【丸鶏をフライパンで】鶏の悪魔風作ってみた

【丸鶏をフライパンで】鶏の悪魔風作ってみた

フライパンで焼ける丸鶏料理です。ハサミで簡単にさばくことができます。チリペッパーはお好みで。パーティに使える料理です!【材料】丸鶏 1羽(1kg)塩 10g(肉の重さの1%)チリペッパー 小さじ1(お好みで)ローズマリー 1枝にんにくチューブ 小さじ1オリーブオイル 大さじ1【作り方】1、丸鶏をぼんじりの横からハサミを入れ開く。2、肉をたたき平らにする。3、調味料を全体にふりかける。4、フライパンにオリーブオイルをしき、重しをし、皮目から中火で7分加熱する。5、裏返しにし、重しをし、13分弱めの中火で焼く。6、仕上げに皮目を中火で3分香ばしく焼く。【Twitter】 https://twitter.com/seak_nc 【note】 https://note.com/seak_nc/n/ndfbef57cdb63 【 撮影機材 Camera 】α7ⅢTamron 28-75mm F/2.8 Di III RXDRODE VideoMic GO

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41518057