393 副業(壁殴り代行 mylist/47490466