2016_伊吹山HC_part1

2016_伊吹山HC_part1

菰野HCから2週間相変わらずの社畜ぶりでほぼノートレーニングで挑んでます（初見）心拍管理は前回より上手く出来た感じですかね～高ケイデンスで踏みたいですが重いギアで負荷掛けたほうが自分には合ってるようですprat2→ sm28644014