2025.04.20　WHP予防医学セミナー Part.2

WHP予防医学LIVEセミナーをいつもご視聴いただきありがとうございます！★予防医学セミナーLINEグループ★ https://line.me/ti/g/jxqp6LDrWR ★時間は前後する可能性がありますのでご了承願います★◆長寿食紹介◆・山菜の天ぷら（タラの芽、わらび、こごみ、こしあぶらなど）・タケノコ御飯の新ショウガ添え・発芽玄米のシラス丼・生シイタケとちくわ三つ葉の炒め物・ホタルイカとタケノコ、行者にんにくの辛子酢味噌・摘果きゅうりの塩こうじ漬け・きゅうり、ニンジン、しめさばの卯の花・フキ、わかめ、若竹煮・シメジ、人参、ひじき、鯖缶のおから煮・初ガツオの刺身・初ガツオのタタキ・スティックブロッコリーとスナップエンドウのマヨネーズ和え・どんこ椎茸と高野どうふの煮物・アボカド、きゅうり、トマトの豆乳マヨネーズ・春大根の漬け物・大根のハリハリ漬け・フキの葉の佃煮・行者にんにくとたくあん、シラスの和え物（鰹節、醤油味）・ケールと豆乳マヨネーズのポテトサラダ、トマト添え・季節のフルーツ（静岡マスクメロン、チェリー、パイン、リンゴ、キウイ、ブルーベリーなど）・食後酒（グラッパ）◆◆次回の予防医学LIVEセミナー◆◆２０２５年５月１８日（日）１１時から配信予定

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