ニコニコの日投稿祭　腕立て250回(1セット)

2025年2月5日 腕立て250回＋片手腕立て左10回＋右12回(1セット) ※250回まで約3秒以内に1回のテンポ、ネックウォーマーが邪魔でした😓今日はニコニコの日ということで、腕立て伏せ250回やりました2025年2月5日、今日はにこにこの日みたいです#ニコニコの日投稿祭　#ニコニコの日　#腕立て　#腕立て伏せ　#筋トレ　#ダイエット

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44615937