メンタル用語解説：アファメーション

これも早い段階で解説動画作りたかった用語なのですが、なかなか形にならないので、ショート形式で。導入コストほぼゼロで試せる、優れた手法だと思います。アファメーションそのものは、（手法としての提唱が著名なコーチであることから）本来アスリートなどが己を高める手法なのでしょうが、高尚なものと敬遠しなくてもいいと思います。３Ｄのほうは・MMDで表情つけるところまで。本当は動画の内容に合わせて起き上がって伸びをするあたりまでやりたかったのですが、出来上がるのがいつになるかわからないと思えたので、一旦表情までで。▼参考文献うつヌケ https://www.amazon.co.jp/dp/B01N9SHVRJ 「言葉」があなたの人生を決める https://www.amazon.co.jp/dp/B00TQU56ZY 「アファメーション」の原著はこちらですが、電子化されていない…… https://www.amazon.co.jp/dp/4894514737 ▼素材をお借りしたところ立ち絵 blueberry様： https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im5985123 カットイン blueberry様： https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im5521720 動画 動画素材.com様： http://xn--hhro09bn9j8uh.com いらすとや様： https://www.irasutoya.com/

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