【初心者向け】スピネイトカールのやり方・実践
- 2020/12/28 00:36:02 投稿
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ダンベルで行う腕の定番種目！スピネイトカールのやり方解説と動作のポイントをピックアップしました！instagram https://www.instagram.com/daichi_sasaki_ ソプラティコ狭山 http://sayama.sopratico.com/ アメブロ https://ameblo.jp/daygame198/Twitterhttps://twitter.com/kimiiro00 質問箱 ↓質問はこちらでも受け付けてます！ https://peing.net/ja/kimiiro00?event=0