自衛隊の体力検定に挑戦&筋トレしよう!3【4スタンス理論編】

自衛隊の体力検定に挑戦&筋トレしよう!3【4スタンス理論編】

自衛官志望の人、そうじゃないけど体を鍛えたい人、私と一緒に体力検定○級←ここに君の好きな数字を入れてねを目指して頑張らないか?私は大したことないですが、それが逆に視聴者の励みになればと思っています体力検定の詳細↓ http://www.clearing.mod.go.jp/kunrei_data/g_fd/2007/gz20080331_00129_000.pdfmylist/54036807sm28034909 ← part2 / part4 → 未定(パソコンが使えないどころか自由がない環境になるので...)

http://www.nicovideo.jp/watch/sm28189198