★Youtubeビーレジェンドチャンネルでは 最新の動画を毎日配信中! https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt フィジークやボディビルなどの大会直前に水抜きや塩抜きをして最終調整をするという話を聞いたことがある方もおられるのではないでしょうか?今回は「大会最終調整 水抜き・塩抜きについて」解説します--------------------------------------------------------------------------#00:00 オープニング#00:19 大会最終調整 水抜き・塩抜きについて#00:54 水抜きをする理由#01:24 水抜きの方法#02:11 水抜きはやった方がいい?#06:25 水抜きを行う時の注意点--------------------------------------------------------------------------■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション5年連続最高金賞受賞 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞 驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」 https://belegend.jp/k/yt/52