【スポーツ栄養学】3大エネルギー代謝過程「糖質」【ビーレジェンド プロテイン】
- 2022/03/08 09:15:02 投稿
- 再生数：39
- マイリスト数：0
★Youtubeビーレジェンドチャンネルでは 最新の動画を毎日配信中！ https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt 「糖質」はアスリート身体作りにとって欠かせない栄養素です。今回は糖質の代謝過程について解説します。--------------------------------------------------------------------------■日本人の食事摂取基準 2020年度版 https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/000586553.pdf--------------------------------------------------------------------------#00:00 オープニング#00:16 糖質の代謝過程#00:48 エネルギー（ATP）を作り出す仕組み#01:28 ADPからATPを再合成する3つ経路#03:55 糖質の貯蔵と糖新生について--------------------------------------------------------------------------■国産で安くて美味しいプロテイン！モンドセレクション5年連続最高金賞受賞 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞 驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」 https://belegend.jp/k/yt/52