★Youtubeビーレジェンドチャンネルでは 最新の動画を毎日配信中! https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt 筋トレ初心者の中には「どんなものを食べればいいか分からない…」「サプリメントが多くて何を摂ればいいか分からない…」と疑問い思っている方も多いのではないでしょうか?今回は「筋トレ初心者にお勧めの食材とサプリメント」について解説します--------------------------------------------------------------------------■ビーレジェンドプロテイン https://belegend.jp/k/yt/52 ■マルチビタミン&ミネラル https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01 ■リアファイバー https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/2036ctg--------------------------------------------------------------------------#00:00 オープニング#00:40 筋トレ初心者に知っておいて欲しいこと#03:29 筋トレ初心者にお勧めの食材とサプリメント--------------------------------------------------------------------------■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション5年連続最高金賞受賞 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞 驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」 https://belegend.jp/k/yt/52