1日6分で“ガチムチに割れた腹筋”を手に入れる腹筋法
- 2008/06/05 13:47:20 投稿
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２人１組でしか出来ません。 ※２番煎じです。１試合目で作りました。後半やっつけ気味になってしまった事をお詫びします。各運動時間で回数を決めて作ったので中途半端な回数だらけです。 お借りした素材はコチラ（元動画 sm3331128 軍曹編 sm2852390 １試合目 sm1175788 ） うｐリスト mylist/2652926
２人１組でしか出来ません。 ※２番煎じです。１試合目で作りました。後半やっつけ気味になってしまった事をお詫びします。各運動時間で回数を決めて作ったので中途半端な回数だらけです。 お借りした素材はコチラ（元動画 sm3331128 軍曹編 sm2852390 １試合目 sm1175788 ） うｐリスト mylist/2652926